关于洗头的六个真相 大部分人都会有的“误会”

洗发护发

真相1:洗头的频率取决于肤质的情况。

真相2:每天洗头也不会导致脱发，洗头本身和脱发就没有关系!

真相3: 早上洗头也好，晚上洗头也可，跟着自己习惯走就行。

真相4:洗发水可以直接抹头发上。

真相5:洗发水没冲净不会导致脱发。

真相6:正确使用吹风机就不会损伤头发。

洗头发的次数取决于你的肤质情况。

①干性皮肤的人，皮脂分泌不足，如果洗得太勤，或用含碱性皂基太强的洗发水，可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉，结果就是头屑增多、发质干燥。因此这类肤质的可以隔一两天洗一次，并选用温和保湿的洗发水。

②而油性皮肤的人，皮脂分泌太旺盛，洗勤快一点没什么问题，每天洗一次也是可以的。

脱发和洗头没有半毛钱关系。

洗头本身不会导致头发掉更多，它只是让那些已经快要掉落的头发离开头皮而已。一般来说，正常人每天会掉落 100 根左右的头发。怎么知道自己是否脱发，可以根据这个小技巧评估：

用手轻轻抓住一撮头发，轻轻一拉，连续在头皮不同部位重复 5～6 次。

如果每次只有 1～2 根头发脱落，代表头发基本正常，粗略估计每天自然脱发数少于 100 根。

如果每次都超过 3 根，则提示每天自然脱发可能超过 100 根。

早上洗头还是晚上洗头，看个人自身情况，因为每个人固定的洗头时间不一样，只要你开心就好。

有的人觉得不能直接涂抹头发，因为洗发水的成分会刺激头皮，要是直接接触头皮，头皮会受不了，建议先在手里搓出泡沫后再洗。

但是这刺激性，厂家比你还担心好吗？只要合格的洗发水，这刺激性可以小到忽略。当然了要是这个人容易过敏，不管搓不搓出泡沫都不能洗吧。

虽然洗发水里的某些成分，可能会对头皮有轻度的刺激，但不足以引起脱发。 而且冲洗不干净这情况很难出现，因为洗发水中起清洁作用的是表面活性剂，由于表面活性剂既有亲水基团又有亲油基团，很容易被冲洗掉。除非你干洗不冲，否则不需要太担心。

其实用对吹风机是关键。用对吹风机，省时又省力，关键是注意这三点：档位小一点，温度低一点，隔远一点。