家暴退婚如何挽回，生活的琐碎耗尽了所有的耐心，男人变心就是在摧毁整个家庭，实际上强行挽回的感情是很难再回到过去的，只有直面才能让这件事彻底划上句号，以下分享家暴退婚如何挽回经验。
家暴退婚如何挽回1
一、家暴退婚如何挽回？
现实生活中很多男人婚后家暴，打了人又觉得愧疚，想要补偿，可是偏偏不懂得如何挽回，有时候甚至一句‘一时冲动’就像对方原谅你，要知道被家暴是很多女人无法忍受的，她再爱你，也会因为你这样的行为受伤。所以如果家暴被退婚想挽回，家暴挽回策略就是请拿出更多的真实行动，去感动和挽回对方。
在挽回过程中相信你会有很多感慨，也相信你会领悟到很多东西。尤其是在她离开你的时候，你内心里爆发出来的感受，愉悦？抑或是痛不欲生？记住这种感觉，在以后冲动的时候，用它来提醒你自己后果。提升自己最快的方法就是总结，总结挽回过程经历的一切，归纳克制自己冲动的方法，学会如何控制自己的情绪，让自己能够在情绪激动的时候快速冷静下来。这样的好处是不至于做出令自己后悔的事情，将一个爱你的人推向别人的怀抱。
二、家暴挽回策略：家暴如何挽回？
1、控制自己的情绪
很多男性朋友在家暴之后，挽回过程中，总是喜欢以自己一时冲动为借口，企图用这样的理由来获得谅解。遗憾的是，一旦对方原谅之后，你以后依然会控制不住自己的行为。为什么会这样呢？因为男性朋友总是不能在自己身上找原因，而女人在原谅之后被男人几句花言巧语就忘了不愉快的事情，但是根本问题没有解决，问题还是会重复上演，有了第一次就有第二次，直至女人醒悟，离开你。不能学会控制自己的情绪，我想你可能都无法张得到自己的婚姻幸福。
2、消除对方的顾虑
女生受过你的一次次家暴之后，对方会在潜意识之中害怕你，害怕你以后再对她家暴，害怕你不是真心悔改。这是长久以来形成的负面预判，只能怪你自己。因此这个时候需要改变她对你的旧有印象，引爆她的情绪，让她将心里对你的不满宣泄出来。接着就是通过一些真诚的道歉，以及良好的态度，和日常生活中真心实意的好来再次吸引她，让她重新爱上现在的你，相信现在的你，也对未来重燃信心。
家暴退婚如何挽回2
家暴离婚离婚能挽回吗？在他的暴力之下我和他提出了离婚，毕竟这样的生活我已经没有必要和他过下去了，可是离开他之后我却后悔了，我以为自己能找到另外一种新的生活，其实并没有。家暴离婚怎么挽回好呢？
一、家暴离婚离婚能挽回吗
有次老公生病了，总是咳嗽得厉害，晚上他也经常睡不着，我本想带他去看医生，可他说不碍事，说他第二天会去医院检查。从那时起，老公的病是好了，可他每次回来都莫名其妙对我发脾气，时不时还买些酒回来摆在大厅里，喝了几杯之后，就发起酒疯不停对我实施家暴，打我骂我，我以为他是因为生意不好才拿我出的气，可我对他外面的工作进行了调查发现他工作上没有任何的问题，我也向他朋友打听过他，他朋友说他没什么问题，生意上好得很。可他知道之后，还说我管他闲事了，就开始打我，那次还拿着一个花瓶想往我头上砸，可他最后却砸在了自己的脚跟下，我害怕极了，我瞬间陷入了恐惧之中。我没有想到，结婚前那么喜欢我爱我的他会这样对待我。
在他的暴力之下，我和他提出了离婚，毕竟这样的生活我已经没有必要和他过下去了，我以为他会不同意，我当时也只是想试一试他同不同意，因为他要是听到这样的`话不开心之后肯定又对我实施暴力了，可他却同意了我和他离婚，但他要求儿子一定得陪在他身边。离开他之后，我以为自己能找到另外一种新的生活，经家人的介绍去相亲，毕竟一个离了婚的女人是比较渴望得到一个新家的。可不幸嫁了一个渣男，他也比前夫好不了多少，天天去赌博打麻将，还欠下一大笔债，尽管没有像前夫那样对我施加暴力，但他对我从来不管不问，这仿佛只是我一个人的生活，家暴离婚怎么挽回好呢？
二、家暴离婚怎样挽回
1、预防家庭暴力的发生
暴力的原因是什么，不知道这个问题你有没有想过。家庭暴力的产生，除了有一部分原因，是由于双方的性格不合适或者是某方暴戾，其还有相当一部分是因为双方产生了矛盾之后，一方或双方都没能及时发现或加以化解，他们并没有具备识别“气象云图”的能力。家暴离婚怎样挽回？夫妻一场，一方应该明白另一方的最起码的嗜好，还有情绪发展的规律，知道他什么状态下，可能就会发脾气，只有具备了这一个能力，女人才能够驭夫。至少可以从某种程度上，有效的预防家庭暴力的发生。
2、自立自爱和自强
大多数遭受家庭暴力的女人，都是不能自立自爱和自强的女人，她们在性格上存在着懦弱，在行动上往往缺乏魄力，而且在精神上也缺少自立。从而使得自己长期处于弱势之中，男人一眼就把她全部看穿了，心里吃了定心丸，知道怎么样她都离不开自己了，然后就有恃无恐，大男人主义的思想就会变得更加膨胀和病态。
据报道，全世界上，至少有差不多三分之一的女性，在她的一生之中，遭受过家庭暴力、性暴力或虐待，家庭暴力的问题已经上升为一个社会问题，因此，一定要重视婚后的第一次暴力，绝不示弱，让对方知道你不可以忍受暴力。大胆的说出来，让大家从心里上支持你很重要。在紧急情况下，遭遇家庭暴力，要报警。根据《中华人民共和国婚姻法》第43条的规定，实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出保护自己的请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当劝阻调解。
