【导读】：有很多品牌都卖运动内衣，运动内衣顾名思义是在运动时穿着的，那么运动内衣可以试穿吗？运动内衣可以穿一天吗？下面和爱秀美小编一起来了解下吧！
运动内衣可以试穿，一般的H&M、优衣库、阿迪达斯等各大品牌的运动内衣都可以试穿，下面来看下这几家运动内衣的测评。
【测评关键词】
舒适度
透气性
价格
防震性
【测评结果】
舒适度较高：ASICS亚瑟士、UNIQLO优衣库、Under Armour安德玛
透气性较好：Bershka、H&M、ASICS亚瑟士
防震性较高：NIKE耐克、Adidas阿迪达斯、ASICS亚瑟士
价格较划算：H&M、UNIQLO优衣库、Bershka
（注：测评仅代表个人观点）
以下是详细的测评报告
专业运动品牌
【NIKE】
NIKE其实在着重发力女性市场，而且看得出来他们对运动内衣的设计和质量非常重视，从市面上的运动内衣支撑等级可以看出其专业性。我们选了NIKE两款运动内衣进行试穿，分别是中支撑和高支撑。
▼强度：中支撑
试穿感受：这是非常经典款了，包裹性强，防震效果好，个人觉得中高强度训练都可以，而且外观也比较简单，同时黑色显瘦。
价格：299RMB
舒适度：★★★★
透气性：★★★
推荐指数：★★★★★
▼强度：高支撑
试穿感受：一定要选对自己的尺码，还有Cup稍小的妹子慎选，容易空杯。透气性很好，可以感受得到不论是穿脱还是面料都很适合高强度的运动。
价格：449RMB
舒适度：★★★★★
透气性：★★★★
推荐指数：★★★★
【Adidas】
Adidas的女子系列产品占比还是很大，在运动内衣方面，阿迪达斯的款式虽然不太多样，但是市面上的足可以满足各个层次的需求，而且他们还专门针对亚洲女性的纤细骨架做设计，贴合性较好。我们选了Adidas两款运动内衣进行试穿，分别是低支撑和中支撑。
▼强度：低支撑
试穿感受：面料偏薄、轻便，稍微有点紧绷感，但服帖性强，防震效果不错。虽然是低支撑内衣，但做一些中强度运动也完全OK。
价格：299RMB
舒适度：★★★★
透气性：★★★★
推荐指数：★★★
▼强度：中支撑
试穿感受：运动bra等级的划分就在于其固定强度，这款最独特之处是它底部的设计，可以根据自己胸围以及运动强度来进行调节，胸部挤压感略小。
价格：299RMB
舒适度：★★★★★
透气性：★★★
推荐指数：★★★★
【Under Armour】
Under Armour比较擅长用不同的面料打造高舒适度的服装，而在运动内衣方面，可以看出，支撑性高且透气排汗好的运动内衣占绝大多数。我们选了Under Armour两款运动内衣进行试穿，分别是低支撑和中支撑。
▼强度：低支撑
试穿感受：面料柔软而且偏薄，支撑性也较好好，据店员介绍这款面料排潮，有助于加速汗水挥发，只是穿脱稍微有点不便
价格：399RMB
舒适度：★★★★
透气性：★★★★★
推荐指数：★★★★
▼强度：中支撑
试穿感受：可以说这款非常服帖，胸垫是固定好的，但稍稍有点压胸，虽然是中强度的运动bra但是对于高强度的运动也是完全没问题的。
价格：349RMB
舒适度：★★★
透气性：★★★★
推荐指数：★★★
运动内衣可以穿一天，但不建议长期穿运动内衣睡觉。
运动内衣是一种主要功能为运动的内衣服装，但是，最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。晚上睡觉时尽量衣着宽松，过紧的衣服会阻碍胸廓的呼吸运动，不利于淋巴和静脉的回流。
专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，不妨尝试一下裸睡。裸睡有以下五点好处：
一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。
二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。
三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。
四、有助于神经压力的调节。
五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。
