求职社交的禁忌与建议

来源：潮女谷阅读: 2.19W 次

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大学生在学业结束将近时，总会苦恼于求职的困难与变化多端。不急，小编这就为你罗列出一些求职社交的禁忌与建议。希望这些求职社交的禁忌与建议能够帮助你理解求职社交，并因此做出成效。

求职社交的禁忌与建议1

　　1、不要过于依赖网络

有些求职者过多依赖电子邮件和社交网站，但任何方式都比不上一次面对面的交流，比如共进午餐或是一起喝杯咖啡。电子邮件容易被删，电话也会忘记回，但爽约的情况比较少。与写下来的文字相比，人们更容易记住对方的相貌和交谈过的内容。不要发出草率写就的电子邮件或群发电子邮件。要花时间检查文字拼写是否正确，尤其是提到的每个人名。要根据对收件人喜好的了解，发出有针对性的邮件。

　　2、不要含糊其辞。

要把自己拟定的职业生涯规划或专业发展路径明确表达出来，让对方知道如何给你支持。要根据对方的从业经历来调整自己的表述内容。

　　3、不要停下来求职

社交需要持之以恒，即使你现在并没有在找工作。这样做的好处是，当你需要求职时，你的社交网络就会发挥作用。要与对方保持联系，不时发邮件更新一下个人情况，聊聊自己的职业生涯兴趣方向，以及所取得的'成绩等。要让你社交网络中的人了解你的长期职业生涯规划、所获得的额外培训，或下一步可能会遇到的职业选择等。这样一来，人们会感觉你是个有目标的人。

　　4、不要太自私

仅为满足自身需求而开展社交活动是错误的，还要为你的社交对象创造价值。比如说，在与对方见面前，要研究其所处的行业和面临的挑战，就自己的经验来提供一些解决办法。这样做表明你很主动，你关心那个人，你不是光想从对方那里得到好处，而且也能展现出你的能力。此外，促成自己社交网络中的朋友相互联系并分享有用信息也是一种创造价值的方式。

　　5、不要滥用社交网络

不要过于频繁地与对方联系，否则可能会引起不满。也不要让自己的社交网络过于庞大。保持联系可以有一些彬彬有礼的做法，但不要每周都发电子邮件来证明你的存在。此外，提及自己的推荐人时要谨慎。虽然其在行业中地位卓著，但面试官可能并不买账。同时，在提及推荐人时，要搞清楚他的名声如何。如果你的推荐人并不被公司认同，那你就会陷入被动。如果你发现推荐人的性格轻浮，他可能就不是公司最好的员工。最后还有一点，虽然让父母参与自己的社交网络建设会有一些裨益，但把他们带到面试现场不是一个好主意。根据人才服务企业近期的一项调查，30%的新毕业大学生表示，他们的父母参与了其求职过程，有3%说父母跟他们一起参加了面试。这就属于过犹不及了。在面试阶段，父母应该放手，让孩子独立面对。

求职社交的禁忌与建议2

　　1、限制每天求职时间

专业的心理治疗师李麦乐表示，疫情、经济形势、就业市场的变化这些因素我们都无法控制，而关注自己能够控制的事情，对于缓解压力和熬过艰难求职路至关重要。我们无法控制新工作何时到来，但可以控制求职期间的每天或每周如何度过。

安永咨询的全球招聘主管丹布莱克建议，在非节假日的求职期间，我们可以每天花1~3个小时来积极找工作，而且是专门划出一天中你效率最高的时间。此外，坚持日常生活——铺床、洗澡、穿衣等——可以让你更加专注。

　　2、每天一点成就感

布莱克建议，在求职之外的时间里，你安排好要完成的任务，这可能意味着要做一两个小时与职业相关的工作，例如上一个在线培训课程，或者这样和别人探讨职场经历，甚至可能只是你需要在家里做的事情，这些都会给你一种成就感。

　　网上培训

布莱克说:“如果你花了一整天的时间做某件事，但它并没有很快产生效果，这可能都是对你自我的打击。请把你一天中能算作成功的部分拎出来。”

　　3、改善周围的环境

你可以控制的另一部分是你的周边环境。李麦乐表示，坐在沙发上看几个小时电视，或者连续发邮件，这些都是不可持续的行为，而且会对身体和精神造成伤害。

　　收拾房间

“有些人可能会想，反正我把屋子收拾好了，一会儿又会变乱，所以干脆别浪费精力了。”李麦乐解释说，有意识地关注你的周围环境，将有助于你在求职期间保持良好情绪和精神风貌。”

改进其实很简单：你可以在投递简历时放点欢快的音乐，点一支有香味的蜡烛，或者穿点让你舒适的衣服，整理家居环境或者清理电脑文件、做一顿美食、吃顿好的犒劳自己等，诸如此类。

　　4、每周有事可期待

现在，很多人都是在网上求职，剩下的大部分闲暇也都在网上流连。对此李麦乐表示，从精神上和身体上，打破单调至关重要。“我们的大脑会因多样化而茁壮成长，而非因为单调。”她在谈到电子依赖时表示。“所以，如果你因为单调的生活而失去创造力和灵动时，可能会感到懒散。这在新冠疫情期间很常见。”而这，也会让本已疲惫不堪的求职经历变得更加糟糕:“在面试中，你可能会觉得大脑不够敏锐，或者语塞。”

　　远足

相反，给自己一个承诺并提前计划，每周至少做一次积极和有创造性的事情，比如周末远足或在花园种花。“每周都给自己一些期待，”李说。“在找到工作之前，有些人一直对自己不够好，他们认为自己不值得快乐，但那是自我惩罚。加上求职中可能被拒绝，这些感觉会累积，并可能变成焦虑或抑郁。”

请记住，不要在求职路上常感到负罪感和内疚，而是把自己的幸福排在首位。这样当你重新开始工作时，就会感到精力充沛。

　　5、扩大求职社交圈

有这么多事情要做，你可能会觉得，别人也有自己的事情和问题要处理，你不想给他们增加负担，尤其是在新冠疫情时期，面谈会有点风险。尽管如此，还是有其他方法可以从和你处境相似的人那里获得支持。心理学家建议，你可以通过人脉网络或在线平台，组成一个五人左右的小组，讨论在疫情期间的求职经历。

　　小组分享

分享你的经历、经验会防止你独自承担挑战，那会让你精疲力竭。心理学家还表示:公开自己的经历是在帮助别人，使他们不那么孤独，那也会让你感觉更快乐。改变你的心态，要知道，这并不是要展示你的弱点，或者让你觉得自己是一种负担。每个人都会有种时候，思考找份新工作，或者协商薪资，这很正常。

当持续的不回应，或彻底的拒绝，让你怀疑自我价值的时候，处境相似的其他人的积极支持也能让你保持勇气和动力。

　　彼此促进

此外，这样的社交网络可为你提供社交机会，为你的求职过程增色不少，比如简历和求职信帮助、面试反馈等，定期的小组讨论也能让你对求职目标更清晰。

　　6、不是只有你失业

如果你没有收到HR的回复，求职者经常会怀疑自身价值。但每个心理专家都重申，尝试摆脱这种心态非常重要。你的求职结果取决于经济形势和就业市场的复杂生态系统，有些企业也会经常改变招聘计划。所以，请不要因此而备受打击。