人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，又将迎来新的工作，新的挑战，此时此刻需要制定一个详细的计划了。什么样的计划才是有效的呢？以下是小编为大家收集的实习计划6篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
一、实习生整体人员情况
此次实习生共计6-8人，所学人员具体情况在人员到位后拟定。
二、实习生工作整体安排
1） 工作内容：
1、 海外社团推广与开发，信息整理、资料准备、电话拜访及结果备案、信息转发、信息汇总及上报、后期跟踪、维护等工作，海外社团名单由公司提供。
2、 本次活动参与企业信息整理、资料准备、电话拜访及结果备案、信息转发、信息汇总及上报、后期跟踪、维护等工作。
2） 实习时间安排
根据公司的实际情况，本次实习时间初定位20xx年11月12日——20xx年1月12日，具体时间可根据实际情况进行有效调整。
3） 实习人员工作分配及待遇及福利
结合公司的情况，本次活动实习生费用预算10000元，具体待遇按以下标准执行：
三、实习生工作跟踪安排
1） 本次实习工作由公司安排专人负责全程跟踪、监督，建立管控机制以有效控制实习过程。
2） 辅导机制——为保证实习生工作有效性，工作前统一安排辅导培训，并需针对实习生情况进行 “帮、传、带”。
3） 周报机制——实习生个人须按照公司及工作岗位要求，每周填写一次《实习工作周报》报公司查阅。
4） 访谈机制——公司将建立实习生访谈机制，不定期对实习生进行抽样访谈，并听取实习生意见及建议进行有效调整。
5） 淘汰机制——在实习过程中，对不服从管理或者重大违纪情况的实习生进行有效淘汰。
四、其他安排
1）根据高校毕业生实习工作文件要求，见习基地（单位）须在实习人员到岗前为其购买人身意外伤害保险，此项工作将由公司统一办理。
2）公司将要求本次学生在实习期间的注意人身安全，尽量避免出现意外事故。
3）对出现意外情况或无法控制的事项，请及时通知公司。 以上建议妥否，请批示
一、教育实习的目的与任务
教育实习是师范院校教学计划的重要组成部分，是师范生进行教育和教学工作初步训练的基本形式。教育实习的目的在于使实习生把所学的基础理论、专业知识和基本技能初步地综合运用于学校教育教学实践；了解和熟悉中学教育教学工作的基本情况，学习和初步掌握中学教育教学的一般规律，培养和锻炼从事教师职业的独立工作能力和基本技 能；进行热爱人民教师工作的专业思想教育，增强对教育工作的事业心、责任感。同时通过教育实习，了解我国正在实施的基础教育课程改革在中学的实践情况，树立适应课程改革的新理念，初步探索和形成与新课程相适应的教育教学能力，打下从事教师工作的基础。
教育实习任务包括教学工作实习、班主任工作实习。
二、实习方式
顶岗实习，集中实习，自主实习
三、实习班级和实习时间地点
实习班级：20xx级 化学专业
实习时间：9 月 6 日至 1 2 月 2 5 日 （顶岗） 。 其它9月10日至12月25日
实习地点：博白力文中学、博白实验中学 。 玉林、贵港、 凤山 实习点
四、实习的基本内容和具体时间安排
（一）实习预教
1、教育实习动员：9 月 5 日 下午 。
2、备课试教： 20xx年春季期 。以各实习组为单位，在指导教师的具体安排下，有组织、有计划地进行备课、试教、评课及做好实习的其他准备工作（如教具、生活用品等）。
（二）教育见习：9 月 6 日至 9 月 30 日在实习学校进行
通过见习，了解实习学校和实习班级及教研组等方面的情况；了解实习学校的各种规章制度和学校的教学、教改情况；了解实习学校实习期间的中心工作；观摩示范课和班主任工作；实习生制订教学和班主任工作计划，交原任课老师和原班主任审批，具体工作如下。
1、实习学校介绍情况。
2、原任课老师介绍教学经验；分教学组听原任课老师介绍教学经验及学生情况。
3、原班主任介绍工作经验：（1）实习学校优秀班主任介绍工作经验；（2）实习生分别向原班主任请教和了解班级情况，在原班主任指导下制订班主任工作计划。
4、指导教师组织实习生听原任教师上课或有关示范课。
5、深入备课，修改教案初稿；联系学生实际，修改教案，按规范写出较高质量的教案，（在上课前两天提交原任课老师和指导教师审批，经原任课老师和指导教师审批签字后方可上课）。
（三）实习阶段：10 月 1 日至 1 2 月 2 2 日在实习学校进行
1、分组下班：每1 ～ 3 个实习生下一个班，每个实习生授课 1 2 节以上，做实习班主任 三 个月 。
2、指导教师和原任教师以及原班主任负责全| /4 面检查指导实习生的教学工作和班主任工作，对每个实习生至少听
10 节课 （实习班级原任课老师的课全部要听） ， 要有记录 并参加评课，参加 所以实习班 的班会活动，为评定学生的成绩积累资料。
3、实习生认真备课、上课，并互相听课，参加评课，交流经验，不断改进教学方法，提高教学质量。每个实习生 组要求上一到两次的公开课 ，没有课的同学要全部听课，课后评课 。
4、每个实习生至少要组织一次专题班会，实习组与实习学校开展两 次以上的文娱或体育活动。
（四）总结阶段：12 月 22 日至 1 2 月 31 日
实习生进行自我鉴定和总结。具体程序为个人鉴定、小组鉴定、原任课教师和原任班主任鉴定、指导教师鉴定、实习学校鉴定。个人总结（包括心得体会或专题小论文），小组总结，班级总结（要有具体数据）。总结和鉴定应包括政治思想表现、品德作风、工作态度、工作能力、工作效果等方面的情况。
（五）自主实习和顶岗实习学生参考上述要求
毕业实习是将理论与实践相结合，用实践来验证理论，理论指导实践的极佳机会，同时也是土木工程专业教学计划中必不可少的实践教学环节，它是所学理论知识与工程实践的统一。在实习过程中，我以技术员的身份深入到大广高速S22标项目部，在项目部工程部副部长的指导下，参加工程施工工作，顺利完成了两个月的实习任务。同时，也为大学毕业后从事工程事业打下了良好基础。
实习计划和步骤
1，看懂实习工程对象的建筑，结构施工图；
了解工程的性质，规模，生产工艺过程，建筑构造与结构体系，地基与基础特点等，提出个人对设计图纸的见解。
2，参加工程的施工组织管理工作其包括：
①参与拟定施工方案（土方工程和基础工程施工方案，主要承重结构施工方案，施工技术措施方案等），并独立完成部分工作。当已有施工方案时，可通过熟悉方案并结合现场实践提出个人见解。
②参与编制工程施工进度计划或施工平面图，当已有此两种资料时，可通过了解编制方法，执行情况和现场管理等提出个人见解。
③完成单项作业设计工作（模板配板设计，土方工程施工设计，整体式钢筋混凝土基础或大型设备基础施工设计，构件预制与安装工程施工设计及装修工程施工设计等）。
④参加或熟悉施工预算的编制。
⑤参加施工项目管理实施规划的拟定。
3，学习1~2个主要工种工程的施工方法，操作要点，主要机械设备及用途，质量要求以及本人提出的合理化建议及设想等；
4，了解施工单位的组织管理系统，各部门的职能和相互关系，了解施工项目经理部的组成，了解各级技术人员的职责与业务范围；
5，了解新技术，新工艺，新材料及现代施工管理方法等的应用，了解施工与管理的新规范；
6，参与现场组织的图纸会审，技术交流，学术讨论会，工作例会，技术革新，现场的质量检查与安全管理等；
7，了解在施工项目管理中各方（业主，承包商，监理单位）的职责；
8，了解施工项目管理的.内容和方法。
一、实习计划概况：
新浪乐居传承新浪“回馈社会”的企业宗旨，在就业形势严峻的社会环境下，推出了面向广大在校大学生的腾飞计划。本计划立足帮助高校大学生学有所用，更快更全面的接触社会、了解社会、理解企业用人标准，同时亦为满足新浪乐居优秀人才的储备计划，我们将实行在校园中招募优秀在校生作为短期实习生。
二、实习生报名要求：
(1)大三、大四在校生，求知欲望强，有良好的沟通能力或语言编辑能力;
(2)热爱传媒事业，特别是对互联网行业或房地产行业充满兴趣;
(3)拥有大量课余自由支配时间;
(4)具有充沛的精力、热情、韧性和团队合作精神;
(5)新闻、传媒专业、房地产相关行业、计算机专业者优先。
三、培训费用及奖励措施
新浪乐居对参加新浪乐居联合大学系列培训的学生均不收取任何费用;
四、实习培训证书颁发及手续办理
1、提交《学校准许实习证明》;
2、提交个人身份证复印件、学生证复印件、招商银行一卡-通复印件;
3、新浪乐居人力资源部审核通过实习生个人资料后，与实习生签订《实习协议》;
4、实习结束后，新浪乐居为实习学生开具实习证明。
五、咨询及联系方式(其他城市实习生联系方式)
北京实习生联系方式
联系电话：
联系地址：北京市海淀区北四环西路58号理想国际大厦8层
邮政编码：
一、实训目的
使学生直接面对市场需求，加强了学生社会实践设计能力，激发学生的创作热情。检验学生是否能够熟练地使用Photoshop、CorelDraw等软件进行平面作品的创意与设计，掌握平面作品设计的原理与方法，强化学生绘画和平面设计的基本功，提高学生平面设计水平，开发学生平面设计设计的思维力和想象力，在能力方面，要求通过平面设计训练，进一步提高学生综合运用所学知识进行平面作品设计的能力，具备正确处理设计中的问题，合理进行设计，利用计算机进行设计绘制图形的能力，培养学生动手能力、综合应用能力和团队合作能力。
二、实训内容
平面设计综合实训内容是以《我的中国梦》树立当代大学生坚韧不拔的拼搏精神，勇于承担人才强国的重任，以激情飞扬的青春活力 不断添加祖国前行的"燃料"，为大背景。
采取"命题+自选"的方式，从"教育政策宣传"、"三爱三节" (爱学习、爱
劳动、爱祖国)(节粮、节水、节电)、"给孩子快乐童年"、"青少年文明礼仪"、"知识
改变命运"、"到西部、到基层创业"、"校园平安和谐行动"、"信息化促教育公平"、"推广普通话"、"运动是每天必修课"、"资助成就梦想"等方面取材创作公益广告作品。 完成两项反映当代大学生正能量方面的平面创意设计
三、实训要求
1.平面作品设计要求：以静态画面形式展示的作品; 2.作品可以是海报、漫画、宣传单、摄影等表现形式。
3、综合实训完成时，要求每人提供以下内容： (由班长负责收齐) (1)撰写创意说明一份，不少于200字(Word格式，字号为小四号)， (2)提交平面作品电子稿：一律采用PSD和jpg格式(各一份)，
(3)提交(铜版纸)纸质稿一份，规格A3大小，在纸质稿下边一律预留出2cm的白边位置，在底部居右的位置输入学生个人信息(名称-姓名-班级)。
四、实训形式
1、实训采取学生操作，教师定期辅导的形式;
2、最终所有作品由班长统一负责收齐，交给指导老师。
五、 实习小结
通过这次的实习，我认识到了很多在书本上或老师讲课中自己忽略了的或有些疑惑的地方，从实际观察和同事的指导中得到了更多的宝贵的经验。一个设计团队是否优秀，首先要看它对设计的管理与分配，将最合适的人安排在最合适的位置，这样才能发挥出每个人的优点；团队精神非常重要，一个优秀的设计团队并不是要每个人都非常的优秀，这样很容易造成成员之间的意见分歧。所以在共同进行一个大的策划项目的时候，设计师之间一定要经常沟通、交流，在共同的探讨中发现问题、解决问题。在共同商讨的过程中很容易就能碰出新的闪光点，使策划项目更加的完备。
在设计方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习为了我今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我今后的竞争力，为我能在以后立足增添了一块基石。实习单位的同事们也给了我很多机会参与他们的设计任务。使我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事设计工作所要面对的问题，如：前期的策划和后期的制作、如何与客户进行沟通等等。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点地积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。
作为将来的设计者的一员，不仅要将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、了解市场。作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合，使设计更加市场化、市场更加设计化。
