分手后怎样挽回前男友，生活的琐碎耗尽了所有的耐心，婚姻摇摇欲坠就要及时抽身，面临这个问题的选择往往只有两种，时间不会消磨一切，现在分享分手后怎样挽回前男友技巧。
分手后怎样挽回前男友1
给他冷静期
其实因为男女的生理结构不同造成的，相对而言，男生偏理性，女生偏感性。当男生提出分手后，他会有一段思考期，思考的重点就是回忆过往的感情经历，比如：他做对过哪些做错过哪些，你做对过哪些做错过哪些，再次牵手后能否幸福。在男生提出分手后的那段时期，女生需要不去打扰他，给他时间去思考，冷静和反省。挽回男人操之过急是会适得其反的。如果让安生对你产生反感，这个时候你的挽回难度就会增加，甚至无论你怎么挽回，你的男友都会认为离开你是一个正确的选择。
贴近他的兴趣
分手后想挽回前男友删/信了怎么做？我们的沟通，交流的目的只有一个，就是“贴近他的兴趣，提起他的兴趣”。比如他喜欢篮球，那我们就了解一些篮球方面的信息，去多和他聊聊兴趣，拉近距离。想要挽回爱情，就要了解对方的兴趣，让他能够产生兴趣。同时也可以聊聊最近喜欢的电影，有什么好吃的特色小吃，这样，轻松的话题就会慢慢铺开，有了良好的`互动氛围，你们之间的观音会因为同样的话题开始慢慢升温，感情好了，你们指甲的呢矛盾就没有什么了。
打破僵局
你要学会打破僵局，情感升华，要想改变现状，你可以适当地与对方一起尝试新鲜的事物，让你们拥有更多美好的回忆，从而让爱情保鲜，多做一些两人都感兴趣的，但又很少做的事情。这样你们之间的关系才会有进步。你们的挽回才会成功。
分手后想挽回前男友删/信了怎么做？女生们在挽回自己的男友的时候一定要注意男友的需求和挽回男友的办法。而你们指甲的呢矛盾也是要及时的解决，如果自己无能为力，还是找专业的挽回大师帮助自己，给自己进行专业的情感分析，心理疏导。制定最适合自己的挽回方案。这样挽回成功的机会才会更大。
分手后怎样挽回前男友2
很多女生都不太明白，为什么之前万般宠爱自己的男友，突然就不爱了。她们常常通过作来表达自己的需求，但却没想到把对方越逼越远。
其实这个问题很好解释，因为男生的爱一般在开始的时候浓度最高，他们会在一开始牺牲自我去取悦对方，等到目的达到，态度就会渐渐平淡。而女生是相反的，时间越长她们越看重一段感情，会开始主动去索求想要的爱。
对于男生的依赖一旦增强，就会释放自我的需求，要求对方去做很多事情，这种依赖通常是让人不舒适的，因为压力很大。
在热恋期，男生一般会选择让步，但后期他们又会开始争夺主权，女生此时的不安感增加，又会开始作，希望能回复到以前的状态。
但两个人在一起其实是舒适度决定的，我们和谁在一起舒服，喜欢和谁在一起，一般最后就会选择谁，成熟的男人更是如此。没有人会一直靠退让忍让得到爱情，这种自我牺牲不会持续很久，因为爱情里最重要的是互相满足需求。
两方博弈，如果一方承受不住压力或一方满足不了需求，一般就会导致矛盾，最后分手。很多时候，我们的分手只是一时情绪使然。
当一段关系在负面情绪中徘徊太久，即使你们还相爱，也非常有可能无疾而终。
在挽回的案例里女生更多，因为女生在对待冲突的态度是渴望修复的，而男生喜欢逃避。但我们要明白，我们爱一个人是因为我们值得，我们需要，而不是因为享受，因为不得已。
如果我们没整清楚我们的心，悲剧依然会不断重演，即使一时挽回成功我们依然得不到想要的爱情。
我们要在行动上保持和心理一致，心口不一，嘴里说着喜欢结果目的只是想要他回来，什么都不舍得付出。或者心理非常喜欢他能付出一切，嘴里却死咬着我什么都不做的人，实际上都是容易被一再分手的，等到他真的看清了你，觉得跟你在一起非常痛苦，那么就算你再想挽回难如登天。
当我们让对方感觉到开心，情绪上舒适了之后，引导他站在你的角度认同你，我们的复合才有可能。
怎么样做到呢？
1、明白理解懂得对方
爱是需要理解的，理解对方为什么想要和你分手，不要一直觉得自己是被伤害的一方，因为爱是互相的，伤害也是。你让对方痛苦了，对方给你一样的感受。
2、找到适合的相处模式
这个世界上没有一模一样的人，也很难有一个灵魂和你完全契合的伴侣。我们觉得这个人很适合，通常只是因为在相处中感觉舒适。但相处中总是会有矛盾，需要磨合和沟通。我们需要根据双方的性格，调整到让两个人都舒适的相处模式。
3、合理规避冲突
当我们和对方有冲突的时候，我们最后会做出一个总结。产生一个近因效应，它影响到我们短期对对方的认知。如果我们把冲突归结为无心之过就比较容易得到谅解，但如果是归结到内部根源，那么负面认知就会更加强烈。如果有矛盾，我们需要给出一个合理的作的原因。
真正的一般分手分为两种：
1、情绪化的
这种可以在短时间内就可以化解，合理化自己的错误，坚持一段时间真诚的道歉和追求一般就可以挽回。
2、认知性的
这种通常需要两个月以上的时间才可以，因为你之前的表现和态度，已经在对方心里形成了固化的负面认知。它是长期的难以改变的，但也并非完全没救。
在这种分手中，你需要付出的是更多的努力，给予她更好的情绪体验，一步步消解之前的负面形象，再根据朋友圈建设等方法去展示自己的变化，刷新重建新的更好的印象。
在挽回的过程中，我们需要根据对方和自己是什么样的人，用逻辑和真实的感受去修复感情。而不要产生对抗的心理，为了某些不平衡的心态去挽回对方，那么事实上这段挽回是没有意义的，只是在耗费自己的精力和时间而已。
