夫妻长期不同房对女人有什么害处，夫妻之间也需要保持一定的交流才能身心健康的，这是很正常的，我们不必感到害羞，下面为大家分享夫妻长期不同房对女人有什么害处。
1、痛经
在日常生活中，如果女性长时间没有夫妻生活，这很容易导致痛经。另外，由于人体女性荷尔蒙失调，没有雄性激素作相应的调整，还会导致女性月经异常。它甚至可能影响子宫和卵巢的健康。
2、睡觉可能会做春梦
如果女性朋友连续一个月不进行同房的话，身体很可能就会发生微妙的变化，而且在睡觉的时候可能也会有春梦的发生。这是因为在睡前没有释放自身的压力，身心得不到放松，但是内心又是渴望这件事，所以到了晚上睡觉的时候，大脑就会主动帮你解决。
3、增加患上妇科疾病的概率
如果女性朋友能够拥有适当的夫妻生活，能够促进私处的分泌，起到很好的消炎杀菌的功效，能够帮助调节阴道的酸碱平衡，增强身体的抵抗力和免疫力，预防妇科疾病的发生。
但是如果女性朋友长期不进行夫妻生活的话，就会大大增加患上妇科疾病的概率，对女人的日常生活和工作会造成不良的影响。
1、免疫力下降
夫妻生活对男女双方好处很多，不仅可以提高男女双方的身体素质，提高人体的抗病能力，还能减少心血管疾病发生的风险，从而促进身体健康。而对于忙于工作而长期缺少性生活的女性来说，高强度的工作本身就会使我们的身体素质变差，再加之没有了夫妻生活对于免疫力的提升，很有可能就会出现免疫力的减退，久之也是不利于健康的。
2、更年期提前
如果在日常生活中没有得到夫妻生活或者是长久的单身就容易引起早衰的'现象，或者是进行更年期提前出现这样的问题，往往导致女性性欲下降，脾气变得暴躁。经常情绪时常不好，身体荷尔蒙逐渐减少还会导致女性身体的不舒服，加快女性衰老的速度。
3、不利于心理健康，加速衰老
欲望是每个人都会有的正常生理现象，夫妻两人的亲密交谈和彼此的倾诉都能够很好的缓解近段时间两人的压力，还能帮助我们解决烦恼。而长期没有夫妻生活耳朵女性皮肤粗糙，面容无华，衰老是加速的。衰老对于很多女性来说都是一个很大的“打击”。
第一、内分泌失调
女性如果长期不进行房事生活就会导致体内的雌激素不能正常的分泌，慢慢的就会造成内分泌失调，当人体内分泌失调的时候皮肤会变得越来越差。
第二、心情会变得越来越差
当女性的欲望旺盛的时候荷尔蒙就会分泌增加，由于长期没有房事生活，激素就容易在身体里面聚集，当积聚到一定量的时候就会影响到女性的神经系统，从而会出现失眠、烦躁、多汗等。
第三、夫妻感情变得不和谐
夫妻长时间不过房事生活，会影响夫妻的感情，因为夫妻房事生活是身体亲密接触的重要因素，男人或者女人容易出轨，家庭由于出轨导致离婚。
第四、女人容易失眠
女人长期不过房事生活，容易失眠，女人睡眠不足，皮肤会变得越来越差。房事会促使人释放胺多酚和催产素，这两种激素会让人放松、缓解痛感，并且都有助于睡眠。
据专家统计和女性的反馈，这种助眠效果对女性更加明显。
一、身体影响：免疫力下降，诱发多种疾病
据相关的研究发现：适度的夫妻生活可以提高两人的免疫力，帮助抵御各种生理问题。
现在的职业女性比较多，高强度的工作本身就容易使身体素质变差，此时如果没有夫妻生活来调剂，可能会对身体免疫力的产生强劲冲击，导致女性的免疫力下降，从而诱发多种生理问题。另外，女性长期缺乏正常的夫妻生活会导致她们出现废用性萎缩，YD的分泌物减少或者干燥，抗病能力下降，从而可能引起身体炎症。
二、心理影响：心理压力增大，诱发抑郁
很多时候，夫妻之间的鱼水之欢也是相互倾诉、缓解压力的过程。
女性本身是一个“感性”动物，容易受情绪的影响，如果长期没有夫妻生活，会增加女性的焦虑与抑郁。而且从原因分析的角度，夫妻生活匮乏要不就是女性本身压力过大不想有，要不就是夫妻关系不和谐。无论从哪个角度出发，这些因素都是女性焦虑抑郁的根源。
三、面容衰老：更年期的提前到来
女性心理压力过大会导致内分泌系统的紊乱，从而引发失眠，月经不调，长胖长斑等危害，而这些危害都是对颜值极大的威胁。这一点对女性来说，无疑是巨大的打击。
从医学的角度上说，适度的夫妻生活能够促进女性雌激素的分泌，而雌激素是帮助女性维持肌肤良好状态的“秘密武器”。倘若长时间没有夫妻生活的话，会致使女性体内的雌激素水平受影响而分泌减少。进而出现皮肤粗糙、长皱纹、长斑等问题，还会导致身材走样，这些均容易加速女性的衰老。
而且女性长时间没有夫妻生活容易提前进入到更年期。性是最晚成熟的系统，同时也是最早衰退的系统。若女性长期废用，机体会认为这种功能是人体所不需要的，因此会提前结束它的使命。当然，当女性的性衰落的时候，人也就衰老了，各方面脏器都会进入衰退期。这也是自然赋予生物的一种繁殖特性。
当然，夫妻同房一定要在天时地利人和中进行，不然可能会对双方造成伤害。
