夏天到了，家家户户都要开空调。因为开空调感觉空气干干的往往会在室内放一盆水，这是为什么呢，开空调还有哪些人是不适宜的呢?
开空调没有那些危害，相反的是开空调还是有益处的。 空调出风口正对风向的墙角位置放盆水，能够很好地调节房间内的湿度，防止空气干燥，保持空调内的舒适性，其次，还能够降低空调的能耗，节省能源。
这盆水最好是每天都更换新的，才不容易滋生细菌跟蚊虫。有条件的还可以放一台加湿器，蒸发速率更快，效果更好。除了放盆水或加湿器，平时还应该多喝水，多喝水能够缓解干燥带来的不适感。
这样做是有一定科学依据的，因为空调开启之后，能够将室内的温度降到我们设定的温度，这样屋内空气中的水分就会被去除，时间长了，室内的水分就会越来越少，比较干燥。
一、免疫力低的老人和小孩
免疫力低的老人和小孩身体调节能力差，温度过低很容易受到影响。老人容易引发关节、呼吸系统损伤、心脑血管疾病和中风等;小孩抵抗力弱，空调房长期空气不流通很容易滋生细菌、病毒而侵袭孩子的身体，使孩子患上感冒、发烧、哮喘等疾病。
二、风湿病患者
对于患有风湿和类风湿等关节疼痛的人来说，高温天气使得很多人痛不欲生。一方面天气热不开空调，高温难耐;另一方面开了空调室内温度较低，寒气会使滑膜炎症加重，关节疼痛也会发作。因此，风湿病患者在夏天还是要尽量避免开空调，以免症状加重。
三、月经期间的女性和孕妇
月经期间的女性最怕寒凉，如果长期处在空调房里，寒气入侵很容易造成痛经、月经不调等问题。经期一定要保护好腿和脚，避免着凉。如果开空调的话，最好三个小时关停一次并保证室内温度不低于26℃。
由于孕妇的体质比较特殊，因此对环境和温度格外敏感。空调过低的温度和冷风以及积攒的细菌等都容易侵袭孕妇的身体，影响孕妇和胎儿的健康。所以孕妇在怀孕期间要尽量不开或少开空调，如果开空调也要把温度调高、空调内部清洗干净。
最后小编想说空调虽好切勿贪凉，也不要长期在空调房中，对身体健康不友好，注意定期清洁空调，减少灰尘，制冷效果也会更好。
