在日复一日的学习、工作或生活中，越来越多人钟情于在社交平台上发布文案，文案具有文字简练、意义鲜明的特点。那么什么样的文案才更具感染力呢？以下是小编为大家整理的现实又很扎心的文案（精选115句），仅供参考，大家一起来看看吧。
1、有些人，你帮她七分，她反倒觉得你欠她三分。
2、没必要感到遗憾，不合适的人始终要分开。
3、有人关心，才有资格下落不明。
4、放不下的时候，多想想对方是怎么放下你的。
5、爱一个人从来都是这样，明明想要月亮，但是却只能得到月光。
6、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等我们都明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。
7、如果还不能脱单，就赶紧让自己脱贫吧，你总不能身边没人，卡里又没钱。
8、花时间去认识一两个知心朋友，比谈几场没有结果的恋爱要划算的多。
9、一生只谈一次恋爱是最好的，经历的太多了，会麻木；分离多了，会习惯；换恋人多了，会比较；到最后，你不会再相信爱情。其实对于爱情，越单纯越幸福！
10、没人挡风遮雨，就自己撑起一片天。别总自顾可怜，谁活着都挺难。
11、很多人暗地里都对我有非议，说我圆滑，说我世故，可是我只知道一件事，如果我自己不保护自己，这个世界上就没有人会保护我。
12、诗人只有在没吻到姑娘的时候歌颂爱情，在得到之后都歌颂自由。
13、哪有什么选择恐惧症，还不是因为穷；哪有什么优柔寡断，还不是因为怂。
14、不要跟那些牙尖嘴利的人计较，过得好的人，都在忙着享受生活呢，过得不好又心眼儿脏的人，才巴望别人也一样不如意，才试图用自己的刻薄，削去别人的幸福感。别理这些人，好好爱自己。
15、你之所以觉得时间一年比一年过得快，是因为时间对你一年比一年重要。
1、有时候，突然会觉得自己很孤独。没有人懂你，没有人陪你。偶尔自己疯，自己闹，仿佛跟这世界格格不入。
2、别让我看到不该看到的，听到不该听到的，那样我会想到不该想到的。
3、和你好的时候说你的身材丰满，和你不好的时候说你是肥婆。
4、说不尽的心酸只能当笑谈，道不尽的往事只好随风吹散。
5、有些人离开了，会再回来，有些不会，回来的你要好好珍惜，回不来的`你别去回忆。
6、如果删掉所有关于他的事，那说明他伤你伤的好深。
7、我的快乐方式有很多种，但每一种都是非你不可。
8、亲人就像老棉衣，就是出痱子，依然要捂着你。友人就像晴雨衣，需要了就穿，用过后放一边。
9、最适合的两个人，不是在一开始就一拍即合，只是愿意在未来悠长的时光里，为了彼此而变成更好的两个人。
10、命里有时终须有，命里无时莫强求！
11、贪心，你的嘴脸，就是贫穷相。
12、有些人到此为止，有些事，由不得你。
13、伤痛已经太多，心也早已伤透，我已不想再为谁去等候。
14、孤独大概就是这般模样，无人伴你欢笑，无人担你悲苦。
15、愿你昨晚睡前的坏情绪，在今日掀开被子，拉开窗帘的那一刻，杳无踪影。
16、让我花掉一整幅青春，用来寻你。
17、这世上最憋屈的，是越爱越远的人，和越等越大的雨。
18、食之无味弃之可惜，是对人生对生活对生命最好的亵渎。不要亵渎生命，就算最后会粉身碎骨那又怎么样？
19、又一天过去了，今天过的还好吗？梦想是不是离你又远了？
20、这个没有你的地方，再美丽都只是荒凉。
21、你疼过，便懂得了；你跨越过，便成熟了。你总是要失去了什么，才学会珍惜什么。你总是要碰了壁，才会学会改变什么，放弃什么。
22、狂话让人不明智，说了让心不清醒，听了让人惧怕，言多必失，悔悟三生。
23、每个人都有一段悲伤，想隐藏却欲盖弥彰。
24、内心的强大，永远胜过外表的浮华！
25、幸福只不过是一个谎言，伤痛始终暗藏在心里。
26、我也终于明白：烟比女人亲，伤肺不伤心。
27、我们相遇在那个雨季，唱出了彼此的回忆！
28、给别人留点空间，也是给自己留有余地。
29、人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱，人生苦短，且行且珍惜。
30、如果有一天我要去流浪，不是因为厌倦了家乡，不是因为这里的冬天太长，而是因为我终于得知了你的方向。
31、原来心疼，是这样的：催眠自己，告诉自己，有幸福。
32、生活从来不会招招手说，“小伙子过来我们讲讲道理”，生活只会一个大嘴巴子把你打在地上后说，“学着点”。
33、有多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了，有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。
34、只要你是简单的，这世界就是简单的。
35、愿你对过往的一切情深意重，但从不回头。
36、许自己一片快乐心空，让心情自由飞翔。
37、只有改变自己对生活的态度，才可以真正解除痛苦。
38、落叶纷纷扬扬轻落入尘，它们以一种凄美的舞姿离开朝夕相伴的枝丫。
39、当爱情不能完美，我宁愿选择无悔，不论来生多么美丽，我无法失去今生对你的记忆！
40、有些事你明白我的感受，知道我会难过，但是你还是那么做了，让我更难受。
41、别老想着“以后还来得及”，有一天你会发现，有些人，有些事，真的会来不及。
42、有时候，单身是因为放不下另一个人，因为不能重头来过，又不能爱上另一个人。
43、此后，你向南我往北，风雨不相认，山水不相逢。
44、你能看到我留在屏幕上的字，却看不到我滴在键盘上泪，眼睛的滋味好像苦水，我会记住你的好一辈子。
45、或许你的一转身，是我们的一辈子。因为我一直在你身后等待。
46、灵魂中最深的孤独，是伴随着清醒而来。
47、每个人都会坚持自己的信念，在别人来看是浪费时间，她却觉得很重要。
48、总该长大了，总该尝试去成熟，放弃某些以前你认为不能分离的东西，就算这个过程漫长且难捱，就当作临睡前关上的灯。
49、能不能给我一个最真实的拥抱，而不是嘴上说的天长地久。
50、咖啡就是咖啡，不管放了多少糖，依然会有淡淡的苦涩。
51、别理那些对你忽冷忽热的人，他们只有在没人陪的时候才会想到你。
52、回到属于自己的那个岁月山河里，一个人继续徒步天涯，只是我并不孤单。
53、谁都想牵一只手，爱一个人，走一条路。
54、坚硬的城市里没有柔软的爱情，生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
55、不要轻易将自己的伤口揭给别人看，你永远不知道别人是在嘲笑你还是在可怜你。
56、懒得再去认识一个人，再去问名字，再问年龄，再聊天，再去了解对方，再磨合，真的累了。
57、总有一个人，一句对不起让你心痛到刻骨铭心。
58、如果我能回到从前，我会选择不认识你。不是我后悔，是我不能面对现在的结局。
59、时间可以治愈一颗受伤的心，同时也可以撕裂一颗等待的心。
60、如果我放弃，不是因为我输了，而是因为我懂了。
61、爱情就像跷跷板，两边用力才会平衡，只靠一个人的付出，很快就结束了。
62、清水入喉难解烈酒，要走的人你别伸手挽留。
63、你是风是鸟是雾是酒馆，却唯独不是我的归宿。
64、总要经历过一些背叛，一些心酸，才能在最后把人心看明白。
65、清晨想到的第一个人和夜晚想到的最后一个人，不是让你幸福的人，就是让你痛苦的人。
66、有些人，有些东西的离去，早就知道是必然，却比突然还突然。
67、给我希望就不要让我绝望，就不要伤害我这么深。
68、终于我与风俱尽，与你再无瓜葛。
69、戒不掉的是烟，动不完的是情，伤不完的是心，都是自找的能怪谁。
70、就算是你的命不好，出身不好，也是你自己的问题。
71、人们常常去怀念那些过去的事情，不是因为它有多美好，只是因为它再也回不来了。
72、就算内心再讨厌也要学着微笑，因为这个世界不会在乎你的感受。
73、等与不等，我都等了。在与不在乎，我都已经在乎了。
74、爱情里没有委屈不委屈，在爱情里只有都委屈。
75、在人之上时，要把别人当人；在人之下时，要把自己当人。尊重别人，就是尊重自己。关注我们，一起成长。
76、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
77、所有的一切都是我的错，我不够强悍，我爱的太多。
78、多一份洒脱，少一份抱怨，让自己在豁达的心态中，感悟生命，解读生活。人生苦短，不要为难了自己。让我们坦然愉悦的走过人生的春夏秋冬。
79、有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了，疼久了也成习惯了。
80、十几岁那年故事简单，遇见的你我刚好喜欢。
81、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
82、道歉不必须代表你错了而对方是对的，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。
83、直上中天揽日月，欲倾东海洗乾坤。
84、世上之事，太过难缠；世上之人，喜欢纠缠。
85、你要笑的落落大方，给他一个全新的模样。
86、如果你看到前边的阴影，别怕，那是因为背后有阳光。
87、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。
88、无论你犯了多少错，或者你进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。
89、女人，不需要倾国倾城，只需要一个男人为她倾尽一生。
90、自从我们分开之后，我的身边再也没有一个能毫无顾忌随口大骂说心里话的朋友了。
91、我以为时间是最好的偏方，原来治好的全都只是皮外伤。
92、我喜欢你，无关风月。我愿你好，即使后来你与我全然无关。
93、人生一世，生命短暂，却让我们品味到了生活的美好和人间的真善美；让我们的心中，有了那么多日夜思念和牵挂的人；让我们感受到了人生的充实和不同寻常的意义！
94、有一个安静的角落，有寂寞相随，虽然缺少那份喧哗的浮华，但能找到一种淡淡的静谧。
95、生活这场表演，更需要百遍练习，才可能换来一次美丽。生活给你一些痛苦，只是为了告诉你它想要教给你的事。一遍学不会，你就痛苦一次，总是学不会，你就在同样的地方反复摔跤。
96、曾有人对我说过，不要以为你怎样对人家，人家就会怎样对你，你太天真了，这个社会不是你想的这么简单。我知道，我一直都知道。但是我愿意它在我的眼里是简单的。
97、没有什么会永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。
98、有事做的时候我们把忙碌当作累，没事做的时候我们却把放松当作无聊。
99、你从不揣摩我的心思，却责怪我善变难懂。
100、药再苦，也比不过人心凉，命再苦，比不上遇见你。
