职场女性每天至少要在办公室待八个小时，因此职场中的心理健康不能忽视。保持一个健康的心理，会让你在职场中如鱼得水。相反，心理状态不佳，就会产生一些隔膜和屏障，产生不良情绪，在一定程度上阻碍女性在职场中的生存与发展。因此，女性在工作生活中更应该注重自身修养，尤其是心理健康，避免出现抑郁、焦虑、强迫、恐惧等不良情绪，做个职场心理健康人。
一、好高骛远心理
轻视眼前工作，企求好高鹜远。对于职场女性来说，任何一个岗位都是新的，都是需要熟悉的。职场女性应该去掉狭隘的对口想法和求高不求就低的要求。职场女性要明白想要胜任一个职位，你需要了解比该职位更广泛的知识。
二、同性的嫉妒心理
女性虽然说不喜欢与别人竞争，但是在对待同性时却竞争意识十足。一些不善于协调自己的有利因素，盲目地同那些本不应与之竞争的.对象去竞争，最后失去大局。
三、延续性心理太强
很多女性喜欢将注意力放在原有的思维结果的理解和模仿上，思维的目的，只是为了延续已有的东西，而不是为了创造新的东西，这也是为什么女性在那些模仿和继承性强的领域易出成绩的主要原因。而这也成了她们不善于创造性工作的最大心理障碍。
