人的头发是周期性生长的，分生长期、退行期和休止期。生长期的头发，一般每个月长1厘米，头发85%以上都属生长期，休止期的毛发大概占10~14%左右，退行期的毛发占1%。处于休止期的头发在洗头、梳头或搔头皮时，将随之脱落。
多数人一般每天脱落不超过100根，属于正常现象，不必在意。如果每天脱发超过100根，、且持续超过2个月以上，基本可确诊脱发。主要症状:头皮油腻、毛囊萎缩，头发脱落，易断，油多无弹性。
怎么知道自己是不是脱发
脱发自检：
1.三看(枕头、地板、发际线)
每天早 上起床，或每天打扫卫生时，看看枕头上、地板上的头发是不是多了。
如果突然出现大量的毛发脱落，发际线后移或头顶部的头发开始稀疏，就要警惕了。
2.一通(浴室地漏)
浴室地漏是“毛发聚集区”，每次洗完澡要查看一下，地漏上的头发有没有明显增多。
3.一摸(每天摸头发，是否薄了、软了)
雄激素水平增加，会导致头发毛囊逐渐萎缩，头发逐渐变细、变软，如同汗毛一样。若头发慢慢都变成细软汗毛，那离“绝顶”越来超近。
