胸罩的正确穿法

胸罩的正确穿法，胸罩是每个女性必备的内衣，不仅可以遮挡隐私还可以使女性的胸部成型，那么胸罩的正确穿法你知道吗？今天就由小编为大家讲解一下关于这一方面的相关内容，希望大家看了有所了解。

胸罩的正确穿法1

两手穿过肩带，将肩带挂在肩上，双手托住内衣罩杯下方

身体前倾45度左右，将胸罩定于胸部下围，将乳房套于罩杯内

将后片与胸部下围水平拉向后方，反手扣好背扣

用手掌虎口托住乳房，协助将乳房侧边及下边的胸部脂肪推移至内衣罩杯内

将胸部周围脂肪推移入罩杯内后，站直身体，调节肩带，松紧度可容一根手指滑动即可

穿戴好内衣之后，高举双手，甩甩双手，确定胸罩不会随意滑落舒适就可以了

胸罩的正确穿法2

不重视内衣穿戴的.正确方式会导致：

1、影响美观。(a、内衣穿着太靠下让底线已经到胃部了。b、肩带拉得太短了，让后面的位置提高到肩胛骨。c、内衣倾斜、肩带滑落)这些错误的穿着透过衣服外型的“传递”———效果惨不忍睹。

2、影响健康。穿戴不正确的内衣会使姿势改变、形成赘肉。如果你常感觉到下半身冰凉，或有便秘、腰痛等症状，可能是内衣选择不当与穿戴不对造成的。

另外，别忘记了内衣也有使用年限，当内衣渐渐失去弹性、钢圈扭曲时，再怎样的穿戴方式也无法形成效果，为了健康与美观，还是放弃吧。所以，每天依循步骤正确地穿戴它，你将会发现这样的举动无形中也会使得胸部UP UP喔！

步骤1 前倾45度

上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。

注意：如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。

步骤2 调整肩带

最后抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3 厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。

步骤3 钩上后扣收纳边肉

保持前倾的姿势，钩上后扣，然后将乳房放入罩杯中。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状，其成效会让没有做过这样动作的人吓一跳。

步骤4 最后检查

动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落？乳房是否放在罩杯的正中央？胸罩中心点是否平顺？腋下赘肉是否收纳进罩杯？肩带是否呈水平状？