因为不信任导致分手怎么挽回，情侣之间分分合合是常见的事情，当分手的时候需要对感情做出挽回，这样两个人的感情才能长久，以下就是小编为大家整理的一些关于因为不信任导致分手怎么挽回的资料，一起来看看吧！
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我觉得这是有机会挽回的，但是既然你们能够因为不信任而导致分手，那么就说明你们两个的恋情存在很严重的问题，哪怕复合了依然避免不了分手，因为信任无论在恋爱还是在婚姻中都是最重要的！当一段感情出现信任危机，这段关系从本质上已经出现裂缝。没有足够信任的感情，就像一个随时都有危险的定时炸弹，在特定的时间被情绪激化点燃，宣告破裂。
如果一对情侣之间的感情出现了信任危机，那么由于不信任所导致的不安情绪将会像病毒一般直接摧毁了你的心理免疫系统，在不自信中迷失，分手是必然的结果走向。感情需要信任的基础，你们的分手让你意识到这段关系的.核心所在，想挽回并不晚。你需要梳理清楚造成信任危机的背后原由，找到正确的挽回操作方向。
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首先，要清楚两个人之间因为什么信任危机而分手？
就算是因为信任危机分手，分手的原因也只要有两种，第一种就是你并没有不信任对方，但是却因为自己的行为产生了误会，或者触及到了对方的底线，导致对方总是不信任你。第二种就是因为你的一些行为导致对方感到得不到你的信任而分手。
所以要想挽回，必须弄清楚分手的具体原因是什么。当你弄清楚你们之间的信任危机主要来源于是什么的时候，接下来要做的就是对症下药。
如果是因为对方不信任你而分手，你需要做的就是再次获得对方的信任。
清理你的通讯录和朋友圈，要知道男人虽然没有女人那么敏感，第六感爆棚，但是他们的控制欲同样很严重。是个男人都并不愿意自己喜欢的女人通讯录里有很多其他男人的联系方式，这会让他感到自己的地位受到了威胁。
要想挽回他，首先你要拿出自己的态度，怎样才能让他相信你呢？自然是删除那些不必要的联系方式，作出改变的动作。男人和女人一样多疑，不管是不是误会，在男人眼中，如果你不是打算出轨，为什么要留着其他无关紧要的男人的联系方式呢？
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第一、以退为进，建立安全关系
在刚分手的时候，无论你做什么他都会觉得很烦。只想跟你断绝一切联系，所以不要步步紧逼，给点时间让他淡化对你的负面情绪，降低对你的防备，可以为后续的负荷，更好的铺路。
第二、利用冷静期塑造婚恋价值
男人跟女人思维有差异，男人永远看重的是价值，但女人往往看重的是自身的感受。所以要让对方觉得，失去你是一件很后悔的事情，提升自己的价值，让他看到你的优秀。她自然会愿意尝试和好。
第三、制造关系窗口，升级关系
你就可以，寻找机会简单地和他聊几句，告诉他你最近在做的事情。分享一下你的感受和状态，并且点到即止。不要一次性将情绪的能量用光，要让对方逐渐的熟悉和你聊天。要学会在恰当的时机，主动引导附和对方的话题，做一个安静的聆听者，适时恰当地关心对方。在拥有表达自己观点的同时，也要认可肯定对方。
第四、持续吸引对方主动求和
经过一段时间的聊天。你们之间氛围越来越好，情感浓度也在持续上升，关系也越来越暧昧。他开始有意无意地，提起以前开心的回忆，暗示复合。你要假装听不懂，继续吊着他，直到他能够主动开口提复合，这样你在以长期关系的相处过程中，才能够占据高位。
