人生说到底是在时空中穿行，穿过酸甜的苦辣，穿过喜怒哀乐，穿过生老病死而所有的穿行无不是一种心路历程。人生在世，要丰富心路历程。
从一个原点出发，一步一步走出去，不断延伸这延伸过程不会是一条直线，它有时会向左，有时会向右，有时又索性踅回，这就形成了一个网，这种纠结于网络的人生，就向人展示了一种丰富的心路历程。一个害怕出发的人，抑或不愿走弯路的人，他的心路历程只会是简短的、只会是单一的。
大凡心路历程丰富的人，他们大多能够从见网是网，到见网不是网，最后到见网还是网。从至繁到至简，从扰攘人生，到看淡功名利禄，看淡毁誉成败，从而完成了一次心灵的升华。他们的心灵是源泉，心路是渠道，灵慧从中流出；他们的心灵又是湖泊，很多支流顺着心路流入，他们的心湖从清浅好奇变得沧桑智慧。
心路历程是一种关心的历程。
你离开家门，往南走，五岭皆炎热，多为瘴厉地，关心热季的病疫就多是你这些时日的心路历程，当然也千万不要忘记欣赏一路的奇花异草，一路的郁郁葱葱；往北走，沙平连白雪，蓬卷入黄云，关心北地风寒就多是你北行之间的心路历程，当然也不忘会有原驰蜡象壮丽的北国风光让你流连
若入仕，古人说，达人无不可，忘己爱苍生，这时你的心路历程当是关心民间疾苦，多想国家安危。
若事商，敛财有方，更要有道，你给别人钱赚，你也就有得钱赚。商道不是快鱼吃慢鱼、大鱼吃小鱼，而应该是快鱼、慢鱼、大鱼、小鱼，都有自己的生存空间。千金得来复散去，商道既是得之于众人，也要回报于社会，慈善事业，多历多为。
要是求学，博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之，要关心学用结合，才与德，要同长共进。
要是入佛门，你的心路历程当重点是关心斋戒，关心生灵，心存众生
大凡杰出人物的心路历程是一个坚定的历程。看准了的事，他们会一往无前，为民为国的事，会义无反顾。《诗经》有言：我心匪席，不可卷也，我心匪石，不可转也。所谓壮心可移山，所谓一心中国梦，这种心路从来皆是一架挺立的脊梁。心同流水净，心路清清；心随片云远，心路遥遥；心随朗日高，心路崇崇。一个坦荡君子的心路历程，是有着山间泉水的洁净，是云淡风轻的邈远，是晴日朗照的崇高
心路历程中，有时要冲，勇往直前，有时也要忍、要耐，忍耐是一种姿态。在你的心路上，不可没有烦恼：世俗烦恼处，要耐得下；不可能没有倾险：世情倾险处，要耐得住；一定会遇到纷扰：世事纷扰处，要耐得闹；会遇到坎坷：世道坎坷处，要耐得过；会遇到牵缠：世人牵缠处，要耐得了；会有着炎凉：世态炎凉处，要耐得淡；会有着浓艳：世境浓艳处，要耐得闲。以耐事了天下之多事，以无心息天下之争心。
心路历程中，不要太多的伤心，也不要满是灰心，一个人一路抛洒的多是伤心的眼泪，一路卷去的多是灰心的阴霾，到头来，摸摸心坎，火热已变得如冷铁，放眼前望，清明已浮上一片暮色。
我们在一路行进中，要摒弃愁心，拥有一颗欢乐之心；远离灰心，葆有一颗赤忱之心；更要丢掉虚伪之心，坚守一颗贞心；舍去芥蒂之心，结下一颗同心；抛掷异心，树有一颗知心。还要少一些迟暮心，多一些青春心；少一些私心，多一些公心，即少一些为己心，多一些报国心；少一些逸乐心，多一些吃苦心；少一些敏锐心，多一些钝感心；少一些浮躁心，多一些踏实心；少一些怯心，多一些雄心。这样在行进中才少一些担心，多一些安心。
一路上，我们闻花香，其实是心香；我们赏明月，其实是心境；我们听音乐，其实是心声。将自己的心放在正道上，心便有灵，人便有神。心灵一路的历程便是花团锦簇，仙乐缭绕.
孩子，你就在这一天出生了，你哭得很大声，你不断地挣扎，因为你知道，这个世界你将接受很大的挑战，你要勇敢地在这个世界上活下去，这一点不容易，你很恐惧，但是你的表情只有一个，就是哭，你很单纯，因为你只是一个孩子。你的手紧紧地握着，只握着属于你的似水容颜。孩子，你终于长大了一点，你学会了笑，还流着口水的笑，但你依然会时常的哭泣。这时你的表情只有两个，哭和笑。你的眼睛，纯澈无忧，你是那样的清纯。
孩子，你开始慢慢地张开了你的双手，你要抓住一切那些原本都不属于你的东西，然后变成是自己的。每当这个时候，大人们会把东西，从你的手上夺回，告诉你这些不是你的，你不可以这样。这时你也会哭得天翻地覆，你只知道，要与不要，并不是可以与不可以。孩子，你已经可以摇摇晃晃地走路了，你总希望走得很远很远，可是，没有人带着你，你会走丢的。因你很单纯，什么也不懂。在你的脸上，有了一种很傻很天真的素颜。
孩子，你背着小书包去上学了。你很高兴，蹦蹦跳跳地去上学堂。那些孩子，都跟你一样，吵吵闹闹的，你会跟同学们吵架，你会跟同学们打架，你争强好胜。老师在黑板上教导着，我们要团结友助，不能吵架打架，要乖。你默默地听着，你的学习成绩很好。因为你很听话，老师说背书就背书，背几行字就背几行字，老师说写字就写字，写哪个就写哪个，因为在学校里，就要听老师的话。孩子，你总是那么的容易地去相信人。
孩子，你慢慢长大了，你有了自己的想法，你想拼命的长大，你想依靠自己的力量去创造你自己的世界。但是，没完没了的功课，没完没了的学习压得喘不气来，你开始烦燥，开始怨天尤人。孩子，这时的你，还很幼稚，不懂得外面的世界是那么不如你愿。幸好，你依然听老师的话，老师说，只有读好书，以后就会有很好的未来。你依然相信了。
孩子，你终于毕业了，并没有考到一直都想考的学校，有一些失落。这时候的你，好奇地踏入了社会。你忙碌地找着工作，没有太多的要求，你工作了，你发现，这工作很苦，很累。离开家里的保护伞，你一下子没有了安全感，你觉得无助，你想家了，你害怕了，但是，你无奈地接受了。再苦再累，你都坚持下去。
你积累到一定经验的时候，你换工作了，因为觉得，能用这些经验去挑战更适合自己的工作。这时候你，你不但懂得了要与不要，还懂得可以不可以，但这个过程，让你经历了很多，你彷徨过，你挣扎过，你毅然地决定了。与此同时的你，你恋爱了，初尝恋爱的你，偷偷地笑着。那些海誓山盟让你乐了很长一段时间，那些甜言蜜语，让你每时都如坠云端，你如痴如醉。
你如愿地换了一个自以为觉得很好的工作，却进入了公司之后，你才发现，原来有那么的多人不喜欢你，明争暗斗，你死我活，你战战兢兢地应付这些人与事，你很疲倦。这个时候，你失恋了。你有一些昏天暗地的感觉，你伤心了，痛苦了。曾经的山盟海誓，曾经的那些说着永远永远的片断，都是欺骗。你的心决裂了，靠着时间在缝缝补补。幸好，你有了可以分享的朋友，这些朋友在与你分担了一些些忧伤，因为有朋友，这个时候，你发现你更坚强了。孩子，在不知不觉中，你的眼睛中多了一丝丝的哀愁，只是你还未发觉。
当你发现的时候，你已经在工作中疲倦不堪，在感情的创伤中，心如止水。孩子，你变聪明了，你开始默默地寻觅着更适合自己生活的方式。你换了一次次的工作，直到合适为止，你开始寻找那一个真爱，宁缺勿滥。在这似水流年的时光中，你一个人挑战着所有。你知道，只有变得更加的强大，才能百毒不侵。
孩子，你不知道，还有更大的事情需要你一一的去承受。你爱的恋人离你而去，可以慢慢地淡忘掉。但是，你爱的亲人离你而去的时候，这个重重的打击，你如何去接受它。你重重倒在了地上，遍体麟伤，你不愿去接受这样的现实，你无灵魂地游荡着，你不知道将何去何从。这时候的所有的朋友都无法打入你的心里面，因为，你没有心，你绝望到顶了，你不能自己。可是，有一个声音，在鼓励着你，要坚强，要坚强，要坚强一点。
孩子，你要永远相信，时间是一剂治疗伤痛的良药，你慢慢地站了起来，但是你却变得成熟起来，想明白了很多的事情，因为你知道，你生下来的时候，你要的哭泣着说着，生命是伟大的，你要勇敢地活下去，你会做到的。
孩子，你终于长大了，是大人了，曾经的那些，经历过了，心境更坚强，平淡地面对一切突如其来的难题，你改变了，但是却再也找不到你曾经的似水容颜。现在的你，脸上成熟稳重，有自己的想法，眉宇间有一丝丝若隐若现的时间沉淀的魅力。
这个曾经的有着似水容颜的孩子，就是现在的我，但是，我却再也找不到曾经的似水容颜了。
每到夜深人静的时候，总想寻找一份宁静，找一个独处的空间，然后让自己的思绪随风飘荡，在胡思乱想的宁静中暂且逃避一下。当灵魂承受不住生活的负载时，只能向天空发出累了的讯号，太累了，这种累的感觉可不是常人可以想象。每天都想让自己的心灵找到一份宁静，然而，真的很难。
人从生下来的那天起，就注定了要伴随一辈子的情感以及生活的不如意，命运是注定了的，要想改变自己的命运，就得与所有的不幸和坎坷抗衡，选择适当的逃避，那只是无谓的徒劳。逃避有时可能就那么一分钟，或者也只能得到了一分钟的静谧，或许在宁静中忽然有所悟，人不能活得太累了。我常常这样安慰自己。
世上本无事，庸人自扰之。或许我只是一个庸人罢了。为什么要去寻找什么的宁静呢？其实是想希望平和，在今年这个不平凡不好过的日子里。我反思了又反思。大多数的时间里我根本不知道自己在干什么。生活中的种种，总是在一些特定的日子里牵动人的思绪。说到寻找的宁静，每个人都希望拥有这一刻。而对我来讲，独处的时刻中可能这种感觉更重一些，然而那并不是绝对的。有些时候，虽然人在喧闹嘈杂的环境中，但是心早已经飞到不知什么样的境界中去了，经常颜面依笑的我，在内心的恒定已经将一切纷杂的事物看穿看透。
人有时会假扮一副世外高人的模样，其实不然，这一切的外形也缘于无数次摸爬滚打，然后是反思的终结。没有真正意义上的激动，没有对生命对自然真正发自内心的崇敬，没有一种对人生、对世界的感激与欣赏，没有那种通透的理解，没有一颗善良的易感的心灵，也就没有最后的悟醒，更没有那种自然而然地流露出来的恬淡与超脱。
许多时候为了寻求宁静而产生的动力，远远大于一切外部事物所引发的某种力量，每一个人在追寻宁静的过程中，也可能是一种精益求精的过程。这是为什么呢？我笑着问自己。对于一个真正融入生活中的人来说，会感叹世界造物的神奇。会对生命和自然发自内心的崇敬与关心，这才是一种真挚的感激与赞叹。
在这样的时刻，我想象人是平静的，更是自然与神明相契相知的。如果要真正寻找宁静，对于凡夫俗子的我来讲，是相当的艰难，如果想达到如水般澄清的人生最高境界，那简直是像天上的神仙了。
只要我们所有的人，凭着善良与本质，去爱护万物的神奇，去体验生命的瑰丽，去享受人间的温暖，宁静就已经悄悄地莅临于我们中间了。一切顺其自然，或者说是安于自然是一种真空状态，它代表着一种人生的大智慧与大境界，不为拥有的而欣然，也不为失去的而怅然。这种状态下的人以敬畏的态度看待自然，以平等的态度看待与自己有关联的人，在认识自身局限性的同时，也有承担苦难的勇气。安于自然表示的是一种深度，一种充盈，一种隐含生命的`平稳之流。再者让我们环视四周，看一看街上匆匆行走的人群，看一看坐在打字机后面涂脂抹粉的可怜的姑娘，扫一眼奔波劳碌的家庭主妇以及捶胸顿足的男人，在这些地方还有隐含生命的平稳之流吗？
那些曾温暖过我们肌肤的人，湿润过我们眼睛的事，那些让我们苦苦挣扎遭遇以及固执守望的爱情，那些想留也留不住的快乐日子，那些想忘也忘不掉的爱恋，从尘封的记忆里拣出来细细擦拭，总会有些悲凉。四季总是在生命里轮回，无论我们紧紧握着还是恣意去打开它，它从来不会为谁稍稍停歇过。我们还未谢幕，已有人急急等着登台，幕合幕启，戏还是摆在那里的，换的只是演员。我们上演，我们精彩或者拙劣，都已尘埃落定。
清晨起来听一声鸟鸣，掬一缕山泉的清风，为寻一份安宁，获得精神的贯通和心灵的清洁，在澄澈的境界中走向一个崭新的世界。即使是草叶上的一滴露珠，你也可以看到一轮小小的完整的月亮。真挚与宏伟生于安谧。有道是千江有水，千江有月。
我们随性，随缘，让自己心灵淡然，从容淡定地对待我们的生活吧。心灵的安宁只是暂时的，人的心永远不会得到满足，无论是爱情也好，事业也罢，过去的就让它成为过去。把握现在的分分秒秒才是我们最需要做的。我认为能活着已经很幸运了，难道不是吗？对生活奢望太高，反而失望更大，命里有的终须有，命里无的，强求也是枉然。
1: 时间真的很神奇，你永远不知道它会如何改变你。换句话说：以前难吃的蔬菜苦涩的啤酒无聊的书籍，甚至讨厌的人，后来有一天，却又统统喜欢上了。
2: 不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。
3: 外面的世界其实很大，但很多人就是被一个水杯约束生命。
4: 为何那么多曾让人羡慕的爱情最后无疾而终，而那些从来就没人在意的爱情，却可以如此简单的相爱，开花结果。其实，一只愿意握紧你的手，一颗把你放进生命里的心，这便够了。
5: 一棵小草，也许永远不能成为参天大树，但它可能做最绿最坚强的小草;一滴水，也许永远不能像长江大河一样奔腾，但它可以成为所有水中的最纯的那一滴。
6: 别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵扰乱你的生活。你要学会一笑置之，超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。
7: 渐渐明白，不是每个人都像表面上那么快乐。一个健谈并把你逗得哈哈大笑的人内心也有伤口和苦痛，我开始知晓生活是个不管你有多难过，它还是会日复一日不断向前的残忍机器。我感觉自己还是太幼稚，小小的困难总会影响情绪，一点点挫折也感觉可怕至极，我该学会勇敢和坚强，因为生活如此，弱小就该死。
8: 只有把目光对准地平线的人才能找到自己的正确道路。
9: 竞争，其实就是一种友谊，在对手的帮助下提高你的聪明度，害怕竞争的人已经输给了对手。
10: 她那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。
11: 如果你心里阳光明媚，天就总是蓝的;如果你心里阴云密布，天就总是灰的。阳光明媚的投资者可能赢得幸福，因为在他们的投资过程中没有牛市和熊市，只有收获的时刻和等待收获的过程。并会怀着感激之心与大家一起分享成功的道理。阴云密布的投资者将会饱受痛苦煎熬因为在他们的投资过程中，有的只是恐慌和担心下一个恐慌什么时间到来的过程。并且最后赢得感慨的权利，在别人收获的时节，感慨为什么成功的又不是我!
12: 要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动;要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方!
13: 向前走，相信梦想并坚持。只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严和荣誉。
14: 如果你想翱翔蓝天，那你就要和雄鹰一起飞翔;如果你想驰骋大地，那你就要和骏马一起奔跑。
15: .默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。
16: 一个成熟的人握住自已快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将幸神福与快乐带给别人。
17: 多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
18: .相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
19: 总有那么一天你会发现，我不是谁都可以替代。
20: 宁可高傲的发霉，不去卑微的恋爱!
21: 把握讲话的技巧：如果说话不讲究技巧，是很容易得罪人的，好事也会变成坏事。
22: 一天八遍镜子照，也不等于容貌美;一天九遍讲空话，也不等于实干家。擅长虚夸的人，是穿着一件不遮的纱衣!
23: 抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子。
24: 有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。
25: "佛曰：菩提并无树,明镜亦无台,世本无一物,何处染尘埃!"
26: 别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵扰乱你的生活。你要学会一笑置之，超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。
27: 人生最悲哀的：并不是昨天失去的太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。
28: .你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。
29: 顺其自然是一种达观的生存之道，
30: 我们懂得形式，我们变得成熟，变得沉默，变得不再无所畏惧。当岁月的齿轮在我们身上一点点碾过，我们不是粉身碎骨，而是脱胎换骨!曾经的年少，曾经的轻狂，看起来就像笑话，而我们却又让它真实的发生过。我们不会再对自己说我信仰上帝，因为我坚信我就是自己的上帝!”这样的话，即使作为腹语也不再存在，又怎会记起同样的话，我们曾朝着世界歇斯底里地喊叫!歇斯底里似乎也成了遥远的梦想。
31: 都说努力很重要，走过了才发现，其实选择比努力更重要。人的一生有太多的选择，也一直在选择。今天的现状由昨天的选择而定格，明天的幸福由今天的选择而定格。选择能决定你路程的宽与窄，远与近;选择能决定你人生的贵与贱，富与贫。
32: 让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活，不要指望改变别人，自己做生活的主人。
33: 永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，看过的风景，怎知我心中的乐与苦。
34: 在每一个人的一生都在寻觅一个让自己心安的人，也许因为很多原因，遇见了又放弃或错过，只希望这次我们的相遇，我们会是彼此最正确的那个选择。就这样一直到永远。
35: 生命就是一系列选择的过程，而关键是要知道如何去承受自己选择的后果。
36: 当你与所爱的人有争议的时候，仅限于这个争议，不要把陈年旧帐都翻出来。
37: 马云语录：在前一百米的冲刺中，谁都不是对手，是因为跑的三千米的长跑。你跑着跑着，跑了四五百米后才能拉开距离的。
38: 结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人可以结婚，简单得很。爱情完全是另外一回事。--《我的前半生》
39: 要能放下，才能提起。提放自如，是自在人。
40: ◎知天命就是内心有一种定力去抵抗外界的诱惑。
41: ".妈妈说人最好不要错过两样东西,最后一班回家的车和一个深爱你的人。"
42: 简单的活着，善良率直坦荡，去品位人生的韵味。享受人生的乐趣。
43: 高调做事将会一次比一次优秀;
44: 承诺，有时候，就是一个骗子说给一个傻子听的
45: 人与人的喜欢与懂得，其实是一种感觉，这便是此时的我的心情。在相识的最初，若按捺住激动的灵魂，也许今夜我就不会在思念里沉沦。可惜我不是圣人，不能清心寡欲。因为静默，你永远不会了解我蕴藏了怎样深沉如海的感情。
46: 喜欢追梦的人，切记不要被梦想主宰;善于谋划的人，切记空想达不到目标;拥有实干精神的人，切记选对方向比努力做事重要。
47: 也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
48: 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
49: 人的成长要接受四个方面的教育：父母老师书籍，社会。有趣的是，后者似乎总是与前面三种背道而驰。
50: 失恋之所以痛苦，是因为对方的心收了回去，而自己的心还不肯回来。
孩子是父母人生的延续。
儿子两岁时，父亲买了一只小乌龟送给他。乌龟一直养在阳台上，儿子很爱这只乌龟，每天都惦记着乌龟的饱暖。儿子一天天长大，乌龟也一天天长大。儿子从幼儿园进入学校，乌龟却一直呆在阳台上的那个罐子里。
有一天，不幸的事情发生了。乌龟爬出了那个安身的罐子，掉到楼下摔死了。儿子哭红了眼，他也很伤心。走到阳台上，看到了那只养着乌龟的罐子，恍然大悟，乌龟已不是当初的那只小乌龟，可是罐子却还是原来的罐子。
故事的精彩之处在于蕴涵着教育哲理。
父母好比是孩子的一只罐子，孩子一天天地成长，思想一天天丰富，而父母却仍然固守着原来的标准，那结果只能是孩子受不了罐子的束缚，脱罐而出，至于脱罐而出之后是摔死还是获得新生，就难以定论了。
遗憾的是，许多在教育上一筹莫展的父母却不肯通过学习寻找方法，或者一味地求救于人，或者对一切不屑一顾，只会通过打骂来让孩子反省。
人们常说：孩子是父母人生的延续。
延续归延续，孩子也是独立的自我，他们没有义务承载父母的任何期望，尤其是他自己不愿意接受的。
父母把希望寄托在孩子身上后，就放弃了自己的成长。
当一些问题出现的时候，他们有时候比孩子更加无助，更加无知，想劝说、鼓励孩子，却不知该如何下手
一度不喜欢和家里的长辈一同出门，因为他们过于爱护我，时时刻刻将我小心呵护着，坐公交车也好，外出吃饭也好，总会告知其他陌生人这个孩子身体不好，麻烦行一些方便。每当此时我心里就有种说不出的别扭，明知大家是好意，还是很难将这种体贴高高兴兴地接受下来。
处处提醒自己是个病人，这是不好的心理暗示。它让你不自觉地将身份定位在一个弱势状态里面，为了符合这种定位，身体会不知不觉地调节到虚弱的挡位，慢慢地你会发现自己从看起来需要帮助，到真的很需要帮助。
大学毕业后我有了工作，上班的第一天就是去仓库和同事一起搬书。当我支支吾吾地对带我们去的姐姐说，我身体不好，可能不行……她淡淡地打断我说道，如果你一味地告诉自己你不行，那以后你不行的事情只会越来越多。
这句话在我心里留下了太深的印象，它时时提醒我，不要以弱者自居。
曾有人问我，你觉得世界上最不幸的是什么？
我说，最不幸的，就是你总是认为自己很不幸。
这话有点拗口，简单来说，自怜的人是不幸的。因为他们将自己设定成了被害、被动、无能为力的角色，如同在脚下画了个圈，一厢情愿地将命运套进悲哀的剧本。正如那个姐姐对我说的，你总是告诉自己不行，以后“行”的事情会越来越少。
停止糟糕的心理暗示，首先是自己要打起精神。喜欢看日剧韩剧的朋友大概会有这样一个印象，里面的人物常常会站在镜子面前对自己说，嘿，加油！虽然看起来有点傻，但是这种举动值得学习。懂得在每天清晨对自己微笑是很重要的能力，设想如果你总是苦哈哈地带着负面情绪出门，所遇到的任何人事都会感染到从你身上散发出来的不愉快的能量，想必那一天没有什么顺利可言。只有自己打起精神，才能为带动别人提供有力的行动证明。
停止糟糕的心理暗示。要学会谢绝他人的同情和帮助，自己能做的事情自己做，不能做的事情也尽可能尝试尝试，也许它们没有看起来那么困难。确实不行的时候再寻求帮助。试着忘记身心的伤痛，告诉自己你行，坚决一点，让他人和自己都知道我们其实并不软弱。以明朗的自信带动周围环境的信任，这种信任会形成良好的循环，源源不断地向你输送“生产力”。
就我个人而言，时不时地会做这种“越界”的尝试，虽然身体状况不稳定，仍做几份工作，隔三岔五地出门旅行，试探自己到底有几分承受力。当然，有时候能将事情完成的出色程度不亚于任何一个健康人，有时候也搞得一团糟，引发更多的麻烦。但问题是，不试试你怎么知道呢？去试了就有战胜自我的可能，不试的话，一点可能都没有。
最初我的依赖性非常强，后来意识到就算是父母，也不可能时时刻刻让你依赖。于是像切除掉坏组织那样，强行地切除了糟糕的心理暗示。我慢慢发现，自立自主的感觉很好，它可以让你在任何时候维护起码的尊严。
极限是无形的，自由也是无形的，它们的大小完全取决于自身。当你坚持不懈地告诉自己你可以，生命的极限就会随之不断扩展，你的自由不会比任何人少；反之，如果你总是一味地沉沦于弱者的角色，不管是生理还是心理上都依赖于人，那么，或许你会过得安逸闲适，但这种安稳是别人给的。你会像乘船的人，没有掌舵的能力，遇到风浪也只能靠运气。
1、最快的脚步不是跨越，而是继续；最慢的步伐不是小步，而是徘徊；最好的道路不是大道，而是小心；最险的道路不是陡坡，而是陷阱。
2、“吃亏是福”不但是一种人生策略，更是一种生活智慧。吃小亏不但可以赢得人们的景仰，还可学到人生大智慧。
3、用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。
4、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
5、不知道自己缺点的人，一辈子都不会想要改善。
6、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
7、开拓者独辟蹊径，保守者因循守旧，探索者勇攀高峰，执着者勇往直前。
8、勇于接受别人的批评，正好可以调整自己的缺点。
9、佛陀从不勉强别人去做他不喜欢的事情，佛陀只是告诉众生，何者是善？何者是恶？善恶还是要自己去选择，生命还是要自己去掌握。
10、在外面与朋友嬉游的时候，不要忘记家中孤独的老人。
11、质朴却比巧妙的言辞更能打动我的心。
12、生活不能游戏人生，否则就会一事无成；生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。
13、大多数的人一辈子只做了三件事：自欺、欺人、被人欺。
14、在人生中，有时最好走的路不一定是大路，而是小路；在现实中，有时最便捷的路不一定是直路，而是折路。
15、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
16、我们为了控制执着，必须观照好感觉的大门。
17、做人要地道，好人有好报；做事要踏实，步履才坚实！
18、走路时，每跨一步，就如同把脚带到地面，我们要把快乐、祥和、宁静带到地面
19、人生十字路口是一道选择题，谨慎选择才能确保正确方向，糊涂选择就易步入歧途，放弃选择就会迷失方向。
20、对众人一视同仁，对少数人推心置腹，对任何人不要亏负。
21、学佛就是在学做人而已。
22、从未失败就意味着从未成功；从未挫折就意味着从未胜利；从未反思就意味着从未经历；从未跌倒就意味着从未登顶。
23、给自己找茬是诊断，给自己找事是磨练，给自己剖析是知己，给自己嘲笑是激励！
24、当你明天开始生活的时候，有人跟你争执，你就让他赢，这个赢跟输，都只是文字的观念罢了。当你让对方赢，你并没有损失什么。所谓的赢，他有赢到什么？得到什么？所谓的输，你又输到什么？失去什么？
25、行路不仅仅在于快慢，还在于是否能够持续；前进不仅仅在于速度，更在于能否保持正确方向。
26、没有辛勤的汗水，就没有成功的泪水；没有艰辛的付出，就没有丰硕的果实；没有刻苦的训练，就没有闪光的金牌。
27、美德是勇敢的，为善永远无所畏惧。
28、勿满足于眼前的小小成就。你要问自己，我这辈子只有这样吗？
29、你不要常常觉得自己很委曲，你应该要想，他对我这样已经很好了，这就是修行的功夫。
30、名人之所以能够成为名人，是因为他们在同伴嬉乐或休息时不停地攀登；凡人之所以成为凡人，是因为别人忙于攀登时他却安然入睡。
31、你不必和因果争吵，因果从来就不会误人。你也不必和命运争吵，命运它是最公平的审判官。
32、无聊的时候，最好到户外走一走，最糟糕的是一直看电视。
33、只要面对现实，你才能超越现实。
34、工作要像红色那样热烈，邻里需要蓝色那样温馨，爱情要像粉色那样迷人，做人要像白色那样纯洁，环境要像绿色那样环保，生活要像彩云那样多姿，生命要像花朵那样绚烂。
35、要改造世界，得先改造自己；要成就事业，得先劳苦自身；要胜利登顶，得先奋力攀登。
36、人的一生是短的，但如果卑劣地过这短的一生，就太长了。
37、没有清醒的头脑，再快的脚步也会走歪；没有谨慎的步伐，再平的道路也会跌倒。
38、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
39、正人行邪法，邪法亦正，邪人行正法，正法亦邪，一切唯心造。
40、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
41、有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么？我们活着为了什么？
42、要留下人生足迹，就必须一步一个脚印；要少走人生弯路，就必须三思而行。
43、因为她生得美丽，所以被男人追求；因为她是女人，所以被男人俘获。
44、受伤害能磨练你的心志，受欺骗能增长你的见识，受遗弃会教你自立的本领，受批评能助长你的智慧。
45、生活是首歌：爱情是轻音乐，工作是交响乐，奋斗是摇滚乐，应酬是流行乐，朋友是通俗曲，事业是进行曲。
46、什么路都可以走，唯独绝路不能走；什么路都可以选择，唯独歧途不能选择。
47、人世间的煊赫光荣，往往产生在罪恶之中，为了身外的浮名，牺牲自己的良心
48、在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。
49、不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。
50、习气那个怪物，虽然是魔鬼，会吞掉一切的羞耻心，也会做天使，把日积月累的美德善行熏陶成自然而然而令人安之若素的家常便饭。
不管生活中遇到了多大困难，不管情感上受到多大打击，不管遭受了多大委曲，不管......能救你的只有你自己，相信自己，一切会好起来。
也许你的生活并不富裕;
也许你没有一份体面的工作;
也许你正在困境中;
也许你被情所弃;
也许你现在下岗了。
不论什么原因，请你在出门的时候，一定要把自己打份得清清爽爽，漂漂亮亮，昂起头，挺起胸，面带微笑，从容自若地面对生活。
你知道吗?
你是撑起自己的唯一，只有你自己真正精彩起来了，那才是真正的精彩和强大，如果你无法将自己撑起，那么别人是永远撑不起你的，那怕是你的爱人，要知道再伟大的爱情也不可能强于自己的内心世界，爱不是生活的唯一，固然爱能使你阳光明媚，使你幸福无比，但爱毕竟难以把握，更难永恒。
只要你自己真正撑起来了，别人无论如何是压不垮你的，内心的强大那才是真正的强大。请对生活多一份执爱，多一份憧憬，不要把幸福系在别人身上，眼望别人的生活。
怎样才能撑起心中的一片蓝天呢?
首先对生活多一份热爱，多一份憧憬。
不断地给自己充电，去书中畅游;
没事的时候不要去议论别人的长短，用耳静静地聆听那些动人的曲子;
欣赏那些优美的图画;
培养你的高尚情操。除此之外还有注重你的服饰。
你知道吗?
你的穿着代表你的品味，服饰不一定要名牌，只要你穿着得体，穿出自己的风格，只要你的着装展示出了你的味道，那就是一种雅。
当你鹤立鸡群的时候，你也许会受到同类的指指点点，但你不要在意，其实她/他心里正想模仿你呢，至于别人们更不会对你的出众品头论足的，没有人不喜欢潇洒自信的人的。
即使你处在落魄的时候，更要注重服饰的整洁，仪表的端庄，那是美的象征，是对生活充满信心，相信困难只是暂时的，即使你处在生活最低谷的时候，也不要因身处困境，就一副邋塌、萎缩的样子。
越是处在逆境的时候，越要把背梁骨挺得直直的，脸上始终持着明亮的笑容，身上穿上合体的衣服，在人生的跳舞台上展示自我顽强的魅力。
你是上帝安排你来到这个世上，给滚滚红尘增添色彩的，还有什么理由不把自己装扮成一道亮丽的风景呢?
小时候，儿子常缠着人高马大的父亲比个子。儿子朝父亲跟前一站，头顶还不到父亲的肚脐。父亲就笑他，说：“这不是明摆着嘛，你还是个小不点呢！”
儿子歪着脑袋说：“哼，总有一天，我会超过你！”
后来，儿子上初中了，又上高中了，再后来工作了，又当干部了，个子就像春天的秧苗哧哧地长，渐渐地赶上了父亲，又超过了父亲。父亲心中欣喜不已！没事时，父子俩常在一起比个子，不过，每次比都是由父亲主动发起的。
“来，看比你爸又高出了多少？”
父亲朝人高马大的儿子跟前一站，秃顶正好被儿子的肩膀“没收”，儿子就笑：“咱俩不成了高尔基（低）啦！”
父亲开始驼背了，到了晚年驼得更厉害，远远地看，整个身子像把弓！然而，没有“自知之明”的父亲，却偏偏爱穿着儿子的旧衣裳。他穿儿子衣裳的样子很不雅：前面拖得老长，后面吊得老高，比赵本山扮演的老太婆还要滑稽！最有意思的是，每次儿子回家，他还是死拉硬拽地要和儿子去比个子。
儿子逐渐地读懂了父亲的心思。父亲和自己比个子是假，他是想以自己的“矮”来衬托儿子的“高”，因为儿子在他的心目中，是神，是鹰，是希望，是寄托！只要能看见儿子长成参天大树，即使化成树根旁的一片枯叶、一摊黄泥，父亲也愿意！
有一天，父亲又要和儿子比个子。
儿子说：“爸，别比了……”
父亲说：“怎么不比了呢？是嫌爸不配和你比？”
“不，不是这个意思。”儿子的眼眶里浸满了泪水，说，“青出于蓝而胜于蓝嘛！就像弓和弦一样，您的个子是弓，儿的个子是弦，弓总是比弦长啊！”
“唔，弓比弦长……”父亲把儿子的话衔在嘴里，嚼了又嚼，觉得有点咸，更有点甜。
人并不因为你的年龄大而成熟，也不因为你的年龄小而不成熟，只要你一次次面对挑战、一次次克服困难你才能逐步走向成熟走向成功。 不愿付出，不原等待，轻言放弃，放弃者永不成功，成功者永不放弃！
一 、立刻要回报，穷人心态
1）每碰到一个机会他们总是看到机会中的困难，总说不！
2）总想一夜暴富，容易得到的东西决不是有价值的，有价值的东西决不会让你轻而易举得到，奥运会冠军是一夜成名的吗？他们只不过是在比赛中得到了人们对他们训练成绩的肯定而已罢了！《富爸爸商学院》中说，在美国凡中彩票超一百万的，五年后他们的生活还不如以前。
二、 不自律
1）不愿改变自己的旧有的思考方式
人与人之间最根本的区别就是思考方式的差别，我们要想成为成功人士，就必须先改变我们的思考方式，然后改变我们的行为方式，做一件事你光看到困难，你连想都没想能成功，你会成那不成了奇迹？旧有的思考方式：立刻要回报、穷人心态、遇到困难就放弃，持之以恒的力量是无坚不摧的！旧有的行为方式：看电视、喝酒、无聊的应酬、打牌、下棋、
2）喜欢在背后议论别人
这种人被我们称为闲人，对这样的话我们不听不说不传，即便你议论的话是对的对你也没一点好处！
3）经常抱怨、行为消极
人不可能是完美的，或多或少的存在缺点，只要不是原则问题，我们要看他们好的一面，更重要的是你不能老是看到别人的缺点，即便你的抱怨是对的，你也不要抱怨，因为成功者绝不抱怨，抱怨者永不成功！
4）拒绝学习、拒绝改变
二十一世纪这个世界最显著的三个特怔是：速度、多变、危机，我们的对策是：学习、改变创业，你学的越快，你改变的速度越快，你成功的也就越快当今企业的竞争其实就是人才的竞争，人才的竞争就是学习力的竞争。现在是与狼共舞的时代，你要想成功，你首先得成为一条狼！现在的富翁，再过五—十年有80%将走向破产，你要想成功，你必须学习
学习改变=成功
三、经常被情绪所左右
世界上多少的悲剧、多少的恐惧都是人与人之间不能容忍发生的，有些人遇到一点事就火冒三丈，怒发冲冠。成功的五大因素中第一大因素就是能够控制自己的情绪，第二大就是健康，第三是时间管理，四是财务管理，五是良好的人际关系。处理好人际关系的三大秘诀：
1）关心别人胜过关心自己，
2）三不三多，即不指责、不抱怨、不批评，多赞美、多表扬、多包容，
3）是善于倾听、善于沟通！无知而热情胜过博学而冷漠！
四、不愿学习、自以为是，没有归零的心态
中国国民素质与镁日等发达国家相差五十年，第一个指标是工程师、医生所占比例，第二个是国民教育投资比例，第三个是国民投入的学习时间,凡是不学习的人都会自以为是，凡是自以为是的人都很难成功。
人学习要经历四个阶段：不学：不知己不知；学了一点：知之己不知；再学一阶段：知之己知之；最成熟阶段：不知己知之。
所以归零的心态对每个人都很重要，一个海绵如不把原来的水挤干，就不可能吸很多的水，谁归零的越快越好，谁就会越能走向成功。
五、 判断事物靠直觉，而不是以事实为依据
在我们生活中有很多人说话做判断不是事实，而是靠直觉：我以为。。。我认为。
六、 做事不靠信念、靠人言
人生为自己活着，而不是为别人活着，别人的嘴长在别人的身上，别人想怎么说就怎么说，你管不了，没有人会为自己的错误的指导而承担责任，而现实中许多人就是好为人师，这个世界的人群中一边是5%，一边是95%，5%的成功人士在没有成功之前都被人称为傻子疯子，无线电发明人甚至被当着疯子抬到精神病院去。因为我们不想过与许多人一样的生活，所以我们甘愿寂寞、孤独，让人去笑！爷孙两卖驴的故事。
战胜不成熟的十大战役
一、去掉假积极的面具
只学习不行动，每天看书参加会议；只说不干，我要行动......我要......，就是不做；知道却做不到，知到对他很重要，就是不去做，知道做不到等于不知道！成功的最大的秘诀就是行动、行动、行动、、、想能想死人，做是做不死人的,跟着行动走感觉自然来。
二、走出人生的怪圈
1）在外面受气，回家拿家里人杀气，这是一种无能的表现。
2）别人错怪了你，你要十倍的报复。
3）常选择逃避。遇到困难不是想办法去克服困难，而是逃避，林肯说：你今天逃避了困难，明天你还会遇到，你要离开让你舒适的环境和思考方式，因为舒适的环境会让你不愿改变，你如果不愿改变你就会被改变！
三、先苦后甜，苦也是甜；先甜后苦，甜也是苦。
你年轻时闲乐，你年老了就没有乐的！如果结果是快乐的，你要百般忍受眼前的痛苦；如果结果是痛苦的，你要竭力避开眼前的快乐！今天你看什么样的书听什么样的磁带和什么样的人在一起，就决定了五年后你将成为什么样的人。
四、丢掉你的幻想，树立你的梦想
天真、不切实际就是幻想,深藏在内心深处最深切的渴望就是梦想，梦想是可以实现的,人类所有的成就都是梦想成真的结果,在我们的生活中许多人是没有梦想的，一个人有了梦想之后就会不断的前进，不断的前进，他是不管别人怎么看的。
五、不要对改变的力量产生一丝一毫的怀疑
我们之所以不成功、不富有，是因为我们思想不富有，你要想成功，必须改变，只要你每天进步一点点，一个月，一年、五年、十年后你会有多大的变化呢？
六、不让生活的琐事充实你的大脑
我们每个人都有这四类事：重要的，紧急的，不重要的，不紧急的。
A类事：重要的紧急的，今日事今日毕，立即去完成紧急的不重要，你要立断！
B类事：重要的不紧急，你要制定相应的程序, 不重要不紧急的称为琐事，你要把它立即踢出我们的生活圈！
送大家一句话：每个人都要培养有生产力的习惯，我们要把我们的经历、时间、资金花在最有生产力上面，我们的习惯应给我们增加资产而不是负债。
七、不要忽视时间的流失
很多人都说；哎呀，我才二十岁，我才三十几岁，这个世界最珍贵的资产就是时间，而很多穷人都在浪费自己的时间,你要拥有效率手册，每天晚上制定明天要做的事，这样你每天能节约2-3个小时，一个星期你就比别人多出5-7天。
八、不要逃避现实而要敢于面对失败
不是你无能，你也无需自悲，《商学院》说：我们传统的学校、家庭教育过于强调了失败，其实这个世界很多杰出人物都犯了无数次错误，你千万不要怕犯错误，你犯错误多了，你就成功了，成功者都能够接受自己的失败和错误收拾残局，他们视困难为挑战。
九、在懒惰毁掉你之前先毁掉懒惰
人不成功有三个原因：对成功本能的恐惧，懒惰，坏习惯。
懒惰：思想懒惰，行为懒惰,当我们远离了懒惰，当我们远离了恐惧，当我们改变了坏习惯，我们就远离了贫穷，远离了失败。
十、不要以自我为中心
关心别人胜过关心自己，你只有帮助了别人成功你才能成功,当我们遇到问题时，你要从三个方面去考虑，首先你要站在别人的立场上，然后是事情的本身，最后才是你自己 !
――生命是脆弱的，宛如那一指可破的薄纸，剩下的只是亲人的悲痛与哭泣。而生命的折失，却让我们那样的无助那样的无奈，最终只能感叹世事无常。
当一个鲜红的生命站在我们眼前，不要以那负面的情绪及情感面对，世间的事情瞬息万变，谁也不会预知下一个事态的变化，只有包容、谅解，以及微笑来面对，才会让我们不留遗憾。几分钟前大家还有说有笑，却不想几分钟之后阴阳两隔，再也看不见她的面庞，留下的却是悲痛和哭泣。只愿在那通往天堂的路上无灾无难，只能以那往生的经文让你轮回再生。
当她躺在棺木之中，他的忏悔已成为了别人眼中的愤怒，也成为了笑话。他忏悔悔不当初，却已无法挽回这鲜红的生命，也无法再给予孩子们一个完整的家。他心已悔，却于事无补。想想当初的他，已将自己比作牲畜不如的东西，如今唯一可做的只有忏悔。
当她的灵魂离开本体，站在一旁看着亲人的泪水，她哭了，却没有眼泪，有的只是对亲人及孩子的不舍。不想他竟是如此的狠心、残忍，把对生活的不满发泄在这陪他共度一生的人身上，一刀一刀的带走了她的生命。
当他坐在囚车看见自己的老父母哭了，颤抖的嘴唤出了自己的父母，当时的他是多么的害怕，只怪自己一时的冲动做出了这禽兽不如的傻事。他怕了，真的怕了，怕孩子们会蒙上阴影，怕双老无人孝敬，怕那高墙内的世界。颤抖着身子，多希望这只是一场噩梦，一觉醒来她还会出现在他的面前，对他微笑，还能听到孩子们的欢笑，老人那慈祥的面孔。
现实却狠狠地拍打在他的胸口，告诉他这就是现实，这就是不学无术的结果，让他悔不当初。却无奈生活不是电影，不会再为你重播，这世间也没有后悔药可吃，有的只是让你为此付出代价，在高墙中忏悔终生。
她的身旁坐着年迈的父母、幼小的孩子及生前的亲人，他们用哭泣唤你归来，却挽回不了她那鲜红的生命。院子里的那些僧人、村民用他们那微薄之力为她超度，在往生的路上希望你无灾无难，只愿轮回路上投的一好人家。
她却迟迟不愿离开这个曾经给她带来美好回忆的家，只为再看一眼这永隔于两界的亲人。
一个永恒的话题，唯有珍惜即时的拥有，生命的记忆里才会少一些悔恨。珍惜每一刻时间，让你的生命活的更有价值!
每个人都应该珍惜现在的生活，都要让自己活得更有价值和意义，活得开开心心。只有珍惜现在的时光，把握好今天，才有可能立足于明天。许多年后，当我们回味过去时，惟一能让自己不后悔的办法，就是把握当初的每一分每一秒，认识到每一天其实都是特别的，都是上天的恩赐，从而更加珍惜当前的生生命短暂，人生有限，不懈努力，创造价值。我们必须对自己负责，好好的使用生命，让人生更光彩有意义。有句话说的好“人的生命是有限，可是，为人民服务是无限的。我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。”我认为生命不在于活的生命的长短，而在于是否在有限的生命中拼搏了;是否给予了;是否活得精彩。
生命的意义就是在于奋斗，人生的意义则在于积累.不要乞求太多，每天一点点就足够了。所有的失望和不满都是来自于我们自身的贪婪。保持一个平静的心态，我们就会拥有整个世界
无可奈何花落去，似曾相识燕归来。
流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。
人生如水
人生天地间，如风中划过的一抹飞絮，往事的一幕幕，也不曾留下什么痕迹，看白云悠悠看流水远去，谁都没有回头，只有奔流，游走。
人生如水，如飞流直落九天的万丈银河，如波涛汹涌万浪浊空的浩浩长江，亦如静谧深邃而又汹涌澎湃的浩渺沧海，无论是什么它都奔腾不息，勇往直前；无论是什么，它都无怨无悔，勇敢追求；无论是什么，它都执着努力，永不回头，这是一种精神，是一种力挽狂澜的魄力，是一种视死如归的勇气，是一种拼搏到底的耐力。
瀑布的水是激情肆溢，敢于牺牲的壮美；江河的水是豪情万丈，勇往直前的华美；大海神秘而不失汹涌的水更是一种惊世骇俗的激美与柔美的融合。
人生就要像瀑布一样慷慨，像江河一样澎湃，像大海一样深沉。
人生如水，如蜿蜒曲折，波澜不惊的山泉；如郁于一隅，隐没草间的清池；如细如牛毛，滋滋润物的雨；如洋洋洒洒，麦盖三层的雪。无论是什么，它都循规蹈矩，不失风度；无论是什么，它都轻轻松松，无牵无挂；无论是什么，它都诚诚恳恳，润物无声。这是一种品质，是一种孜孜不倦的活力，是一种温暖柔和的魅力，是一种默默无闻的忍力。
山泉的水是静静流淌，欢快和畅的情趣；清池的水是沉默寡言，深思沉静的心情；雨是水的演化，雪是水的结晶，雨、雪静静落下，洒满人间，润物无声，滋养大地。
好朋友领了结婚证，几个朋友吃饭庆祝。一个男生带了交往半年的小女朋友过来。前半程大家说笑逗乐，气氛欢乐。后半程画风突然变了，跟大部分人第一次见面的那个小女孩，一把鼻涕一把泪的说她小时候受的苦，单亲家庭，体弱多病，各种不幸，好像全世界的苦难都集中在她一个人身上。没有人能打断这个苦水里泡大的孩子的演说，她男朋友也没有能力转移话题……庆祝变成了一场悲情演说。
一个高中同学跟我在一个城市读大学。两个学校离得不太远，刚开始我们基本每周见一次面。但是每次见面都是她在说她受到的不公平待遇，一半时间在说她的同学怎么对她不好，一半时间在说她男朋友对她怎么不好。
同事一起去陕南考察。同事N，因为前一天跟婆婆吵架了，从头到尾带着一张阴云密布的脸，不参与讨论，不关心行程，只是简单的“嗯”，“不”。有人安慰她，也只是回应“没什么”。像幽灵一样飘了三天。
总有那么一小堆儿人，随时随地向周围的人“展示”着自己的不幸和苦难，不分场合，不分对象，如果不表现出来感同身受，就好像不善良。其实，每个人的生活中都会有各种各样的不顺心，但是这些并不是用来到处“展示”的。到处诉说自己的苦难，并不会让目前的状况有所改善，反而会让周围的人不舒服。
没有人愿意一直做“苦难”的观众，不是没有同情心，也不是不关心你，只是不愿意对负能量全盘接受。这跟善良没有关系，跟亲疏远近没有关系，跟道德更没有关系。不分场合、不分对象地诉说自己的苦难，不合适，也不得体。
从小学开始，有一个同桌，每次考完试都要说自己没考好，哪道题做错了，然后把自己说哭了我给递面巾纸，每天诉说半个小时。长大后，似乎成年人可以抱怨的越来越多，我碰到在旅途上拉着我诉说不幸的陌生人，也有不太熟悉的朋友在饭桌上诉说自己的苦难史。
工作之后，接触到一些人，没见过几次面就抱怨职场上的各种不公平待遇。他们好像随时随地把诉说自己的苦难当做一种乐趣。不要再到处诉说你的苦难。其实你经历的痛苦和不幸，也许别人正在经历过，只不过他看到更多的是美好的一面。没有谁的生活是风轻云淡，一直把不愉快写在脸上的人，怎么能发现生活中的美好呢？
朋友小A说：“我开始害怕全身负能量的人，想躲着他们。我同情你们的不幸和苦难，但是不代表你们可以把负能量随意传递。”没有人会喜欢一张阴云密布的脸，也没有人愿意每天接受各种各样的负能量。生活已经相当不易，再到处诉说苦难，就是在一而再再而三的提醒自己，也提醒周围的人注意不幸和挫折，这并不是一件好事。说的多了，潜意识也会觉得生活只会越来越糟糕。
我们没有办法控制生命的长度，也无法预知以后的坎坷，但是我们可以选择自己的关注点，一直盯着苦难，苦难就会被不断放大。而且把苦难到处“展示”，别人给的同情并不能解决问题。那些过去的苦难，就等它在心中慢慢开出一朵小花。
多诉说和展示快乐吧。让自己拥有快乐起来的能力，而不是盯着眼前的苦难，不断的将其放大。把关注点放在快乐和美好的事情上，发现一切都会有改变。这是一个无论是谁，都容易“受伤”的社会。无论你经历过什么，都不是独一无二、绝无仅有的，不要再到处诉说你的苦难，这并不能让苦难消失。唯有战胜它，才能成就一个更强大的自己。
最后，讲一个之前听过的小故事：
从前有一只小猴子，肚子被树枝伤到了。本来只是一个小伤口，很快可以痊愈。但是小猴子见到其他的猴子就告诉他：“我被树枝伤到了！一道很深很深的口子！你看！”然后扒开自己的毛和肚皮给猴子们看。小猴子的伤口多次被扒开，感染越来越严重，小猴子越来越痛苦。
愿我们在疲惫生活中，依然能唤醒自己内在的自愈能力，笑对生活。而不是像那只受伤的小猴子一样，把自己的苦难放大，到处诉说，到头来把负能量传给了别人，也苦了自己。
试图在竞争激烈的社会中站稳并成就一番大事，什么最重要?
才华?勤奋?人际脉络?都不是。是诚信。
社会是一个大团体。每个圈子都是一个相对独立的小团体。虽然诚信与法律不可相提并论，但无论大团体还是小团体，诚信都是维系其秩序和可持续发展的重要条件。丢失诚信，您将很快失去伙伴，失去朋友，到最后，无人再敢与您共事。
诚信，首先是重承诺，然后要讲诚实，守信用。——不仅对别人必须如此，对自己，亦应该如此。
但太多时候，我们将对自己的诚信忽略掉了。或者说，我们对自己，完全没有诚信可言。理由很简单：因为无人知道。——无人知道，便可以“不讲诚信”。
比如早晨的时候，您计划晚上要去看望一位朋友。但是一天工作结束，您有些累，于是便决定不去。您决定不去，因为您没有跟您的朋友谈及此事。就是说，既然没有对朋友做出口头承诺，也就没有恪守承诺的理由。但是，请注意，心里的承诺，也是承诺。您没有失信于朋友，但是您已经失信于自己。
比如周一的时候，您计划周末去郊区爬山。但到了周末，或因为事情太忙，或因为您的懒惰，您突然不想去了，并将爬山的计划再一次延迟。爬山乃小事，但因为这件事，您将自己欺骗一次。您对自己失去诚信，可是您非常大度地原谅了自己。原谅自己的原因，只因为那完全是您个人的事情。
比如月初的时候，您计划在这个月读完一本书。但是您天天在忙，将读书的时间完全挤掉。或者，即使您不忙，您还有别的安排，比如喝酒、健身、打牌、会友等等。到月底，那本书，仍然被翻在第一页。读书乃小事，但因为这件事，您对自己失去诚信。您对自己失去诚信，可是您并未发觉。
比如年初的时候，您计划做成一件大事。这件事无人知道，这是您的秘密。可是，或因为工作和家庭的琐事，或因为事情的难度，您终没努力去做这件事情。不努力去做这件事情，不仅因为难度，更因为您内心的懒惰。您对自己失去诚信，您却并不以为然。只因为无人知道。
我们常常会批评不讲诚信的人，但事实上，如果仔细回忆，您大约会发现，其实您就是一个不讲诚信的人。因为无人知道您对自己不诚信，所以，您还可以批评别人，鄙视别人，要求别人。
诚信是一种习惯，当您屡屡对自己失去诚信，那么，距离您对他人不讲诚信的那一天，也许就为时不远了。
——对自己讲诚信，不仅是对您的事业负责，更是对您的人品负责。
