发现老公和异性暧昧怎么办，能够和心爱的人结成夫妻是一件很幸运的事情，可是结婚之后却发现自己的丈夫出轨别的女人，是一件很难过的事情，小编和大家一起来看看发现老公和异性暧昧怎么办。
发现老公和异性暧昧怎么办1
前天和朋友一起吃饭的时候，谈到了关于暧昧的话题，朋友和我讲了一个关于另一个朋友的故事，我们就叫她小林吧。
小林和她的老公恋爱7年，去年结了婚。婚姻里有小打小闹，但总的来说日子过得还算平淡幸福。
年初的时候小林的老公换了工作，因为领导的器重，工作特别忙，应酬也多，常常要忙到半夜。
因为老公身体不好，所以小林常常叮嘱他不能喝得太醉，他也一直很有分寸，从来没有喝得烂醉回家过。直到那天，他拿下了一个大项目，为了庆祝，他请同事喝酒，到家的时候已经醉醺醺的了。
正当小林收拾好准备休息的时候，老公的微信响了。小林和她老公很少有互看手机的习惯，本来小林也没想看，但那天不知怎的，她突然好奇起来。
老公的手机都是指纹密码，所以小林很快就用他的指纹解锁了手机。慌乱的思绪中，小林一眼就看到了那个被备注为“小敏（同事）”的消息。两人之间没有其他的聊天记录，只有她刚刚发的那一句“睡了吗？”加一个害羞的表情。
女人的第六感告诉小林，她的老公跟这个女同事之间的关系一定不简单。
人就是这样，当你窥探到了一个秘密，往往会不断地想要继续窥视下去，直到得到你想要的真相为止。
虽然小林早已确定她老公和这个女同事之间有暧昧的关系，但她还是想要知道老公有没有背叛过自己。于是从那以后，只要一有机会，她都会偷偷翻看老公的手机，从微信聊天到朋友圈等。终于在某一天，她看到那个女同事晒了一张酒店的照片，旁边，是她为她老公买的一双鞋。
那一瞬间，小林崩溃了，虽然早就有预感，但亲眼看到还是让她难以接受。她崩溃得想要到老公的公司大闹一场，但理智让她知道不能这样做。
她没有直接跟老公坦白，因为她不确定自己心里怎样选择才不会后悔。于是，接下来的日子里，她找了个借口跟老公冷战，以此来让自己理清思绪。
后来，在无数次挣扎和失望中，她终于决定和她的老公离婚了。因为她知道，以自己好强的性格，即便老公回头了，这件事也会像一根刺一样扎根在她的心里，不可能释怀的。
生活中像小林这样的事情并不少见，但大多数女人在面对自己的老公和别的异性暧昧的时候都会瞬间失去理智，采用一哭二闹三上吊的方式，像对方讨要说法，结果往往会变得不可收拾。
那么，在发现老公和异性暧昧之后，到底应该怎么办呢？
不要急着撒泼或者求助很多人都习惯了一遇到事情就到处寻求别人的帮助，例如，找父母朋友倾述。在遇到老公和异性暧昧的时候，就找朋友去警告老公，让彼此都下不来台阶，最后不得不离婚，便宜了第三者；或者急着去找父母去解决，把事情闹大，最后从两个人牵扯到两个家庭。
要知道，很多事情一旦让让父母插手了，就不再是小事了。成年人要有成年人的思维和做法，我们终究要习惯一个人去面对很多事情，在遇到这种事情的时候，我们能做的不是急着撒泼或者求助，乱了阵脚，而应当镇定下来想好如何去面对。
无论如何，生活都要就，撒泼解决不了事情，求助也不一定真的能帮助到你的生活，不如成熟一点，自己去面对，冷静去面对。这样做出的选择才不会让自己后悔。
理清思绪：是离婚还是继续一旦冷静下来，很多事情都能迎刃而解了。面对这样的事情，你要做的就是给自己足够的时间，去理清自己的思绪，要想清楚该如何做选择：是选择继续生活，还是选择果断离婚。
如果你能保证自己不再纠结于对方的背叛，而且心里也舍不得对方，那大可以糊涂地继续生活；如果你有情感洁癖，很在意对方对你的不忠诚，那就选择离婚，因为即便你勉强地接受了对方的背叛和道歉，你也不可能完全信任对方了。
生活是自己的，不管做什么选择，只要记住将来回想起来也不会后悔就好了。
放眼未来人终究是要往前看的，面对老公和异性暧昧，不管你是选择离婚也好，还是选择继续生活在一起也好，既然做出来选择，就要为自己的选择承担责任。
选择离婚后，不要再对他念念不忘，不要忘记自己选择放弃的理由，好好过好自己眼前的生活；选择继续生活在一起，就不要执着于过去，紧抓着他犯过的错不放，时不时揭开彼此的伤疤，让彼此在不信任中痛苦地生活。
结束语：女人要认清的是，爱情不是生活的全部，生活里除了爱情还有很多其他值得在乎的东西。勇敢地面对生活，用你的勇气和智慧去克服生活中的种种，这样，你才能过得更加幸福！
发现老公和异性暧昧怎么办2
01、他为什么要跟别人搞暧昧？
在谈方法之前，我们先来看看老公和别人搞暧昧的原因，以及放任发展会带来什么危害。
老公和别人搞暧昧的原因是什么呢？我认为有以下三个原因。
第一，追求刺激和新鲜。
张爱玲的名作《红玫瑰与白玫瑰》有段经典的话：
“也许每一个男子全都有过这样的两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变成墙上的一抹蚊子血，白的还是‘床前明月光’。
娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒饭黏子，红的却是心口上一粒朱砂痣。”
其实，红白玫瑰理论说的就是，美好的爱情只能停留在记忆与想象中，一旦落实到柴米油盐的日常琐碎中，就会失去原本纯粹的模样。
许多夫妻在结婚后，一心扑在家庭上，忙着在社会生存和立足，肩上背着房贷车贷，有了孩子，更是当起了孩奴。
二人世界的空间被挤得所剩无几，生活只有重复的上班下班和琐事缠身。随着时间的流逝，磨平了两人曾经的浪漫和激情。
人是需要感受刺激的动物，当神经网络感受不到差异，就会觉得疲倦。
过着日复一日平淡无奇的生活，起初脸红心跳的爱情，很容易变成惯性的亲情。
男人通过和别人搞暧昧，无非就是想找寻有别于妻子的神秘感、情调，满足缺失的新鲜感。
第二，渴望被欣赏被尊重。
心理学家威廉·詹姆斯说过：
“人类深处最深刻的需要，就是感觉被人欣赏。”
其实在婚姻关系中，男人非常渴望得到女人崇拜和欣赏，但又碍于面子，不好意思直接说出来。
试想，一个丈夫，三天两头要面对来自妻子的批评和打击，即便自尊心再低的人，内心也会极度痛苦。
比如，丈夫创业失败了，妻子说：
“我早说过那行业不行，可你偏偏不信，吃亏了吧！”
再比如，丈夫升职加薪无果，妻子说：
“你也是这个单位的老员工了，白干这么多年，肯定被年轻同事取笑！”
如果一个丈夫，长期得不到妻子的肯定和尊重，那么当他遇到一个懂得欣赏他的女性，自然会搞暧昧。
第三，寻找理解和关爱。
不要以为男人就是顶天立地无坚不催的铁汉子。其实不论什么年纪，他们心里都住着一个长不大的小孩，也会伤心难过，疲惫不堪。
晚上丈夫想小酌一杯，妻子说：
“喝什么酒？明天还要上班呢！”
丈夫拿起手机想看一部电影，妻子说：
“你还有时间看电影吗？把洗手间搞脏了也不去处理！”
如果，一个丈夫在外奔波一天，回到家后不仅得不到一句——类似于“亲爱的，你辛苦了，今天过得怎么样”的关心。
还要面对妻子没完没了的唠叨和压制，那么这样的生活只会让人想逃离。
久而久之，丈夫从懒得对妻子诉说，慢慢变成对妻子无话可说。
男人是人，也需要理解和关爱。
在婚姻中得不到温暖，他会通过和知心朋友倾诉心里话，分享喜怒哀乐，寻求一丝宽慰作为补偿。
此时，一位善解人意的异性朋友，既满足了男人的精神需求又满足了情感需求。
于是，从互诉衷肠的暧昧到爱上对方，只是时间问题。
02、我不想跟他吵架
为什么不能放任不管？
暧昧这种似恋非恋，似友非友，说不清道不明的男女情愫，常常表现于：频繁聊天、过分关心、亲昵称呼、时刻分享、情感上瘾、依赖对方等。
有些妻子对丈夫与其他异性暧昧的现象掉以轻心，认为男人闲聊式的'“精神出轨”并不会对家庭造成实际伤害。
殊不知，妻子这种天真的想法，只会使男人更加胆大妄为。男女之间很少有纯洁的友谊，因为总有一方惦念着另一方。
假如妻子放任丈夫的暧昧发展，至少有以下三个危害：
第一个危害，男人对家庭的责任感会减少。
有些男人为了生活解压或日常消遣，会找女性朋友谈天说地，渐渐地，每日定时的聊天成为了一种习惯，轻松愉快又不乏甜蜜刺激。
这种虚无缥缈又包裹着炸弹的糖衣，占用了男人的业余精力和碎片时间，还以工作忙为开脱的理由，顾不得犒劳妻子照看孩子，让男人忘记了对家庭的责任。
第二个危害，男人与伴侣的亲密感下降。
虽然现在离婚率出轨率不断攀升，但仍然有部分男性有贼心没贼胆。
他们以为同时和多个女性言语暧昧， 这样既安全且花费的成本低，还能满足自己的虚荣心。
实际上，男人享受着“花团锦簇”的成就感。
相对地，从自己妻子身上获得亲密感的需求就降低了。
其中最直接的表现是，和妻子一起交流的时间和内容减少了，两人成了共处一屋，同床异梦的“室友”。
第三个危害，直接诱发男人肉体出轨。
由于保持着过于频繁密切的联系，一回生二回熟，男的表达好感，女的表达对他也有意思，精神出轨在机会恰当的时候，就变成了实质性的肉体出轨。
要知道，所有的出轨都有暧昧的成分作为铺垫。
如果不及时把这份诱惑“扼杀”在摇篮里，那么当丈夫的背叛成为事实，妻子就会追悔莫及。
03、我正遭遇这种困境
该如何解决呢？
讨论完暧昧的原因和危害，最后我们来聊聊，当发现老公与别人暧昧，到底该怎么办？
第一步，进行积极沟通。
很多妻子在发现，丈夫和其他女性暧昧的时候，第一反应都是批评、鄙视、谩骂……
后来上升为冷战，对丈夫的生活不闻不问，以此表达反抗和惩罚。
殊不知，这样子只会把丈夫越推越远，既无法解决原本的问题，还会加剧其他问题的产生。
相反的，冷静清醒地与丈夫沟通，表明自己的态度，才是最明智的选择。
比如，妻子可以向丈夫真诚地表达自己的感受：
我看到你和其他女性在语言上亲昵，心里很吃醋也相当难受，如果我也与其他 男人这样子聊天，你会感到不舒服吗？
同时，作为妻子，不要在一遇到问题的时候，马上出去大肆宣传丈夫与他人暧昧的事情。
婚姻是以夫妻关系为首的一场修行，有什么事情，先关起门来，两人自行商议解决。
妻子暂时放下情绪，积极解决问题，一方面是为丈夫留足面子，另一方面是在积累夫妻之间的情分。
如果丈夫刚好是一个知错能改的男人，一定会心怀感恩。
第二步，多了解彼此。
有句话说得好，
“没有什么礼物能比得上一对夫妻，因熟悉了解彼此而生的愉悦之情。”
每个人都是在变化和成长的。即便结婚多少年，也要不断关心对方的生活琐事，关注另一半的感受和想法。
你可以试着和伴侣玩“互相了解”的小游戏，考考自己和伴侣了解彼此的程度。
比如，
对方会因什么事情而感到自豪；
有哪些理想和目标；
有哪些恐惧和担心；
最近遇到的困难和挑战又是什么？
玩的次数越多，就会越了解自己和伴侣。
当你越熟悉对方，就越容易与他保持同频，能聊的共同话题也就越多。通过这种方式维持夫妻友谊，是幸福婚姻的关键。
第三步，互相靠近，重回激情。
在平淡又琐碎的现实生活中，夫妻之间是可以靠互相保持联系，制造浪漫的。
比如在逛超市时，妻子问道：“我们的沐浴露用完了吗？”
丈夫回答：“忘记了。以防万一，先买吧。”
又比如，早上起床时，丈夫嘀咕了一句：“我做了一个噩梦。”
妻子说：“讲来听听，我给你解析。”
比如，夫妻一起吃早餐一边说说当下的热点事件；一起看电影一边讨论人物的心理活动；一起带孩子去公园玩耍一边聊聊最近的学习情况。
再比如，妻子主动约另一半锻炼身体，丈夫邀请伴侣一同参加社交活动，两人约定来一场说走就走的旅行......
伴侣通过日常的琐事互动，联结感情，迸发激情，就能拥有美妙的生活，这是让爱情保鲜的秘诀。
除此之外，还可以为对方做一些浪漫的生活小事。
比如，
在丈夫晚归时为他准备一碗热汤；
在外地出差时不忘给对方带礼物；
在每一个值得庆祝的时刻，制造别样的惊喜和仪式感。
互相靠近，而不是远离的夫妻，就好像在往“感情银行”存钱。
当出现紧急事件和突发状况的时候，这种情感储蓄，就会起到缓冲作用，使彼此更能体谅对方。
第四步，表达喜爱和赞美。
研究表明，如果，夫妻双方各自都保留一些最基本的感觉，觉得对方值得尊重、敬佩甚是喜爱，那么他们婚姻很难破裂。
但如果夫妻之间的喜爱和赞美之情消失殆尽，那么他们的婚姻就会陷入可怕的麻烦。
可以试着做这样的练习，在回忆中寻找美好，把积极情绪挖掘出来，想一想当初是因为什么选择这个男人，对方做过哪些令你感动的事情......
学着在公开场合赞美老公，这会让赞美产生的作用最大化。
比如当着家人的面，夸他做菜非常好吃；
在朋友面前，赞扬他很会带孩子做户外运动；
与他单独在一起时，称赞他是“行走的活地图”。
把对方的优点放大，缺点缩小，对伴侣始终持有一种钦佩喜爱之情。
这样即使发生了意见不合的情况，也不太会心生厌烦。
最后，也是最重要的一步，就是保持女性的神秘感。
人人都爱神秘感，女性在努力工作经营家庭的同时，也不要忘记经营自己，保留一个创造浪漫的空间，也给对方一个独立的空间。
有时候“小别胜新婚”，偶尔的距离，会增加双方的神秘感，和源源不断的吸引力。
不要一直把男人紧紧拴在身边，没有半点自由会让人窒息。
适当放手，夫妻之间才会保持活力和激情。
男人即使活到七老八十，也永远喜欢年轻漂亮的女子。
所以，即使在家当全职太太，也要每天把自己打扮得光鲜亮丽，一来是愉悦自己，二来也能成为他人眼中一道美丽的风景线。
而不要把对家庭的付出和牺牲，当作是人生的全部意义。
除了提升外表，更要注重提升内在。
培养适当的兴趣爱好，拥有一技之长，比如做手工、刺绣、绘画、舞蹈、阅读、写作、运动……
没有老公孩子围在身边的时候，也能自在独处，在时光中慢慢沉淀自我，增添魅力，做个内外兼修的女人。
另外，女人还要拥有独立的社交圈，可以畅所欲言地和朋友聊天。
哪怕有一天遭遇男人的背叛，也可以寻找安慰和帮助，分手后照样享受快乐人生。
发现老公和异性暧昧怎么办3
生性风流或情感缺失是和别人暧昧的主要原因，因生性风流而和别人暧昧主要是男人单方面的责任，因情感缺失而和别人暧昧应该是夫妻双方都有责任。
生性风流的男人，本来就不适合有家庭，应该直接考虑是否离婚。所以，我们只针情感缺失的男人，做进一步地探讨。
男人和别人暧昧时都会有一些蛛丝马迹，女人第六感强烈，一般都会有所察觉。在老公和别人暧昧时，采用以下三个步骤来预防，行之有效。
了解情感缺失。
不要一察觉老公和别的女人暧昧，就大哭小叫，闹得天翻地覆。没有确定，又没有证据的情况下，如此瞎闹，只会适得其反。老公只会更加厌倦，去寻找其它的情感寄托。如果老公和别的女人暧昧，肯定是情感缺失，肯定是在别的女人那里，有他需要的情感，在你这他得不到，长年累月造成他的空虚，如果这时正好有别的女人可以满足他，他们就会走得近一些，并不代表最坏的结果。准确了解他的情感缺失，然后才好对症下药。
对于情感缺失，无外乎这几点：新鲜感，也就是夫妻间的热情。被关爱的感觉，看看你是否因为生活的平淡而很少去关心他。在家里被承认的感觉，也就是他在家庭的地位。突发事件，最近夫妻间有没有什么大的矛盾。
弥补情感缺失。
一般情况下，从这四个方面下手，肯定能找到原因。夫妻间的事都是两个人的问题，找到原因，先不要计较谁的问题大，自己先付出，先把老公从错误中拉回来。付出的同时，压缩他的业余时间，压缩他和别的女人暧昧的时间。
提醒警告老公。
只要他不是生性风流的男人，通过你的付出，准确地弥补他的情感缺失，一段时间后，他就会对暧昧没有了兴趣。当他已经完全回归家庭，你们又过上了曾经的正常生活，这时，你可以开始提醒他，和别人暧昧是错误的，并且警告他，真的发展到最坏的结果就很难挽回了。当然，提醒他，警告他，不是质问，不是吵架，方式方法很重要，可以说说你当初的委屈，可以说说你不计得失为了挽回他而做出的付出。只要他还爱你，还爱这个家，他肯定会自责、愧疚，以后也不会再发生此类事情。
总之，和别人暧昧就是因为情感缺失，繁杂的生活中，彼此忽略难以避免，经常沟通是最重要的，经常沟通，经常弥补，就不会发展到最坏的结果。
