家里照明灯红光好白光好，毕竟客厅是每家每户接待客人的地方，因此在装修方面也受到很多的关注，比如在灯的购买和安装方面的，灯光的颜色有很多，那么家里照明灯红光好白光好呢
家里照明灯红光好白光好1
卧室还是用红光好些，客厅和餐厅可以用白光
1、一般质量好的护眼灯主要是指光源好，即适合人眼的需求。
2、适合的亮度，过暗或者过亮，对人眼的影响都非常大。
3、是适合的颜色，自然光的灯会令人眼最舒服。如果护眼灯能达到这两个要求，就能对眼睛起到一定的保护作用。
客厅是家庭中的公共活动空间，照度与卧室不一样，灯光勿须柔和采用暖光色。客厅采用冷光色照度明朗，采用白日光色为宜。第一，看色调，整体装修如果是暖色，可以使用白灯，如果是冷色可以使用黄灯，形成一种相反的方式第二，看空间，如果空间小使用白光好，如果空间大还是使用暖光好
建议用吊灯，不论你是否吊顶，吸顶灯相对来说款式不多而且单一的，本来客厅就是出效果的地方，不用省这点钱。淘宝上面搜下就看得到各种灯了。
色温不一样，暖光是2700K，白光是6500K，自然光5500K，；暖光跟白炽灯的感觉差不多，白光是亮度亮，刺眼现在市场上有专门卖这种大棚内种植的那种灯具叫"植物照明灯",这种灯大多为红光和蓝光,这2种光可以产生对植物的光和作用,合理的使用会使植物更好的生长,开花就更不用说了(只要植物本身就能开花)、
家居装修采光要根据房子的用途来选择灯具的亮度，豫尚美家认为：卧室是休息的地方，所以灯具以一定要不刺眼的暖光；书房是看书的地方，灯光不可以太暗又不可以太亮对眼不好，所以选择中性光；客厅是经常招待客人，人群集中地地方，所以灯光需要亮一点；厨房的灯光用白光和中性光都可以。
根据家居风格来选择不同的家居风格营造出不同的氛围，而色温也应呼应风格所营造的氛围，像现代、简约风格等主要体现的是时尚现代感，灯光多选择正白光，更能体现时尚现代感，而田园、乡村风格等多选择中性光或暖光更能营造出与风格相应的温馨气氛。
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一、客厅灯怎么挑选
1、看高度
灯具的选择首先需要看在客厅吊顶之后，房子的高度是多少。如果高度比2.7米高，不妨选购一款吊顶，但如果高度不足2.7米，建议选购吸顶灯或者半吸顶灯。灯具的选择不能让客厅显矮。
2、看面积
客厅面积的大小，决定了我们购买灯具尺寸的大小，当然也可以增加一些辅助性的照明灯具。比如在沙发背景墙上安装壁灯，在电视背景墙设计灯带，在沙发旁边摆放落地灯或者在吊顶周围增加筒灯、射灯等。
3、看效果
这里的效果主要是看与客厅装修的整体效果，因为在某些风格中，选择同种风格的灯具会有更好的装饰效果。就像在欧式装修风格中，水晶吊灯就能起到很好的装饰作用。如果想让顶面不至于显得空旷，又能放松人们的精神状态，吸顶灯也是不错的选择。
4、看功能
现在很多客厅的灯具都带有多种功能，比如客厅调节多种亮度的`光线。如果只是家人在一起看电视，可以调整温柔的光线，但如果家里来了客人，可以把亮度提高。
5、看色温
所谓的色温，简单来说就是看到的光源颜色，不同的色温，带给人的心理感受也是不同的。如果客厅常年的阳光都比较充足，可以选择高色温的灯具，因为高色温的颜色偏冷，可以与室内光线中和一下。
二、客厅灯尺寸怎么选
1、如果客厅面积在15平米以内，灯具的直径建议在60cm左右，如果灯具的尺寸过大，容易给人不协调甚至压抑之感。当然也不能太小，不然一样显得不协调，可能也没有办法提供足够的照明。
2、如果客厅面积在15—20平米左右，灯具的尺寸也可以相对放大一些，70cm左右的灯具就可以满足基本照明需求。
3、如果客厅面积在20—30平米左右，可以选择造型稍微复杂一些的灯具，直径在80cm左右，但是因为灯具的款式更加丰富，选择性增加了很多。
4、如果客厅的面积在30平米以上，一般都是面积比较大或者别墅户型，这种客厅的灯具直径可以在100cm左右。客厅灯外形的选择需要注意，建议选择大气的款式，这样可以让客厅的气势得以凸显。
三、客厅灯挑选注意事项
1、款式造型不能怪异
客厅灯的造型一般以方形和圆形为主，如果是不规则形状的灯具摆放在客厅，居住在这样的房子中会有不好的影响。
2、光线需要明亮
一直以来就有明厅暗室的说法，也就是客厅装修务必需要明亮，而这就需要灯具来发挥作用。客厅灯不管款式造型如何选择，一定要保证选择的灯具安装在自己家客厅提供的光线是充足的，这样的客厅对于家运来说也有积极的影响。
3、水晶灯招财运
如果是一些做生意的家庭，或者想要自己家可以有一个好的财运，不妨给客厅选购一款水晶灯。不仅可以起到良好的装饰效果，也可以带好家运。
4、不要选择红色灯光
代表热情的红色用作客厅灯光并不合适，这种颜色容易让人感到焦虑，干扰人心，对于家人的和睦也会产生影响。
5、考虑辅助照明
有些客厅的面积比较大，如果只在客厅中间安装一个主灯，难免会有照不到的死角，而且过于集中的光线，看起来也非常刺眼。因此在客厅灯具选择时，不妨考虑增加辅助性灯具，平时也可以当做小夜灯使用。
6、注意灯具质量
谁也不想家里的设备三天两头出故障，灯具也是如此。因此在选购时，注意考虑产品质量。经济条件允许的，建议选购品牌产品。同时，灯具最好节能，长久使用也更加划算。
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家里用什么灯泡比较好
一、在笔者看来，客厅中安装灯也是需要注意一定的风水问题的，比如可以选择在家中的财位上摆放黄水晶灯，能够有利于居住人的财运，特别是有利于偏财的发展。这是因为黄水晶原本就有招偏财的作用，如果加上灯光的亮度，会让家庭的财运更加的旺，所以相信风水的朋友们可以按照这个来安装灯。
二、客厅灯的安装也要结合整体的装修风格，这点主要是从搭配方面来讲的，现在的装修风格是非常的多，当然不同的装修风格对于灯饰的要求也是不同的，这点大家一定要注意，否则会给人一种不伦不类的感觉，所以大家在安装灯的时候一定要做好这方面的准备工作。
三、还有就是住宅的灯饰布局必须妥当，如果住宅里面有比较阴暗的角落，这样会让居住人的心理产生阴森和不安的感觉，会严重影响到气场的。所以专家建议可以摆放一盏长明灯，能够有利缓解这样的不良气场，因此这点同样是非常的重要的。
