小腿粗穿搭技巧

小腿粗穿搭技巧，我们普通人的身材都或多或少有不足之处，可以根据不同的运动和训练方式来改善。但不知道大家有没有发现，小腿粗是真的太难瘦了。下面是小腿粗穿搭技巧。

小腿粗穿搭技巧1

裤长雷区

小腿粗的女生在穿裤子时，直筒版型、阔腿版型或者是微喇裤都是可以的，但是长度一定要考究一下，九分裤将腿部最纤细的脚踝露出来，看上去会更加显瘦。裤子的垂直长度也可以将小腿赘肉进行遮掩。

若是裤子长度太短，例如：七分裤正好"卡"在小腿上，那就是将观众的视线直接定位在你的缺点处，实在不是明智之举。

鞋子雷区

小腿粗要想穿的好看，两分靠裤子，八分靠鞋子。合适的裤子+舒适的鞋子，就完全可以"混淆视听"，冒充一下完美的腿型。所以对鞋子一定要挑剔一些。下面这些要慎选！

①平底芭蕾舞鞋

OMG千万不要相信，越流行的单品越适合所有人，尤其是今年大火的平底芭蕾舞鞋，它真的只适合于小细腿去穿。想象中的你飘飘欲仙，就像是八音盒上旋转的公主；但其实，小腿粗的你穿上之后，会显得下半部分更加粗壮，像一个行走的"萝卜"。果真，适合自己的才是最好的。

②罗马凉鞋

罗马凉鞋的鞋带一圈一圈的缠绕上去，穿好看了确实很有诗情画意，但对于小腿粗的人来说，你的肉肉全部都会被勒出痕迹，看上去非常的"油腻"，美感全无。而且这样缠绕的状态下，会跟小腿的放松，起到背道相驰的作用，面对这样的诱惑，一定要摇头说Say No。

③骑士靴

骑士靴往往都是硬挺质感的面料，没有什么弹性，对于小粗腿的强调作用非常强，穿上之后腿比以前粗三倍，不要跟人家明星比，正确的自我认知才能准确的定位。

那究竟该如何选择鞋子呢？尝试下面这三种就够了。

鞋子选择

①方跟"奶奶鞋"

方跟的复古单鞋就很适合小腿粗的女生，方跟稳重又不失时尚感，同样复古的鞋型，也有芭蕾舞鞋那般的优雅，可谓是百搭神器。红色的方跟鞋+破洞牛仔裤和黑色的针织衫，浪漫文艺的法式风情很养眼，也迎合着夏日随性、自在的主题。

巴黎风情的穿搭，总是能利用基础单品给人新鲜感，到底是怎么做到的？这套Look就很有说服力。白色的衬衫加上了点荷叶边和"齿轮"的加持，突破了平庸误区的平面感，为整体添了一丝柔美恬静的气质。利用衣服面料和细节的相互配合，这就是聪明女人的终极奥秘。

下面配上高腰的牛仔裤和拉长腿型的方跟单鞋，将简约舒适的自在美，通过不经意的安排散发出来。牛仔裤和方跟鞋之间的交集，也成为了拉长小腿线条的重要渠道。

黄绿色拼接的西装外套和衬衫叠穿，营造出层层递进的高级质感，将衬衫的袖子稍微露出来一点，更显都市职场丽人的干练风情。半裙的选择也是按照暖色调选取的，一点微微的开叉，显得异常的撩拨与妩媚。不经意的小元素，也正是整套Look的加分之处。拼接色的方跟"奶奶鞋"，既迎合了模特本身一丝不苟的精致态度，也在无形中拉长了腿部的比例线条，增强了气场。

一条紫色的吊带裙配上米白色的针织外套，法式乡村风的格调就打造完成了。从风格走向上来说，这样舒适自然系的穿搭，自然不能配上尖头细高跟鞋，岂不是太违和了？一般的平底鞋也有点显矮，思来想去，还是方跟的"奶奶鞋"最为适合，轻轻地就传递出了女人优雅温婉的一面。从显腿细的效果来看，方跟复古单鞋是可以帮助修长拉伸线条感的，而且不如细跟那样笔直僵硬。

②透明质感单鞋

透明质感的鞋子可以很好的与肌肤的底色混为一体，给人一种模糊腿长的错觉，使得小腿堆积的线条向下转移，也是起到转移视线的效果，江疏影的腿真的很好看，又白又细，而透明高跟鞋无疑也起着不小的作用。一袭白裙加身，微乱的卷发，亭亭玉立的模样，这就是仙女吧！

一件白色的无袖吊带配上浅蓝色的九分牛仔裤，将腿部多余的部分都用九分裤掩盖住，剩下的交给鞋子就可以了。这双透明鞋子上还用了水晶点缀，带出一点点华丽轻奢的美感。整体潇洒也不失性感，干练也不失女人味，一切格调都被诠释的刚刚好。如果整体造型都比较基础，利用配饰来取胜是一种技巧。

黑色的抹胸吊带配上白色的微喇牛仔裤，美式辣妹风更适合上半身瘦瘦的女生。梨型身材的妹子，可以在外面加一件西装外套或者是牛仔外套，营造出叠加的时髦，也可以遮盖住大腿和臀部的赘肉。透明带的凉鞋可谓是点睛之笔，增加着装者的气场与女人味，也缓和了夏日炎热温度给人内心的躁动与沉浮，因为透明本身就是一种清凉感的象征。

小腿粗穿搭技巧2

1、采用材质偏硬的长靴

常见的遮盖腿粗的方法是利用一些偏长的裤子或是裙子遮盖身材，达到利用穿搭来补救身材的目的。秋冬两季有不少女生喜欢露出一部分的腿，那么就可以采取短裙和材质硬朗的长靴的结合。

这种方式可以裸露出恰当的腿部肌肤，而材质偏硬的长靴，能够利用其特殊的版型来为腿型起到一个重塑和拉伸的作用。

在采取这种材质不是太过柔软以及亲肤的长靴时，需要注重它的整个靴筒的长度不能超过膝盖，否则容易进行各种弯曲的动作时而让偏硬的材质磨损到膝盖以及关节。

像这款棕色的长靴就保持着不错的长度，它可以包裹不够流畅的腿型，轻松化解小腿外翻等问题。只要找对适合自己小腿围度的靴筒，就能够利用穿搭来拯救小腿粗的问题。

长靴的款式多种多样，不仅仅在颜色上能进行变化，它的整个设计也越来越时髦，很轻易就能够玩转街头风，打造出时尚感。

例如这款棕色的长靴，它的皮面依旧光滑无比，呈现出偏硬的感觉以后，对腿型的线条修饰拥有着很大的帮助。它在前端进行了系带的设计以后，就能方便女生自己来调节适合自己小腿的尺寸，在穿法上更加灵活一些。

这种皮面长靴对整体风格的打造也有着影响，如果希望造型突出温柔一些的风格，那么色彩不能太过深沉，可以采取简单的白色为主。

只要整个的皮面保持着一种利落感，不会与小腿的肌肤形成粘合，也就不会从视觉上显胖了，反而具备收缩小腿曲线的作用。像这款白色的长靴，也可以配合白色的外套，那么颜色之间形成呼应以后，视觉效果会很协调。

材质稍硬一些的长靴，除了能够利用靴筒来覆盖小腿以外，它还有一个显著的效果，那就是很显腿直，还具备良好的实穿性和保暖性能。

秋冬可以将这种类型的靴子作为主打单品，不仅轻松玩转休闲风、街头风、复古风，还能够让造型具备多一些的新鲜感。像这款白色的靴子，它不会对服装的搭配有所挑剔，完全任由女生自己打造。

偏宽一些的裤装

小腿和大腿这两个部分很难在极短的时间内就塑造出纤瘦感，因此利用穿搭补救，则是比较快捷的方案，也不会带来太大的心理压力。

如果小腿偏粗的话，那么在裤型的挑选上，要尽量避免紧身裤装，否则极易呈现出大腿小腿不协调的'画面，反而衬托出小腿的粗壮。例如这款黑色的宽松裤装，它的裤型优良，加上显瘦的色彩，可以保持一个垂直感的展现，很显腿长和腿直。

带有一定宽松感的裤装，其实并不会对它外观上的颜色带来要求，不管是深色还是浅色，都对显瘦效果具有帮助。

例如这款灰色的高腰裤装，它可以利用垂感明显的裤型来轻易的拉伸曲线，包括对腿部线条的修饰也相当显著。由于它的布料偏软，那么打造出来的造型更偏向于温柔居家风。

略带宽松感的裤装，其实更适合微胖女生尝试，既不会因为裤型太膨胀呈现出不利落的风格，也不会由于裤子太窄小而使下肢线条全部暴露出来。

这款牛仔类型的直筒九分裤就保持着相当简约的版面，它的整体风格带有一点休闲感，在穿搭方面则可以兼容包含正式感或是休闲风的单品，不会对服装的风格有所要求。

小腿粗穿搭技巧3

复古港风的微喇叭裤

腿又短又粗的女孩在选择穿衣风格的时候，要选择扬长避短的类型，像是可以遮住身材缺点的微喇裤，微喇裤从膝盖处收紧，然后从小腿处逐渐的放宽，对于小腿粗的女生来说十分友好，不仅能隐藏小腿粗壮的缺点，而且还自带一种复古的味道，上衣可以搭配一件适合当季的衣服，如牛仔外套、衬衫等衣服，瞬间穿出港风女神感。

腿部遮肉神器阔腿裤

阔腿裤已经成为了热潮，时尚圈人人都穿上了这个既拉风又能完美修饰腿型的法宝。阔腿裤是上宽下宽的版型，能把下半身所有的肉肉都遮得严严实实，尤其适合腿短粗的女生，不过个子不高的女生在选择阔腿裤的时候，建议买小直筒的九分阔腿裤，不要太长，这样显瘦效果最佳又不会过于肥大，还可以搭配任意款式的上衣。

优雅显气质的伞裙

伞裙也叫A字裙，伞裙的特点就是腰部是比较收紧的，整体裙摆呈现A字形，突出纤细腰部的同时正好遮住小腿肚，可以说是一举两得，能够很好的遮挡住身材的缺点。露出脚踝的位置显得人很纤细，裙长要根据自己的身高挑选买适合自己的长度，微微露出脚踝和最纤细的一截小腿即可，搭配衬衫穿出妥妥的赫本风。

温柔淑女风的直筒裙

直筒裙对身材的包容度很高，还显得特别温柔淑女，尤其是搭配短外套的时候，显瘦又显高，不过也要根据自己的身高来选择。腿型不好，比如“X”“O”型腿的姑娘，不是很建议穿超短裙，因为视线上可能会先看到腿型问题。

影响腿部线条的鞋子

除了以上提到的单品，鞋子对于萝卜腿来说也是至关重要的，它直接影响小腿的线条。春夏比较闷热的季节，打算露腿的话，一定要买一双裸色的高跟鞋，鞋面会和脚背的肤色融合在一起，极其显腿长，还能在视觉上能拉长小腿。需要注意的是，鞋跟不必太细太高，鞋跟太高会让小腿的肌肉更突出，而且会和小腿形成明显的锥子型，起到反效果。