喜欢一个人是什么感觉

喜欢一个人是什么感觉，我们都知道爱情这个问题，恒古至今都有人去探索它的奥秘。当我们喜欢上一个人的时候，心理和生理上都会有一些微妙的变化，想要知道喜欢一个人是什么感觉，就一起来看看吧。

总是忍不住想找ta聊天，抱着手机偷偷傻笑。

或许以前的你是个不太爱说话的人，可自从遇见了他，不管生活里发生大大小小的事儿，你总是情不自禁地想跟他分享，可收到他的回复之后，你又按捺住自己秒回的冲动，生怕自己的喜欢表现得太明显了。你明明是个挺懒的人，一到周末只想睡懒觉，可现在的你，就连洗澡时听到手机响了，都会立刻擦擦手去看，生怕错过他的每个电话，每条信息。

但更多时候，你好像个傻子似的抱着手机傻笑，偷偷翻看聊天记录时会笑，收到他的信息时会笑，想起他时也会笑。还有哦，你还干了许多“偷偷摸摸”的事儿，比如，到所有的社交平台输入他的名字，一遍又一遍地看他的微博和朋友圈，生怕错过他的每一条动态。

喜欢一个人的感觉或许就是，在大冬天里吃冰激凌，傻呼呼的，但却很开心。

遇见所有美好的东西，都想第一时间和对方分享。

曾经看过一个问答：你是什么时候发现自己喜欢他的？有人回答说，那天我在街上看到一颗形状奇怪的榕树，第一反应竟是想拍给他看，那时候我就知道大事不好了。

是啊，你想跟他分享世界上所有美好的东西，家里的猫咪摆了个搞怪的pose，你立刻拍下来发给他看；今天打卡了好吃的餐厅，你拍了张照片，跟他说“下次带你来吃好吃的”；看到有合适他的衣服，你偷偷地给他买下，等到下次约会时给他一个小惊喜。

喜欢一个人总是这样，想他，想给跟他共享世界所有美好的一切。

不管别人觉得ta好不好，在你心里ta都是最好的。

在别人眼中，可能他不是最好看的，赚的钱也没有很多，甚至有许多的小缺点，不过就是万千凡人中最最普通的那个，可在你心里，他却是独一无二的特别。

那种感觉大概就是，你恨不得告诉全世界，他就是那个对的人，想拍甜甜的情侣合照放到朋友圈，想在世界的角落都留下只属于你们的脚印，想牵着他的手见尽各位亲友。

其实，他不过是普通人，是你的喜欢，为他渡上金身。

总担心自己不够好，怕自己配不上对方。

有人说，喜欢一个人的第一感觉就是自卑，会患得患失，会胡思乱想。

就像我有个朋友，原本是个特别自信的姑娘，能赚钱，又长得好看，自卑这个词语好像从来都跟她无关。

可自从她谈了恋爱，就立刻掉进了一个醋瓶子里，有时候看到男友朋友圈发了一群人参加活动的合照，她会仔细放大每张照片，看看在场有哪些漂亮女孩，旁敲侧击地问男友跟她是什么关系。有时候看到男友点赞了某个女孩，然后还一个人生着小闷气，给我发来女孩的照片，问我她长得好不好看。

我想恋爱中的.女孩，不管自己条件如何，总是多多少少还会有一点自卑，以及一颗爱吃醋的心。生怕一个不小心，其他女孩就会抢走了喜欢的人；生怕他会喜欢上比自己更优秀的人。

你也知道是内心的占有欲在作怪，可你还是控制不住呀。

ta开心你就开心，ta不开心你也情绪低迷。

想当她的盖世英雄，也想当他的铠甲。

民谣歌手李志的妻子，曾经发过一条微博说：“老李出门去演出前，转头对我说‘要不是为了你，我也不会这么玩命。’”

你看，喜欢一个人时就是这样，那感觉像是忽然有了盔甲，有无限的勇气去做一个盖世英雄，为他勇闯天涯，驾着七彩祥云来给喜欢的人，那份最好的生活。

却又因为他的存在，忽然有了软肋，一旦在他面前，你又忽然的不想仗剑走天涯，只想给他洗手作羹汤，想跟他虚度每个白天和夜晚。他的存在，是海底微弱的光，是甜甜的奶油，是猫咪的小鱼干，是兔子的胡萝卜，是小狗的骨头。

　　一、想了解他的全部

当你真正喜欢上一个人，你会开始好奇他的一切，从对方的兴趣爱好、生活细节、到生活作息，你会开始情不自禁的关心他的喜怒哀乐，以及每个与他有关的信息。甚至一个和他相似的名字，你都不会放过，因为在你心里，这个人是特殊的存在，仿佛身上带着光，整个世界都变得不一样起来。

你每天醒来会最先关注手机、QQ消息，对方发的每一个表情、消息都会引起你注意，你会思考对方每一个表情的含义，并予以回复。

你总是难以隐藏自己的好奇心，经常会小心翼翼地询问对方各种信息，想了解他生活的每个小细节。

他的每次出现总是让你激动、心跳加速，甚至呼吸急促。并且，你在了解对方的过程中，往往会毫不吝啬自己的赞美之词，其实是在暗示着对方：我喜欢你的方方面面。

二、更多的自我展露

在拼命了解对方的同时，你也会忍不住把与自己有关的信息与感受分享给对方。心理学家阿特曼（Altman）曾用“社会渗透理论（social penetration theory）”解释了“自我展露”在发展恋爱等亲密关系上的重要作用。自我展露强调的是在沟通过程中将更多个人化的信息流露出来。具体来说，话题会由浅入深，沟通内容会由表面交谈过渡到更多与个人相关的信息。

比如，当你最开始和自己喜欢的人说话时，会聊一些非个人化的话题，可能是最近又发生了什么事情、天气变化、喜欢看的节目等；当这些表面交谈得到了对方回应，我们便会深化这种社会交换，这时候，话题会进一步扩展，双方会交流一些更个人化、更敏感的信息，而这种交流的深化可以快速促进双方关系的转变。

所以说，“自我展露”是亲密关系发展的基础，在最开始，你可能会因为太希望了解对方并隐藏自己，而刻意将自己表现得很完美，但是当你真正喜欢一个人后，你会忍不住将自己的真实经历、悲惨过往与对方分享，你会将对方彻底纳入到自我的一部分，也就不会有所保留了。

三、做什么事都会想到他

当你真正喜欢一个人后，你在做任何事情的时候都会不自觉地联想到对方，为对方考虑。比如，路过蛋糕店你会想到，“他喜欢吃这种蛋糕吗？”；长时间的工作而感到疲惫时，你会想“他也很累吧”，并且每次想到对方你会觉得很欣慰。

在心理学上，我们将这种现象称之为“恋人参照效应（The Reference Effect of Lover）”。指的是当你真正喜欢、接纳对方的时候，你会在潜意识中把对方当作自己的一部分，因此不论在做什么事情时，总会先联想到对方。

这个概念是在“自我参照效应”的基础上产生的，描述的是当人们在加工与处理和自己有关信息时，效率会更高。因此，在日常生活中，我们头脑也会不自觉的优先处理与自己喜欢的人有关的信息。

四、希望给对方承诺并独自占有这段感情

承诺指的是心里话口头的预期。斯腾伯格在“爱情三元论”中指出，最完美的爱情应当是亲密、激情、与承诺并存。当你真正喜欢一个人的时候，如果条件允许的情况下，你会情不自禁的想和对方过一辈子，为你们之间的关系给出承诺，想要尽力守护这份美好的感情！

更重要的是，当你真正喜欢上了对方，你会具有领土意识，你会非常渴望独自占有对方，这个过程中，一旦有陌生人进入，你会异常紧张并患得患失。