哪些不良互动影响夫妻情感

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哪些不良互动影响夫妻情感，其实造成夫妻之间感情不和谐，除了两个人性格之外，更多的是日常生活中一些互动，殊不知这些互动会影响夫妻情感，接下来一起来看看哪些不良互动影响夫妻情感。

哪些不良互动影响夫妻情感1

可以说婚姻是爱情的检测器，通过婚姻，通过婚后生活的磨练，真心相爱的夫妻之间的感情会得到升华，而感情基础不那么牢固或者说只是一时冲动在一起的夫妻，多半会因为不适应婚后的生活最终分道扬镳。如果在婚后的生活里，你们两个人之间出现了以下这几种互动，那就需要警惕了，爱情的裂缝已悄然出现在你们夫妻二人之间，不想婚姻破碎，一定要及时沟通！

觉得“付出”不对等，频繁因为“公平”发生争吵

现如今很多年轻人在婚后的生活其实都会出现这种“互动”，但是真正相爱的两个人懂得迅速调整自己的心态，去做到互相理解，让两个人的状态从恋爱开始向真正的夫妻转变。但是有些感情基础不太牢固的夫妻却会每天因为生活琐事发生争吵，“你要上班，我也要上班，凭什么我就要为你洗袜子做饭”“你在家多干点活还委屈？”这类话充斥着两个人的生活，殊不知过多的吵闹只会让两个人之间越走越远，最后彻底分开。

缺乏信任感和安全感

信任是感情的基石，如果一段感情想要长久的话，信任是最为基础的，夫妻之间缺乏信任感是注定长久不了的。我的身边曾经就有一个在家当全职太太的朋友，因为老公经常要在外出差，夫妻两个人总是见不着面，所以我的朋友总是在老公回家后就翻看他手机中的社交软件，两个人因为这件事情争吵了不是一次两次，但是始终没有解决这个问题，两个人也在朋友的猜疑中彻底离婚。夫妻之间的感情是需要信任去维持的，两个人之间若是缺失了信任，那么这段感情即便是刚开始时再怎么恩爱，也是注定要分离的。

其实在感情世界里，没有一开始就注定会天长地久的爱情，长久的婚姻都是靠夫妻二人去共同维持努力的，想要婚后依然和恋爱时甜蜜，那么夫妻二人就一定要懂得沟通和互相了解，只有做到心比心，这段婚姻才会走向完美。

哪些不良互动影响夫妻情感2

互相指控太自私

夫妻之间，如果有了问题只会互相指控，那么这样的夫妻，都太自私了，对感情可是大大的不利。如果感情稳固，双方有安全感，这种互动模式虽然危险却也短暂。但对感情较不稳定的夫妻而言，它就会变成习惯及根深蒂固，阻碍情感重建与修复的一切可能，永久并彻底破坏两人的关系。

当伴侣不回应自己，人就会感觉失去了安全感，所以要保护自己，一般情况下，保护自己的方法有二：1。是避免投入感情，即试着麻痹自己的感情，关闭并否定自己的依附需求；2。则是聆听自己的焦虑，并争取对方的注意力与反应。

互相指责一旦变成了习惯而根深蒂固，就会形成一种强而有力的恶性循环：你愈发动攻击，给我的威胁感就愈大，我就愈防着你，反击也会愈厉害。

停止指控的秘诀

既然破坏夫妻感情，那么久必须停止这种互动模式。停止呼吸那个攻击的秘诀是：认清没有人是坏蛋，夫妻双方都是受害者，能说：“我们又开始想要证明对方错了。如果这样继续只会彼此伤害，可以再谈谈吗？”不一定非得分出谁对谁错。

难以摆脱的追逃模式

追与逃，是夫妻感情中存在最普遍，也是最难以摆脱的一种互动方式。这种模式下所隐藏的，是世界上最强烈的情绪与需求，为了争取一种彼此连结，且能获得安慰保证的回应。

面临感情危机时，男人通常感觉自己受到对方批判、拒绝与否定，而扮演退缩的角色。他们压抑情绪的反应与需求，竭尽所能地避开对方的愤怒与否定，运用理性分析问题以逃避情感的交流，而不愿意承认两人之间有问题。

女人谈的则是自己被抛弃、未被接纳、失落与孤单的感觉，感觉没有受到对方重视或珍惜，并因为对方鲜少回应而感觉生气。因女性的情感需求通常比较敏感，所以她们常扮演强势要求、善于责备的那方。