室内不开窗通风的危害

室内不开窗通风的危害，我们都知道，如果在室内长期不开窗子的话，对于身体健康的影响是很大的，所以一定要保持室内的通风比较好。尤其是家里有小孩子的话，如果不能保证通风，宝宝的免疫力也会受到影响。了室内不开窗通风的危害

室内不开窗通风的危害1

1 利用通风系统

不开窗其实也能实现室内通风，只要利用通风系统就能够起到一定的通风作用。现在很多高档楼层或者是大型的商城都会装有通风系统，针对于不能够通风或者难以通风的场所来说，通风系统能够起到比较好通风效果，并且也能够起到过滤空气中的有害物质，净化空气的作用。 但是需要注意的是，一般通风系统在家庭内比较难以全面装修，是比较不划算的，所以相对于家庭或者小型的住所来说，开窗通风是最经济和合理的方式，这样也能起到很好的净化空气的作用。

2 室内空气环境差

不开窗通风最为明显的一个危害就是导致室内空气环境差。室内有害气体增多，二氧化碳的含量比较高，室内空气流动性差，并且有害空气排放不出去，人长时间处于这种环境下，是可能会影响到人体健康的。 影响室内家具物品 不开窗通风也是会影响到室内的家具物品的'，细菌等真菌会滋生得比较快，从而会导致家具物品引起潮湿、发霉，不利于家具物品的保存，也会导致到整个室内会有很重的霉味。 影响人体呼吸道 不开窗通风最先能够影响到人体的是呼吸道，人长时间处于空气不好的环境下，容易造成呼吸道疾病，所以建议要多通风。 开窗通风的好处

3 提供足够氧气

开窗通风能够保持空气的流通，能够排除室内的脏空气，提供足够氧气。在门窗紧闭的状态下，空气中会有大量的二氧化碳生成，氧气浓度会降低，不利于人的呼吸，容易造成人体对大脑供氧的不足或者不及时，导致容易感觉身体疲惫，所以需要多开窗通风。 消灭有害物质 在空气中会存在比较多的有害物质，尤其是在空气不流通的时候，而开窗通风可以有效的消灭或释放一部分的有害物质，让室外的新鲜空气进入到室内，从而起到净化空气的效果，这样更加利于人体健康。

4 开窗通风的正确方法

1.在早晨起床之后可以进行开窗通风，因为这个时候室内的二氧化碳含量比较高，可以在这个时候进行空气流通。

2.开窗通风时间不宜过长，一般30分钟左右即可彻底的通风。

3.开窗的时候需要观察外界环境，若是污染比较严重或者是有降雨的话，不建议开窗通风，这个时候空气中的污染物比较多，反而会破坏室内空气。

室内不开窗通风的危害2

长期生活在这样的环境里，就会因氧气的缺乏造成脑机能障碍，引起头痛、头昏、心慌、疲乏、血压升高等现象的发生，甚至还会抑制骨髓的造血功能而引起贫血。屋里再生个火炉或烧炕，房间里的湿度相应减低，鼻和咽喉干得令人难受，全身不舒适之感就会加重。

冬季，在适宜的温度下，室内合适的湿度是30％～60％，当湿度低于30％或高于60％时，上呼吸道粘膜的水分就会大量散失，造成呼吸道防御功能的降低。打开窗户，新鲜的空气就会顺窗而入，污浊的"居室气味"就会顺窗而出，在室内外为20℃的温差下，只要有9分钟时间，一个80立方米的房间就会有一种甜丝丝的感觉。如果室内外温差为15℃时，就开窗11分钟；温差无法准确掌握时，开30分钟就足够了。

开窗的方法有两种：

一种是每天短时间的轮流开窗，一般以早晨为最好。近年来也有专家提出，因为大气污染程度的加重，早晨正是有害气体排放的高峰期，在城市就更为突出。因此，开窗时间以上午9～11时或下午2～4时为佳。这两个时段内，气温已经升高，沉集在大气底层的有害气体已经散去，开窗换气效果较好。另一种是在窗户上装一块空气折流板，让寒冷而重的冷空气从下面而入，让温暖而轻的室内空气从上面出去，这样不会使人有特殊寒冷的感觉的。

第二，开窗通风可以破坏致病因子的生长环境，从而达到消灭它们的目的。温暖、空气不流通、光照差的房间很适于许多细菌和病毒生长繁殖，从而增加人们患呼吸道疾病的机会。美国一家医院研究证实，冬天住室不通风、湿度低，最利于甲型肺炎球菌、溶血性链球菌的传播，它们在湿度低于35％时繁殖滋生最快。此外，自然界的一些放射性元素也会不同程度地存在于一些建筑材料中，使人们受到致癌的威胁。所以，常开窗，能把各种致病因子排出室外，同时运用太阳光中的紫外线对室内进行消毒。

第三，开窗通风可以使人获得较多的"空气维生素"，能增加人的寿命。空气负离子是地球上维持健康的重要物质，它可以调节人的中枢神经系统的兴奋和抑制，改善大脑皮层的功能，促进造血功能和肺的换气能力，提高人的免疫力，因而被誉为"空气维生素"。而这种负离子在山林、海滨的空气中，每立方厘米中就有2500个，农村原野中1000个，城镇户外约600个，现代化建筑内只有300个，而冬季居室内只有几十个。开窗通风能够把对身体有益的负离子引到室内来，并送走对身体有害的过盛的正离子。