怎么样去经营自己的婚姻，每个人都想要自己的婚姻幸福美满，但是在婚姻生活中夫妻之间在所难免打打闹闹，每个人都想要自己的婚姻幸福美满，但是婚姻有时候会让人乏味，想要保持夫妻感情也是很重要的，以下来了解怎么样去经营自己的婚姻。
1、 晚上重新开始约会
每个星期在你们曾经喜欢的餐厅约会吃饭，还要为你们的婚姻生活加入一些新鲜元素，例如徒步旅行、参加烹饪课或者去游乐场。研究认为新鲜是幸福婚姻的重要保障。选一些你们之前都没做过的事情，当你们体内的多巴胺会在做这些事情的时候而增加，多巴胺是一种促进心情的化学物质。
2、开心地谈论你们以前的美好回忆
当你和自己的宝贝们说到你们以前的日子时，他们也许会不耐烦但这对保鲜婚姻是很有用的。你们曾经的经历是你们非常宝贵的财富，据统计经常回忆的夫妻婚姻幸福的概率会更高。因为这种回忆在无形之中加强了夫妻感情，是非常有效的经营婚姻的招式。
3、每天都问：今天过的怎么样?
这听起来或许显非常的老套，但是若这个问题已经从你们的生活中消失了就试着让它回来。这样随意的聊天可以增进夫妻感情，一起讨论积极事情的夫妻第二天会更加开心更加亲密。
4、明智地争吵
在不破坏婚姻的前提下解决矛盾可归结为对话语的选择。研究发现吵架时经常使用“我，我们，我们的”词汇的夫妻表达的都是积极的情感，而事后也不会有给对方太大的精神压力。
5、和你的伴侣一起流汗
妻子如果经常和丈夫一起健身，你不仅会更加健康且性生活的质量也会有所提高。你们可以互相激励对方，还可以一起发掘一些新的健身方式，比如说骑单车或徒步旅行。研究表明健身后的女性更容易享受性爱，因为健康有利于缓解压力、增加能量、对自己的身体更加自信。
6、庆祝彼此的成功
当你的伴侣下班回家分享他今天得到老板的表扬了，你是不是也为他很开心呢?研究发现一起分享彼此成就的夫妻更加的幸福。因为这种庆祝可以增加彼此的自信心，也利于让夫妻感情变得更加紧密。
7、聆听而不要仅仅交谈
丈夫们总是不是最好的聆听者，聆听时婚姻咨询师建议以下三点：做面镜子，如“让我看看你是否听懂了，你觉得我说得怎么样。”重复他的话同时还要抵抗要打断的冲动以及肯定他的观点。
8、和他的朋友亲近
他的'同事、篮球伙伴、他网上的朋友，你或许不是很熟悉但其实这对于你们的婚姻是非常重要的。你越和他的亲人朋友更加亲近，你们的婚姻也会更加幸福，因为这样他会觉得他是你生活中的一部分。
9、从另一个角度去了解对方
婚姻咨询师告诉我们：当你从另一个角度去看待对方时，你们的夫妻感情也会有所增长。平时你们可以一起去做健身让对方看到自己的另一面。你们也可以一起去跳舞并满含笑意“嘲笑”对方的舞姿。这些都是可以给彼此不一样的新鲜感，对于经营婚姻是非常有效的。
10、一起尝试一些刺激的活动
医学专家告诉我们：人体对外界事物害怕而引起的反应和性行为一样可以给人带来快乐的感觉。这也是很多人喜欢玩高速滑雪的原因。人在特定的环境下是可以从害怕感中获取到快感。当你和你的爱人一起去“冒险”时，你们会感觉双方是手牵手一起克服困难的。
11、分享一个秘密
亲密度和刺激感是相关联的。这也就是为什么一段恋爱的开始，在相互了解的过程是那么的刺激的。每次我们都相互约定告诉对方一个秘密，这样既觉得这个约定很刺激，又可以增加夫妻感情。这些秘密可以是很小很小的事情，但是这样的形式是很不错的。
12、学会“引诱”对方
事先为对方准备好一些活动，会让你们的恋爱更加充满激情。你可以找机会在对方没下班的时候，偷偷在门上贴上一张“我爱你”的字条。然后在室内布置好蜡烛并准备好对方喜欢的音乐。这些都可以使对方更加爱你更加离不开你的。
13、性爱对于夫妻也很重要
情感咨询师认为性是一种可以促进婚姻的催化剂。性爱对你婚姻的各个方面都有所帮助。增加做爱次数也是可以让夫妻之间重新获得刺激的方法之一。
女人该怎么经营婚姻
1、积极努力，贴心另一方
下班啦，能够积极帮着分摊一些家务活，在恋人工作中疲劳后能够送上一杯茶水，煲好一盅靓汤全是非常好的贴心主要表现。
不必由于结了婚，就可以理所应当地接纳另一方全部的好。在另一方努力的另外，你也能够多一点为恋人想挣钱，做另一方喜欢的菜，传统节日里为另一方生产制造一点惊喜，这种都能够合理地为婚姻生活大大加分。
2、记牢恋人生辰
不管婚后生活是不是将爱情摩擦得消耗殆尽，另一方的生辰一定要还记得，即使不可以为另一方干什么，就算仅仅一句简易的问好，也会让恋人打动，另一方会想，最少你没有忘掉。
能跟你一起走入婚姻生活的人，一定将你作为共度余生的人，假如另一方连自身的生辰都不还记得，那麼内心最少有一点点缺憾。每一个人都想要自身恋人的关心，另一方记住了自身的生辰，还能在每一年的生辰给自己送上生辰惊喜祝愿，能不打动吗?这毫无疑问会让婚姻生活更温暖，填满优越感。
3、适度管理自己性子，争吵了学好积极低下头
再好的恋人也会争吵，婚姻生活更是如此，免不了磕磕绊绊。产生在所难免的争吵的情况下，要学好管理自己性子，尽量减少讲出致死的狠话。人一旦在发火的状况下，会随口说出释放许多伤人的话，那时候自身是说得很解恨，但却会让另一方受到很大的影响，再好的情感也经不住争吵，一旦产生两极化的争执，情感便会随着会淡。
给予信任。
俗话说：“没有信任就没有幸福。”可见信任在一段婚姻中有着较为重要的作用，若在面对某些事情时，要不就是互相猜忌，要不就是喜欢道听途说的话，不仅容易引发各类矛盾，还可能会因此而留下隐患，甚至导致情感的破裂。建议大家应学会信任对方，对于听来的流言蜚语不要轻易的去相信。
良好心态。
在日常生活中，有些女人会因为内心的虚荣心得不到满足而对男人总是一副过分苛责的模样，甚至会说出一些会伤害到对方自尊心的话语，如“你怎么这么没用”等，一次两次男人或许不会介意，长时间下去便很容易引起男人的反感与厌恶，进而引发婚姻危机。建议大家应尽可能的保持良好的心态，不要随意攀比，不要用他人的成功来奚落自己的爱人。
美好氛围。
恋爱是充满幻想的，而婚姻却是无比现实的，在面对油盐酱醋分生活时，有些人的心理便会产生较大的落差，故而在彼此独处时很容易出现无话可说或者满口抱怨的情况，对整体的气氛和感情产生一定的影响。建议大家平时应学会营造轻松幽默的氛围，一来缓解压力，二来增进感情。
坚持锻炼。
无论是男人还是女人，都属于视觉动物，在面对水桶腰，啤酒肚等身材时，难免会想要疏远与逃避，对于夫妻来说更是如此，建议大家平时应尽可能的抽出些时间来进行体育运动，如跑步，打羽毛球，瑜伽等，以帮助塑造美好的身材曲线，不仅预防各类疾病，还可以提升自身的气质。
培养爱好。
对于有些全身心回归家庭的女性来说，在等待爱人回家的闲暇时光是很容易出现胡思乱想的情况的，归根结底就是内心世界太过空虚，建议大家可根据自身的喜好来报兴趣班进行学习，如烹饪，绘画，刺绣等，一来可以提高自己的能力，二来可以为生活提供许多的乐趣。
承担家务。
在大多数家庭中，家务似乎都是女性的专属，男人们往往都处于“事不关己高高挂起”的位置，长久下去女性的心理便很容易产生不平衡感，进而诱发争吵，建议大家平时应积极的参与在家务的劳作中，来共同承担家庭的责任，体验家庭存在感。
寻找回忆。
在恋爱阶段，难免会有些承载着两人美好回忆的约会地点，如游乐园，咖啡店等，建议大家可以在周末之时穿上情侣装，手牵手一同去这些地方游玩一下，即可以找寻到曾经的甜蜜感，还可以增进彼此间的距离。
