心上无事身上无病情感美文，我们都知道人的健康状况与人的心情有关，如果长期郁闷就会导致身体出现问题引发多种疾病，因此我们需要更加开朗乐观的面对生活，下面一起来阅读心上无事身上无病情感美文。
心上无事身上无病情感美文1
《 小窗幽记》中说道：
身上无病，心上无事，春鸟便是笙歌。
人一辈子，忙乎到最后，都会发现，真正的幸福和逍遥，不是拥有富贵权势，而是身体没病，心里没事。
俗话说：“无病一身轻。”生过一场大病的人都有体会。
一个人正当壮年的时候，青春年少、意气风发，恣意挥洒着生命力，但是一旦步入老年，身体开始走下坡路，才明白“身上没病”是真正的幸福。
古人还有一句文雅的话，“留得五湖明月在，不愁无处下金钩”，表达的是同样一个意思。东山再起的资本是身体得行，经得起折腾。
所以你要记住：
“有啥也别有病”，健康才是宝，其它都是身外之物。
健康是一种淡泊的生活方式
亦舒有句名言：
我的归宿就是健康与才干。所以，不要让将来的你，讨厌现在只顾努力但透支健康的你。
唐代诗人罗隐有一句诗：“得即高歌失即休。”
人生有失意，有得意。
得意的时候，朋友多，应酬多，饭局多。人生得意须尽欢，灯红酒绿，觥筹交错，哪有心思顾及到什么健康的生活方式，于是我们有可以享受的物质，却没了享受的能力。
这时候你才能明白：健康是生活的本钱。
无事是贵人
心上无事，就是心无挂碍。
宋代法演禅师有一首诗：
但得心闲到处闲，莫拘城市与溪山。是非名利浑如梦，正眼观时一瞬间。
活得累的人，心里装着不喜欢的事；更累的.人，是今天装了明天的事；还有些无可救药的人，装了好多不该装的事。
所以“心上无事”指的不是把一切都不放在心上的那种没心没肺，而是指心不被生活中的琐事征服，在忙忙碌碌中还能保持心态平和，心灵自由，实际就是心无挂碍的意思。
心里无事是一种悠闲的生活方式。
悠闲不是懒惰，而是从容不迫，若有所思，不因生活忙碌而迷了心神，忘记了品尝生活的真味，把握生活的真谛。
林语堂说：
最合于享受人生的理想人物，就是一个热诚的、悠闲的、无恐惧的人。
心上无事，就是过好当下。
古人云：“心中无事一床宽。”
唐代高僧无门慧开禅师曾经劝人要做到心中无事，认为这样才能生活得心情舒畅，轻松自然。他有一首诗说：
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人间好时节。
不管世间的变化如何，只要我们的内心不为外境所动，保持一种达观乐天的心态，则一切荣辱、是非、得失都不能左右我们，心里的世界是无限宽广的。
心中无事其实就是沉静下来的心态，是从容的生活态度。
过去的事无法挽回，后悔遗憾都没有用；将来事情无法预测和把握，过早地为未来作各种谋划也难以随顺人愿。只有把握好当下的生活，你才能拥有美好的未来。
因此，当你不再为过去或将来的事去唉声叹气和饮食无味的时候，你才能心无杂念，从而过得舒心开怀。
一个人的一生中，常常会遇到各种各样的挫折与烦恼，绝对一帆风顺的人生是没有的。
一个人在成长的过程中，可能会遇到诸如婚恋失意、丧亲之痛、怀才不遇、生离死别等等各种人生的磨难。这些令人烦心的事经常会让人难以开怀。
不要妄求，不为那些不切实际的愿望而放心不下；活在当下，不为过去的事后悔，不为将来的事焦虑；遇到别人中伤，学会忍辱宽容，不计较个人恩怨得失。
心上无事身上无病情感美文2
唐僧给三位徒弟所取的法名，正巧合了佛教中“空能静”三字的含意。其实，我们的人生也要做到“空能静”。
空，就是要懂得放下过多的负担，放空自己内心的烦躁和过多的欲望，让自己轻松一点。
能，就是要做到：能提得起，能放得下，能和周围的人，友好相处。
而净，自然就是做人要懂得干净一点，不要胡作非为，恣意妄为，否则，就将误了“卿卿性命”。那么，一个人，究竟要如何才能地更好地实现这三悟呢？
悟空
做人，要懂得放空自己非法的欲望。空，原来四大皆空的意思，作为凡人，我们无法四大皆空，但最少，我们要懂得适当地放下，懂得有舍才有得的含义，才能活的自在，活的洒脱一点。人，有七情六欲，适当的欲望，可以让我们追求更美好的生活，人有正常的欲望，无可厚非，也值得去追求。
但是，有些人，往往有一些不切实际的，甚至是非法的欲望。比如，想通过权力来获取金钱，想通过非法勾当，来实现自己的荣华富贵。其实，到了最后，这些人，往往得不到啥好下场。所以，我们要懂得及时放空这些可能让自己走上不归路的欲望，让自己轻松自在的生活，快快乐乐地生活，才是王道。
悟能
做人，要懂得能爱人，能容忍。能，能爱身边的人，能提得起放得下，能真心对待家人，孩子以及父母兄弟，能做到问心无愧。同时，对一些攻击，讥讽，能放下，能一笑而过，能自己做好自己的事情。对一些看不惯的东西，能够容忍，并能想方设法地解决它。这样的“能”，是一个人最高的修炼，很多人，难以达到，但最少，我们必须想方设法地向它靠拢，并多拥有其中的几项，才能换来自身的吉祥如意。
悟净
做人，要懂得干净。净，首先自身干净，内心纯净，净乃静，修自己修内心修清净。一个人，要修炼自己的清净，首先，自身要干净，不是自己的东西，不要想去获取；非法的东西，不要去获取。等等。只有通过自己的努力和劳动换来的东西，才是干净的东西。同时，有空的时候，要懂得去修炼自己内心的清净，通过读书，养生等方式，来让自己心如止水，波澜不惊。
以上的这个人生三悟，读懂了，将保佑您一生平安。当然，做人还需要很多方面的领悟，还需要很多方面的修炼。我们只有通过自身不断地努力，来让自己达到感悟人生，走好属于自己的人生路的目标。同时，多反思自己 的所作所为，及时纠正自己错误的行为和思想，才能 祝你一路顺风，一生平安。
