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治愈失恋伤痛的良药

来源:潮女谷    阅读: 2.31W 次
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治愈失恋伤痛的良药?在一段感情中失恋是很正常的事情,失恋之后一定要摆正自己的心态,但是有很多人在失恋之后都很颓废的,这样对自己的影响是很不好的,下面分享治愈失恋伤痛的良药。

治愈失恋伤痛的良药1

第一帖:一刀两断

女人初一,男人十五。幻想中的梦中情人不能成为事实,最好的结果当然是及早脱离,注意不要太伤害自尊心。感情就像一团死结,解不开的就必须剪断。“剪”一定会流血,但动作越快越利落,受伤就越轻。

如果让她先向你开刀,那么受伤的当然是你!不论事情是怎样发生的,做男人的当然是不能忍受,整个人的斗志丧失,生活完全失去乐趣。但是时间能抚慰一切,几个星期后,你的伤口必须愈合,万万不要为了一个女人而躺下来等死。

第二帖:一脚踢开

感情破裂后,谈判是无济于事的,只能延长痛苦。假如你仍然觉得她十全十美,请仔细看看她究竟“完美”到什么地步。你把她性格中不能接受的地方列出来,把“没有她”能活得更好的理由记录下来。每次意志晕头晕脑时,将她的罪状再看一遍,别以为这样太刻薄,实在只有好处。坚定一点,将她一脚踢出你的世界!

治愈失恋伤痛的良药

第三帖:一切如梦

失恋是不是真的没有面子?事情发生后,无论是寂寞、心碎、难过,随便你觉得什么都好,但是残局总要有人收拾。不要以为失恋是没有面子的事,即使真的是你不再被爱,又何必让别人都这样认为呢?失恋没什么大不了的,更谈不上“没面子”。不能再在一起,当然要分开,应该为自己的决定感到骄傲。同时,你要坚信前一场恋爱只是一场梦,失恋才是梦醒。

第四帖:一去无踪

不管你是否多情,千万别为欲望诱惑。有时候你会产生幻觉,好像恶梦已过,一切又可以好起来了。假如她离去,她已经用事实表明了态度,根本不值得你花精力去改变什么。

如果继续交往,你就好比泥足深陷,不能自拔。谁不知道分手后恋人的关系越深,情况就越糟?意识不坚定时,你想起她在你的泪光中掉头而去的情景了吗?

其实很多人之所以不能够走出失恋的伤痛,很多原因都来自心里,因为自己的心理状态出现问题,所以对待失去的感情也不能够轻易放下,这样是不利于心理健康的,希望大家都能够通过上面的方法,走出失恋的伤痛。

失恋后如何快速走出

1、接受事实

很多人失恋之后走不出失恋的痛苦,那是因为不愿意接受现状,只有直面对方已经选择离开自己的事实,这样你才能直面自己的内心,不要怕痛,只有痛过之后,你才能释怀面对这样的事情,才能快速的走出失恋的痛苦。

2、学会转移注意力

失恋了,你想要快速走出失恋,那你就不要把时间投注在这段感情上,你要转移自己的注意力,让自己的心思在自己的事业和自己的爱好上面,让自己好好地去想一想自己的未来,规划自己的未来。

3、学会提升自己

失恋之后你想要走出失恋的痛苦,那么你就要好好放松自己,不要让自己一直在痛苦之中,把时间花在有意义的事情上,你会发现在不知不觉中你已经有所改变,你不再纠结那过去的事情,不再荒废自己的生活,你开始真正地学着做自己。

失恋之后你想要快速走出失恋的痛苦,首先你要直面对方已经离开你的事实,虽然会很痛,但这也是很迅速让你走出失恋的方法,如有什么情感问题,你可以在线咨询,会在为您解答情感问题。

治愈失恋伤痛的良药2

失恋后该如何治愈自己

让时间治愈

一般来说,失恋要经过一段“天昏地暗”的危险期,这个危险期有长有短,因人而异。在这个危险期内,有的人把失恋归因于自己的无能,把痛苦发泄在自己的身上,有的人由爱生恨,挖空心思想寻求报复。

也有一些乐观的人,自为安慰:一定要找一个更好的。一般只要在危险期内有朋友、亲人的.陪伴和安慰,不做出冲动的事来,相信随着时间的推移,会慢慢走出危险期,痛苦也会随之减轻。

认清对方

在感情破裂后,挽留跟乞求都是是无济于事的,只能延长痛苦。

假如你仍然觉得对方十全十美,请仔细看看对方究竟“完美”到什么地步。你把对方性格中不能接受的地方列出来,把“没有对方”能活得更好的理由记录下来。每次意志晕头晕脑时,将对方的罪状再看一遍,别以为这样太刻薄,这样是快速远离失恋痛苦的方法。

治愈失恋伤痛的良药 第2张

转移感情

人有一种在感情上进行自我恢复和再次示爱的能力。因为爱一个人,会觉得对方是最适合自己的,而对方的离去会让你感到无比痛心。

这个时候就需要你转移感情,把原本投入在对方身上的感情收回来,放在生活上面。有些人厄运不断,但依然可以沉着镇定,脸挂笑容,认认真真地去经营每一天的生活。

不要把失恋看得太重

面对失恋的打击,为什么不同的人会有不同的反应呢?那是因为每个人看待问题的方法不同。

比如爱情,有的人坚信它是“铁树开花,百年难遇”,有的人则认为“天涯何处无芳草”。

失恋后最重要的是要排除一些不合理的推论,最常见的是“以偏概全”,如“世上没有真正的爱情”、“我太无能了”、“我的人生整个失败了”。

一刀两断

既然已经分手,最好的结果当然是及早脱离这段感情。

但是感情就像一团死结,解不开的就必须剪断。“剪”一定会流血,但动作越快越利落,受伤就越轻。

但是不管有多痛,时间能抚慰一切,几个星期后,你的伤口必须愈合,万万不要为了一个人而躺下来等死。

温馨提示:面对失恋的问题,想要治愈自己,还是需要先调整自己的心态,转移自己的注意力,要注意学会理性看待感情。

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