挽回男人的心攻术，每个人都是有七情六欲的，人们的许多方面的情绪和情感都会受到很多因素的影响，不管是工作上和生活上，不同的人也会有所不同的。以下分享挽回男人的心攻术。
挽回男人的心攻术1
明事理
很多男人就是觉得女人不明事理，有些无理取闹，不管你们是情侣还是夫妻，在感情出现问题的时候，你一定要明事理，不要像以前一样以为撒娇就可以博得男人的青睐，或者男人的会有回头的念头，当一个男人想要主动的提出离开你，就说明对于这段感情他已经不抱有任何希望了，所以你在这个时候需要明事理，也就是了解你们感情出现问题的原因。
放下身价
很多女人会因为自己是女人就会在男女的感情之事上表现的丝毫不让步，有时候这种习惯就会让男人在一些重要场合失去自己的尊严，于是你们就会在感情方面出现问题。所以作为女人不一定就是感情里的赢家，时刻保持着高傲的姿态，显得有些不近人情。
其实男人和女人没有太大的区别，并且相对于女生而言，压力还要大，负担还要重，所以放下自己的身价吧！作为一个女人不是你的骄傲，能成为一个男人的贤内助才是你的骄傲。
自我提升
女人一辈子都不要放弃对自己的投资，也不要放弃对自我的提升。只有成为更好的女人，才会值得男人去珍惜，去疼爱。并且一个学习能力强的女人呢是不会吧感情处理的这么笨拙，也不会造成今天的局面，所以不要忘了你是一个女人，不是一个随波逐流的女人，不是一个满足于现在的女人。
挽回男人其实就是挽回属于一个女人的自尊、骄傲、体面一样。
挽回男人的心攻术2
步骤一、联系动机合理化
男人提分手后，很多女生会控制不住自己去联系对方，你越是联系，他对的防备心越是强烈。
为了打破僵局，实现关系破冰，你需要进行“合理化”
其中包含5个需要强调的部分：
认同，原因，感受，诉求，祝福。
你可以这样说：
认同：既然你已经决定要分手了，我缠着你也没有多大意义，我同意分手。
原因：但是如果让我马上从失恋中走出了，我也许做不到，我需要一些时间来适应没有你的日子。
感受：我们这么多年的感情最终还是分了，说不难过是假的`，昨晚我哭了一整夜。
诉求：所以我希望你给我一段时间（比如一个月），在这段时间里，我可能会控制不住的联系你。我希望你能给我一些回应，让我慢慢的适应。
结果：祝我们两个好聚好散。
这样不卑不亢的示弱，不含威逼利诱的尊重，把你联系男人的动机充分的合理化，后续你就有理由再联系他了。
停止死缠烂打，获得了男人的尊重，同时还为你赢得了宝贵的时间。好好利用这段时间，让他对你的感情从落潮期进入涨潮期，这样就可以顺利的挽回了。
值得注意的是，如果你情绪激动，此前说了特别过激的话，也不要贸然套用话术，可以添加微信amde89，让专业的咨询师告诉你怎么补救。
步骤二、关系现状合理化
现在你和他暂时保留了一定的联系。
可是现在他仍然在“黑化期”，对这段感情是非常疲惫的，甚至把自己的不如意都归结于你，认为只要离开你就可以开始新的人生。
在这样的情况下，假如方法不当，你每次试图破冰的努力，都是在刺激他，还会把合理化积攒下来的好的印象全部破坏掉。
你想想看，累了一整天，好不容易躺在床上，准备好好睡一觉的时候，一只蚊子明明已经飞远了，却又过来在你耳边嗡嗡叫，他会是什么感受。
这时候，如果你直扑直上，他对你的态度就会变成：一巴掌拍死。
这时候，你就需要重新定义你的身份，合理化现状，让他重新接纳你。
破冰：比如你们共同养了一条小狗，就发一张狗子的照片，开启一个跟狗狗相关的话题，比如狗狗闹脾气，不吃狗粮，拆家等。
原因：之前都是他照顾它，可能它不太适应没有你的家，加上我刚上手，狗狗闹情绪了。
感受：你真的很厉害，能把这么难搞的狗狗弄得服服帖帖。
期待：虽说我们已经不是恋人关系，但我想朋友之间也是可以互相帮助的。
诉求： 偶尔我搞不定它，希望得到你的帮助呀！
鼓励：谢谢你，你是个善良的人！
用“朋友”的身份替换“情侣”的身份，可以很好的合理化你们保持联系的状态。
通过求助，给他带来价值感；
通过引导他对你帮忙和投入，增加你们联系感；
通过不涉及敏感问题的轻松聊天，给他带来舒适感；
通过展示自己的改变，让他惊讶于你的成长和改变……
慢慢的，他对你的负面印象就会被新的形象取代，展开后续的挽回就容易多了。
步骤三、刻板印象合理化
男人之所以会提出分手，就是因为这段关系已经让他忍无可忍了。
你的“作”，你的脾气，你的不体贴，你的情绪化等等，都已经形成了标签化的刻板印象。
比如，你的脾气非常急躁，动不动就吼他，你可以这样合理化：
我们很久都没有好好说话了。
你别看我表面强势的要命，其实不过是害怕不被你爱而已。
色厉内荏这个词知道吧？说的就是我了。
我小的时候……
通过自我暴露和示弱的方式，合理化你们的矛盾和冲突，这会激发他的共情，扭转对你的印象，让他感受到你并不是胡闹，甚至还觉得你有点可爱。
但千万不要把“自我暴露”变成“诉苦大会”，最好用一种平和、克制、哀伤的方式说出来。
男人很怕负能量，尤其害怕被负能量吞噬。
你的过度诉苦，会刺激他的创伤，于是他就会不屑、否定等情感隔离的方式，对你的脆弱表示拒绝。
这个度要把握好。
合理恰当的运用这3个方法，就会逐渐重新定位你们的关系，加深双方的了解和认同，消除对你的负面印象。
这样，你们之间的坚冰就会逐渐融化，你们的关系就会逐渐升温。
然后再给个台阶下，挽回就顺理成章啦！
挽回男人的心攻术3
一、保持冷静
就是因为事情已经发生了，已经成为了事实，你爆发的所有坏情绪都不可能改变这个事实，那么你歇斯底里也只能换来一个泼妇的形象。反而所有的坏情绪都容易影响你和丈夫的沟通以及感情，加速破裂你们之间的婚姻关系。你要做的就是保持冷静，别让坏情绪冲昏了头脑。
二、高价值朋友圈展示
尽管你自身的价值已经有所提升了，但是，如果你不把改变展示给别人看，单纯依赖与对方见面的时候让他看到你的改变，这样挽回的进度就会拖慢，效率也会降低，所以，高价值朋友圈展示是必不可少的，这样不仅能让对方看到你的改变，身边所有人都会感受到你的改变，这样，你的吸引力才会有所效果。
三、恋爱价值观的舒适模式，破冰环节
当你在提升自身魅力价值，重新塑造自身的魅力，在抓住对方内心的真正的需求感对其投其所好，那将进入挽回爱情的下一个环节。
对于缓解彼此双方的不舒适关系，如果你将挽回定义为挽回，那么不如以一种重新开启一段“新恋情”的模式来去做挽回，会比较轻易我们以一种“以朋友的身份去相处，以知己的身份去沟通”，在重新塑造自身魅力价值也要重新植入自身的营销模式，让对方看到一个全新的你，重新认识一个优秀的你。
四、学习诱惑，满足需求
不管你男人的心是被什么样的诱惑勾搭走的，你都可以效仿，要知道既然男人会被诱惑走，一定是因为对方提供了一种你缺少但你男人需要的需求，所以，学习诱惑，才能满足他的需求，他才会回到你身边。
