梨形身材推荐穿什么呢，温度变得越发的暖和起来了，在穿衣搭配方面， 穿衣搭配上怎么做可以起到很好的效果呢，梨形身材的女人穿什么好看又显瘦呢。看看梨形身材推荐穿什么呢。
梨形身材推荐穿什么呢1
经常听到梨形身材的女生们这样抱怨：上身s码，下身至少大一码； 买裤子腰身合适的卡在大腿提不上去，只能选择适合臀围的； 选择中低腰的裤子吧，很容易暴露胯宽屁股大；冬天大多数人会选择的紧身裤、铅笔裤也没法穿，真的会显得腿很粗。
1、高腰裤
高腰的裤子或者裙子不仅可以遮盖住髋款、屁股大的缺点，最重要的是它凸显腰身啊，搭配好上身妥妥细腰大长腿。
2、直筒裤
铅笔裤显胖？那试试高腰的.直筒裤，搭配腰带，冬天再配上一双短靴，perfect~
3、MOM裤
MOM裤就是高腰锥形版的牛仔裤，最大特点就是高腰且宽松，可以优化梨形女生下半身线条
4、烟管裤
今年非常流行的烟管裤对臀宽腿粗的女生来说非常友好，轻轻松松打造时尚造型
5、阔腿裤
阔腿裤就更不用说了，垂感好的阔脱裤，谁还敢说你胖？
6、裙装选择A字版或者铅笔裙
A字版裙子无论短裙或长裙都可以选择，腿粗可以选择长裙，长度在小腿肚的位置会比较好，不会显得太矮
铅笔裙可以展现出梨形身材较好的曲线
另外可以选择一些侧开叉的高腰裙，整体视觉来讲也是非常显瘦的
7、上装选择中长款
上身瘦的梨形身材外套应该选择可以遮盖住臀部的中长款，优化整体线条，短款会暴露下身的缺点，搭配时上装应该尽量宽松，如果选择紧身上衣，整体会更加显胖，应该关注整体的效果~
梨形身材推荐穿什么呢2
梨形身材的瘦身好办法 做瘦腿的运动
梨形身材的女生，说白了就是腿粗的问题最明显。因此平时出门的时候总是要靠阔腿裤、直筒裤等来修饰腿型。在瘦身的时候，主要目标自然也是要聚焦在瘦腿上。腿粗让你舍弃了那么多好看的衣服，在运动的时候也就不要和腿客气，实实在在达到有瘦腿功效的运动量。可以做快走、慢跑、跳绳等有瘦腿功效的运动。如果害怕因为运动产生腿部的肌肉，可以采取快走这一有氧运动，确保落地是脚后跟着地的情况下，每天走上一万步左右，可以有很好的瘦腿效果。
低盐低脂饮食
尽管形成大粗腿的原因很复杂，但是本质上其实就是因为有大量的水分和脂肪堆积在腿部的肌肤上，不管是要瘦哪里，调整饮食习惯都是很重要的。日常除了少吃油炸食物、肉类、麻辣烫、腊制品等脂肪高、盐分高的食物。为避免脂肪堆在腿部，在吃过饭之后不要立马坐下，站上几分钟的时间或者是喝酸奶来促进食物消化等。
腿部按摩
在闲暇有空的时候，可以按摩一下足部以及腿部的肌肤，它可以有加速血液循环和淋巴循环的速度，有助于腿部脂肪的燃烧和毒素、水分的排解。经常给腿部按摩，对于因水肿而显胖的腿部，可以有很好改善作用。
梨形身材的原因
久坐
工作的时候，许多女性都会长久地保持一个姿势坐在座位上，基本上不怎么活动。但这样的行为会导致下肢的血液循环不畅。久而久之地，大腿也就地变得浮肿、粗壮了。此外，因为坐姿会令臀部肌肉放松，长期久坐就会导致臀部扁平，臀部的线条自然也就不会那么好看了。
喜欢重口味的饮食
喜欢吃高热量的食物或者是口味重的食物，都会导致脂肪以及水分在身体各个部分的堆积，如果聚集在腿部的话，就会引发出腿粗的问题了。
雌激素分泌紊乱
女生的肥胖问题，还与身体的内分泌系统、雌激素的分泌有关。当雌激素分泌过多的时候，皮下的脂肪就会开始聚集。在臀部、腹部、腿部等各个位置都会堆积大量的脂肪，这样一来，腿也会变得很粗了。
