老婆对我心凉了怎么挽回，相信大家在生活中都会碰过很多的问题，特别是关于感情的问题，而在婚姻中里一旦出现问题其实是需要共同去解决和挽回的，那么老婆对我心凉了怎么挽回？
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1、笑一笑化解矛盾
夫妻双方吵架，如果老婆生气了，男方一定要学会利用幽默的语言化解，妻子在生气的时候，你的一些幽默和感动的话语，会让老婆顿时开心，说不定之间的矛盾就会化解，因为两个人毕竟是有感情的。
2、有矛盾及时解决
如果老婆生气了，肯定是因为一些原因的，这时候就要把事情的建议好好讲清楚，双方不要有误会。如果老婆对你灰心失望了，要主动向老婆承认错误，做出保证，以后不要再犯了。
3、增加陪伴的时间
你的工作很忙，但是总有下班的时间，你觉得工作了一天很累，但是妻子也有工作，下班后还需要做家务，她也累，但是她从来不会放弃跟你的交流的机会。所以，不要总是用忙、累来作为你疏忽妻子感受的借口，想要挽回她的心，她在家庭中最缺乏什么你就需要去弥补什么。而这种情况下，妻子最缺乏的就是陪伴，所以想要挽回她的心，你就需要多去陪伴她，多去关心她内心的需求。
4、形成潜意识对接，体贴妻子的辛苦
有些男性会认为，我辛辛苦苦在外面工作，妻子却只是舒舒服服的在家里，哪里辛苦了?于是便越来越无视妻子为家庭所做的一切付出，还经常嫌弃她哪些家务没有做好，最后导致对方心灰意冷想要跟你离婚。等到妻子提出离婚了才发现，原来家务活并不轻松，妻子原来要做这么多事情，然后后悔不已。想要挽回她的心，你需要跟妻子建立起潜意识对接，多去关心体贴她。
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以用这三种方法挽回老婆的心，第一就是重视自己的缺点，妥善的解决两个人之间的问题;
第二就是给自己老婆更多的关心和爱护;
第三个就是找到之前两个人对彼此的感觉，重新回到之前的生活状态。两个人既然能够走到结婚的地步，就说明两个人之间扛下的问题是非常非常多的，曾经是可以两个人一起手牵手走过很多很多的困难的，那我就能够证明两个人是有一定的感情基础了，对你心凉了，并不是一天所导致现在这个状态的，而是日积月累导致成你们两个走到现在这样，你要从自身寻找问题，才能够抓住你们之间的幸福。
注意自己的缺点，妥善解决问题
既然你的妻子对你很冷淡，这意味着他对你真的很失望。灵魂不是一两天形成的，而是经过长时间的积累才达到新娘的水平。在这个时候，你应该注意自己的缺点和自己的缺点。事实上，你比你的妻子更清楚，只是你不想改变和承认。在这个时候，你让我的感情陷入了危机。
可以说，感情危机的原因是你。然后你应该注意你们之间的危机，妥善解决你们之间的问题。这样，你就可以救你的妻子了。
给妻子更多的关心和爱护
在过去的日子里，你没有给你的妻子足够的关心和爱吗?事实上，你比任何人都清楚。你是不愿意还是真的不想给?你比任何人都清楚。那么你的妻子可以说是真的为这个家庭奉献了自己的青春，为这个家庭付出了自己的一切，每个人都会有一些缺点。你不能要求完美。
也许你的妻子在某些事情上做得不够，但这不是你不关心她或不关心她的原因。现在你应该给他更多的关心，给他更多的爱，给她更多的安全感，把他当孩子看待。这样，在你的心里，在他的心里，你们之间的距离会越来越好，越来越近。
重温以前的生活状态
两个人在一起很长间后，两个人可能会发现自己迷失了方向，以前的生活方式也是如此。过了这么长时间，两个人之间的争吵太多了，这是决定两个人生活状态的关键因素。如果你想重温你妻子的心，你应该重视你的生活状态，找到你原来的心，换句话说，找到你原来的心。
你最清楚你是如何嫁给她的，她的父母是如何承诺的。然后你必须实现你的`承诺，让你的妻子看到你的实际变化，看到你想重温你以前的生活状态，找到你以前失去的人，自然，再次对你抱有希望。
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1、冷静且不冲动。
当你的妻子要求离婚时，你如何让她回来？如果你舍不得自己的婚姻，就不要再和她吵架了。不管你老婆做的对不对，了解并认同自己就够了，这个时候一定不要冲动。
如果你老婆说离婚，你还说“离开，谁怕谁”之类的话，那就没有挽回的余地了。因为你老婆说的话可能是气话，结果如果你不给她台阶下，就会导致离婚。
2、把你的想法说清楚。
当你的妻子要求离婚时，你应该清楚地告诉她你在想什么，不要把它埋在心里。
如果你一个人在心里生闷气，什么都不说，就会酿成悲剧。你应该自信地告诉你的妻子你不想离婚，相信你的妻子会改变主意。
3、冷静下来，谈谈解决问题
如何挽回妻子的离婚？既然你的妻子会向你提出离婚，那一定是因为你做得不够好，让她伤心失望，所以她会通过离婚来告诉你她的感受。
所以，到了这个阶段，双方都要坐下来好好沟通，明确告诉对方自己的想法。
4、重建信任
即使情感碎片再次修复，修复后建立互信还是很有必要的。
你不能总是到处训斥他(她)，因为他(她)做了对不起自己的事情。你必须要求他(她)跪在你面前，请求你的原谅。
这其实是没有意义的。如果你还在乎对方的感受，还想像以前一样待在一起，那么如果两个人多花点时间坐下来心平气和地聊一聊，大概心里就不会有解不开的疙瘩了。
5、像朋友一样和她相处
很多时候，姐姐和你分手，她会说，我们做朋友吧。事实上，如果一个女孩在你分手的时候对你说这些，她是在给你机会。
很多兄弟会想，操，还是做朋友吧，不如让我死了算了。怎么才能和心爱的女人做朋友？如果你不以这种方式降低她的血压，那就是退步了。只会浪费她给你的机会。
