挽回前老公技巧，能够和一个人相爱到老，那才是爱情的真境界，而一个人的相思，算不得爱情。在生活中，失败的感情是有很多的，下面小编为大家分享挽回前老公技巧。
挽回前老公技巧1
一、气势非常重要。
不管你是不是真的已经年轻不再，你的爱人对你没了留恋。你也要记住，只要你们还没有离婚，小三永远是小三，而你，是他明媒正娶的媳妇儿。所以你没有理由怕任何人，你要拿出正妻的气势来。女人之间的对战很多时候靠气场，你气场足够强了，自然没有人敢在你面前撒野。怎么增加气场呢？注重外在和内在并修。女人永远都不要放弃打扮自己，只有美是别人夺不走的资本。而内在的修养可以让你的气质更好。
二、不断提升自己，精神上与老公同步，不断学习与充电
女人一定要改变“结了婚，生了娃，等于买了长期船票”的想法，这个世界一切都在每时每刻地变化着，唯一不变地是变化。男人在当时情况下娶了女人，只能说在当时的那种情况下，女人是男人最好的选择，但随着时间的变化，女人还能否一直成为男人最好的选择，这就需要女人与男人同步变化。
三、多为老公添置粉色系衣物
大多数男人的精神面貌是依靠外表的衣着来体现的，如果一个身穿粉色温暖色调的男人，那些爱慕他的女人就会自觉感到他已经拥有一份甜蜜的爱情。如果不想把自己的老公拱手让人，那么就多鼓励他穿暖色系的衣服哦。
挽回前老公技巧2
怎么挽回老公的心
一、提升情绪自控能力
因为缺乏情绪自控能力，在遇到一点点鸡毛蒜皮的小事情也能让自己变的无法控制。
当务之急是提升自己这方面的能力，让自己放松，不要时刻紧绷着神经。尽可能的不要让自己激动，遇事先忍一忍，平时的话需要多听听一些舒缓的音乐，培养自己的情操。
这需要一个循序渐进的过程，这期间可以选择一个适合自己的'方式去做。
二、有效沟通
人与人之间最不能缺乏的就是沟通与交流。夫妻更是如此，缺乏沟通只会让彼此的生活越来越无趣，隔阂越来越深，这样对你对他而言都不是一件好事。
有效沟通是通过这些沟通，能把你们之间的矛盾点降低，能促进你们之间的感情，而不是三言两语的问候和一些不必要的题外话。
三、同理心：理解他，以达到潜意识对接
前文讲述，很多人习惯以己度人，在潜意识里是偏向于自己的，所以判断及行为往往是自私的，给对方的感受是“不在乎，不尊重”。这样的次数多了，相互认为对方不可理喻，久而久之，连沟通就省了，每次就只剩下气话、冷战、肢体冲突。
