日子如同白驹过隙，很快就要开展新的工作了，是时候写一份详细的计划了。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢？下面是小编精心整理的实习计划10篇，希望对大家有所帮助。
毕业后一直找不到合适的工作，整天在家愁闷的呆着，最后实在是呆烦了，还是不得不出去找工作，这时候，我的同学帮我介绍了一份很不错的工作，就是到学校当老师去。
不过我不是师范类专业的毕业生，对老师这一行业没有任何的经验，所以学校一时也不能正式的录用我，只让我当实习老师，看我的实习情况来确定我是否能够成为一名优秀合格的教师。
这是对我的一次机会啊，我一定会抓住的，我很快的准备好到学校上课了，我任教六（2）班的实习教师兼职见习班主任，这是我踏入教学生涯所带教的第一个班级，对我而言有着特殊的意义，我要积极协助莫老师共同管理班级各项事务，认真学习，为以后的班主任工作积累经验，为了能尽快提升自己，我在分析班级情况的基础上，列出了以下计划：
一、班级基本概况
六（2）班本学期有41名学生，其中男生22名，女生19名，23名本地学生，18名外地学生。班里大部分学生上课能积极回答问题，有刻苦钻研精神，但班里学生成绩两级分化，中间力量薄弱，差生多为男生，主要表现为小学基础太差，学习态度不积极。
二、本学期工作措施
1、组织学生积极参与学校的各项活动，力争在各项活动中取得好成绩。
2、开展德育科研课题、个案分析及主题班会课的开设。确定由班干部主持的每周工作总，达到学生自主管理的目标。
3、利用班会对学生进行思想教育，发挥学生的主观能动性，激励学生。
4、组织学习小组，建立互帮互学的学习机制。
5、定期与学生谈心交流，了解学生的思想动态，及时疏导解决学生的问题。
6、抓好班级每天的保洁工作，每周的卫生清洁工作;杜绝迟到、旷课现象，抓好自习课纪律，提高学习效率。落实值日组长制度，责任到人。
7、落实每月一次的黑板报宣传工作。提高板报、墙报质量，营造良好的学习氛围，构建良好的班级文化。
8、定期开展学习活动，培养学生良好的学习态度和方法。
9、开展有益的文体活动，促使学生的身心健康发展。
一、遵守公司管理制度
在外面驻点维护，远离公司总部，我认为更需要严格遵守公司的维护管理制度和维护岗位职责，这样才能确保维护工作的安全性、时效性。
二、业务技能学习
要改变学习态度，从以前的遇到问题才学习如何解决问题，提高到即使器件工作良好，没有故障，也要做到对它的了解和熟知，这样才能在日后的工作中行动自如。
三、处理好人际关系
由于维护工作的特殊性，在掌握良好的业务技能的同时还要同当地的交警路政，以及业主做好人际关系。好的人际关系将给我们带来好的工作氛围，有利于维护任务的顺利完成。
20xx年9月10日，我随学校老师及其他国培学生来到大同市新荣区第二中学，即将开始为期三个月的顶岗实习生活。在这段时间，我将充分珍惜和利用这个机会，来完成以下目标：
（一）了解我省基础教育现状
对于一名师范类学校学生，我们中的大多数人今后很可能都会走上教师岗位，成为一名人们教师，从事教书育人的工作，为祖国培养下一代人才。而在这之前，我们必须要对目前基础教育的情况有一定了解，这样才能保证在教学过程中制定出合理的工作计划，保证因材施教。所以需要我们做到：
了解学校、老师及学生情况
这次能够深入到中学是一个很好的机会，能够接触到基础教育阶段的老师、学生。通过和老师、学生的接触交谈，必定可以对我国的基础教育特别是农村教育现状有很多的了解，为进行调查研究甚至今后从事基础教育工作打下良好的基础。
（二）提高自己的教育教学能力
要成为一名优秀的教师，我们不仅仅要有扎实的知识储备，更要有优秀的教育教学能力。经过长期的专业学习之后，我们在知识储备方面已经完全可以胜任中学教育工作。但是，由于我们自己也仍然是一名学生，所以在从事教学方面并没有很多经验，教学技能的培训只维持在理论阶段，有很多不足之处。而这次的顶岗实习就是一个很好的锻炼机会，能让我们深入到中学校园中，弥补自己的不足，提高自己的能力，所以我计划利用这段时间，做好以下工作：
（1）听课、评课已及与老师交流讨论
学校中的每个老师都有自己独特的讲课风格和可取之处，特别是优秀的一线教师，在长期从事教育教学工作的过程中积累下了许多宝贵的经验，而这些经验正是我们这些还为接触教育工作的新手教师最缺乏的。所以，我计划抓住这个机会，多去听各位老师的课，在听课评课的过程中学习各位老师的优点，把这些优点变成自己的优点。在听评不同科目老师的课程的过程中，体会不同课程之间的差别和联系，在听评同一科目不同老师的授课过程中，体会同课异构的思想。
（2）进行课程分析、备课、上课及课后反思总结工作
我们在顶岗实习中一项很重要的任务就是代替培训老师进行课堂教学工作，这项工作可以让我们直接接触到学生，了解现在学生的所思所想和学习状况。而与此同时，进入课堂亲身体会教学过程对我们教学技能的提高有非常巨大的帮助。只有在这一过程中，我们才能将所学理论和课堂实际相结合，真正明白怎样更好的将知识简单易懂地传递给学生，积累经验，提高自己。
（3）邀请老师听课评课
我们自己在讲课过程中往往很难全面地认识到自己的优点以及存在的问题，所以在自己讲课的过程中，我计划常常邀请学校的各位老师以及同校的实习老师来听课评课，在他们的评价中，更清楚明白地看到自己的教学过程有何不足之处，应该如何改进。
（4）和学生交流
我们作为老师，最重要的一点就是要让学生将知识掌握，所以我计划在每一阶段的课程学习结束之后，要定期找学生进行交流，了解自己的讲授学生是否能接受，有哪些地方是好的，要长期坚持下去，而又有哪些地方是有所欠缺的，需要作出调整。
（三）做好班主任工作
在义务教育阶段，学生年龄普遍较小，生理及心理还处在发育阶段，所以班主任的监督、管理及引导作用十分重要。在促进学生健康发展的过程中有着至关重要的地位。因此，在这点上我希望可以做到：
（1）担任班主任工作
如果有机会，我希望可以担任班主任工作进行班级管理，在这一过程中深入接触学生，了解这一时期学生的思想动态，了解学生生活学习中常会发生的问题，锻炼自己解决问题以及处理人际交往问题的能力。
（2）和各位班主任老师交流学习
学校中的各位班主任老师在长期进行班主任管理的过程中一定会积累下许多处理突发状况的经验。我们在和班主任交流时可以从各种典型案例中学习解决突发事件的措施，避免因为经验不足使事件得不到良好的解决从而造成更大的问题发生
（3）组织各种班级活动
班级活动的组织是班级建设的一个重点，在各种活动的举办中可以真正地了解学生，可以加强班风建设，增加班级凝聚力，促进学生进步。
（四）完成教育实习调研工作
学校中有大量老师和学生，利用这个资源，可以完成很多有关基础教育课题的调研，例如：课程改革的实施， 义务教育的普及情况，教师整体素质的调查，阳光体育活动的实施等。所以，我计划在实习后期，通过问卷调查的形式对自己感兴趣的某些课题进行调研并完成调研报告。
总之，我希望可以充分利用这三个月的时间，完成上述工作计划，锻炼自己，提高能力，使自己的生活更加有充实更有意义，并为今后成为一个优秀的人民教师打下良好的基础。
为期一个月的实习结束了，要说的话很多，在这里首先要感谢廷亚公司给了我一个难得的实习机会，感谢凌总及其所有员工对我的关心帮助包容和理解。
这次实习收获很多，除了对专业知识以及冷却塔行业更加了解外，也认识学习到了一些职业者必备的素质，比如务实，创新等等。 从实习的第一天起，准确的说从来到公司的第一次，就对公司留下了深刻的印象，和谐的气氛，人性化的管理，以及务实的工作作风深深地感染了我。在马一樱，廖泽海，汪磊几位师傅的带领下，我学到了不少东西。从扫描样本，收集样本，剪报 到 做标书，搜索信息整理信息，每一件工作看似简单，其实都是需要拿出务实的态度，负责任的心思才能把它做好。
在扫描样本的过程中，也出现了一些问题。最大的问题出在心态上，最初的时候心态不是很好，在这里要感谢肖经理对我的指点和帮助。在剪报和搜集信息的过程中，感谢汪磊给我做了榜样。
作为一名市场部的实习生，搜集信息，市场推广是一项简单而重要的工作。在搜集样本及信息的过程中，我了解到了很多业内的公司及其品牌。了解了从信息搜集，电话跟踪，建立联系，到制作标书 ，投标中标的整个过程。每一个过程都是简单而不容忽视的，甚至是有点枯燥的。但是无论多么枯燥，作为一个工作者都要用毅力和恒心来把它做到更好。这是对一个职业人的考验，也是对职业本身的一种挑战。只有把简单的做好了，才可能把其他付赞的事情做好，也才可能做强做大。
在实习的过程中，也有一些意见和建议：1.对于样本搜集，应该更加全面，目标明确。不是萝卜白菜一箩筐全部要。不是每一家公司都要。应该有分类，有的样本本身并没有多大价值。公司的实体实力不一样，发展模式不一样，产品不一样这就导致了对对手了解的潜在上的盲区。要充分地了解对手，就对他们进行有效的分类和筛选。2.对于市场推广，我个人的感悟是用敏锐的眼光，恰当的手段，使信息最大化，发布供应信息，挖掘潜在信息，培养价值客户。不仅要在博客，贴吧上做，应该有自己的一套推广模式。
比如论坛，权威期刊。在遍地撒网的同时注重实质内容的提升重点目标的突破：时时刻刻保持信息的最新性，而不是一些内容已经陈旧，链接已经过期的东西。3.对于剪报。都说要有自己的想法，就应该让它成为一个交流平台，鼓励公司每一个人都去看，留下自己的感想感悟。作为我自己，通过剪报获得的信息是蛮多的。我觉得应该再订阅一些有代表性，行业性更强的报纸。目前的情况是今天这种种报纸，明天还是这种报纸，而且就那么几张中还有很多广告性的报纸。以至于一个月下来真正有用的信息并不多。
一、课程的性质及目的
专业见习是在完成基础课、专业基础课和部分专业课学习后，理论联系实际的一个重要环节通过专业见习，将切实提高新闻学专业学生的实践技能。
通过专业见习帮助学生更好地理论结合实践，强化专业知识，深入理解教育、教学的目标和策略;而且能极大程度地发挥学生的主观能动性，培养良好的学习习惯，探索精神和创新能力，通过教学实践中的摸索与探讨，专业教师的协助与指导，学生逐步获得实践工作的能力。
通过见习，还可检测我校新闻学专业的教学水平，所传授的新闻知识和理论是否适应实际工作的需要，为今后改进本专业的教学体系、内容、方法，提供实际依据。
二、实习形式
课余见习
利用周末及周1-周5课余时间进行见习。
三、见习时间分配
一周(周一至周日)，初拟第十六周
四、见习见容、要求
专业见习的目的主要是使新闻学专业学生开拓眼界，了解专业发展动向，对报纸、电台、电视台、网络等媒体的工作程序及操作流程等进行现场观摩，聘请媒体资深记者、编辑或报社、电台、电视台领导进行专题讲座;适时开展模拟见习活动，加强感性认知，加强新闻学专业技能训练等等，为进一步熟悉新闻专业业务打下基础。
实习主要内容，机动安排课余时间，完成以下实习内容：
观摩三亚日报，听取工作人员介绍，了解其工作程序及操作流程等;
观摩三亚电台，听取工作人员介绍，了解其工作程序及操作流程等;
观摩三亚电视台，听取工作人员介绍，了解其工作程序及操作流程等;
观摩三亚印刷厂或五指山印刷厂，听取工作人员介绍，了解其工作程序及操作流程等;
观摩学校校报、校园网，听取工作人员介绍，了解其工作程序及操作流程等;
进行报刊编辑策划，完成报纸版面设计，进行电子排版;
一、班主任实习目的：
1.实习期间熟悉班主任工作的基本要求，学会根据学生特点制定班主任计划。在前任班主任的指导下，将学校的教育计划落实到班级，使学校的培养目标具体化、阶段性，保证学生的健康成长。
2.在班主任的工作实践中，注重“教书”和“育人”，努力提高学生的学习兴趣、学习技能，培养他们的探索和创新精神；加强对学生的思想教育，如爱国主义教育、集体主义教育、礼貌行为习惯教育，帮助学生形成团结进步的良好班风，有效提高学生的思想道德素质和个人素质。加强师生同学之间的沟通，帮助学生解决思想、学习和生活上的困难。
二、班主任实习措施：
1、了解班级基本情况和班主任工作情况。包括要求班主任了解学生的学习生活情况和班主任的工作情况，开班会和班委会。具体信息如下：
黎明中心小学二(1)班23人，其中男生10人，女生13人，平均年龄8岁。这个班的学生都在上学，家庭经济条件普遍较低。作为大二学生，这个班的学生在课余时间非常活跃。但由于小学生心理成熟度的限制，有些学生上课会注意力不集中。总的来说，学生的成绩在学校处于一个比较有利的位置，学习的积极性比较高。班委有五个职务：班长、学习委员、文艺委员、生活委员、劳动委员。班级将定期参加少先队活动，每周举行一次班会。
2.进行班级管理。具体信息如下：
(1)做好班主任的日常工作，如带领学生做早操和阅读，举办适当的文体活动，按时检查学生宿舍的卫生，注重学生的安全。
(2)与学生交流，了解学生的思想和学习情况，对学生进行有针对性的个性化教育。(3)利用班会时间带领学生学习《小学生守则》《小学生日常行为规范》，让学生表达自己的感受。
(4)每周召开班会，根据班级情况召开主题班会，开展班级活动。(5)配合前任班主任处理班级事务
3.在班主任工作的实践过程中，我们不断总结自己，争取更大的提高。第一周的具体安排
第一周：在试用期内迅速了解学校的各项规章制度，并在与导师等老师沟通后，查看学生登记表、学生名单、座位表、与学生聊天等方式了解和熟悉学生，掌握班级学生情况
第二周：协助班主任工作，了解班级和学生的一般问题。
第三周：召开主题班会，组织学习《小学生守则》《小学生日常行为规范》，整顿班风，改善学习氛围。
第四周：继续抓好学习和纪律。
第五周：召开主题班会，增加学生之间的情感交流。
第六周：组织指导学生期末复习考试。
一、见习时间：**年9月1日
二实习人数：16人
三、见习地点：新星幼儿园、七色花幼儿园、双语幼儿园。
四、见习日程安排
1、11年09月01日晚自习，见习动员。地点：幼师二十一班教室。
2、11年09月02日上午，见习生在带队老师的带队下前往幼儿园见习，见习生确定班级和引导老师，并向见习生宣布园规园纪，提出见习要求。
五、见习带队老师：要福军
六、见习任务及要求：
１、严格遵守幼儿园各项规章制度及规范要求。
① 严守纪律，热爱集体
② 坚守岗位，尽职尽责
③ 以身作则，为人师表
④ 服从领导，尊重他人
⑤ 热爱幼儿 ，尊重幼儿
⑥ 尊重家长，热情服务
⑦ 虚心学习，接受指导
２、全面掌握幼儿园保育和教育工作内容及实施要求。
３、学会制订幼儿园周教育及一日。
４、认真组织好单项教学活动及游戏活动。
步骤：
① 明确试讲内容，按要求提前三天认真备完课并制作好教具、学具。
② 将自己写的教学设计交幼儿园指导教师审阅，根据指导教师意见加以修改。
③ 按计划面向全体师生进行试讲。（由幼儿园指导教师，学校带队教师，见习生观摩教学）
④ 评讲教学活动。（由校、幼儿园及本人参与评定）
5、初步了解幼儿园一日活动各环节的内容，了解保育员主要岗位职责，在实践中学习和体会在保育工作中如何培养幼儿良好的卫生习惯和优良的品德行为。
6、把《幼儿卫生保健》中的有关理论知识应用于幼儿园保育工作中，从而掌握幼儿常见疾病、传染病的症状、预防、隔离、护理等方法和措施；了解幼儿园、幼儿特点，热爱事业。
7、培养良好职业道德和修养。
8、听、看幼儿园教育活动，初步了解幼儿园的基本教学内容及教学形式与方法，为今后的理论学习和工作提供感性认识并积累经验。
七、见习过程：
1、有带队老师前往，每天早出晚归。
2、学生在幼儿园主要通过看、学、听、问来见习，并适当的参与具体工作及简单的教育与保育工作。
3、每日写一篇见习感想，见习完了写一篇见习总结。
八、见习纪律：
1、严格遵守幼儿园的各项规章制度和中学生守则， 自觉服从幼儿园和带队老师的统一安排，切实按照学校要求进行见习活动。
2、见习作息时间为上午7：30至下午5：00，中途不得离园离岗，不得接待不论什么来访，不得串岗闲聊。
3、不来晚，不早退，不缺课，不自由活动，原则上不得请事假，有病请假须有大夫证明，并向及带队老师请假，无端缺席作缺课处理，且见习成绩不及格。
4、虚心好学，尊敬师长，勤学好问，勤记勤干，每天写好见习日志，及时完成见习作业。
5、关心爱护幼儿，处处以身作则，为人师表。
6、增强团结，互帮合作。
7、如违反上述实习纪律并经教育不改者，立即取消见习资格，见习成绩不及格。
8、见习结束后，由幼儿园有关部门及实习班级教师给予见习生见习鉴定，并交学校存档。
九、注意事项：
1、所有学生必须听带队老师的`指挥，按时到校离校
2、在幼儿园内严格遵守幼儿园规章制度，遇到问题应多向幼儿园老师和带队老师汇报或请教。
根据《华中师范大学教育实习工作纲要》和教务处学年度教学工作安排，我系XX级教育实习工作安排在20xx年9月13日—11月25日进行，为期10周，共计74天。实习学生人数299人。常规实习254人，自主实习点13人。
一、目标与要求
1、进一步深化和培养学生的专业思想，了解教育，树立献身教育事业的志向，使其初步具备人民教师应有的职业道德素质和专业素质，以适应教育事业不断发展的需要，培养社会主义新型教师；
2、引导学生将所学的专业基本知识和技能运用于教育教学实践，培养学生独立从事中等教育工作的初步能力；
3、指导学生认真学习、探索、研究基础教育教学管理的基本原则、方法和规律，使其获取从事教育科研的初步认识和能力，以便将来的实际教学工作的开展；
4、教育实习是对我系办学思想，教育水平和培养规格的综合检验，要求指导教师及时反馈信息，并请实习学校领导和教师提出建设性意见，以便我们不断改进工作，提高教育质量；
5、教育实习是我们师范生大学学习的重要环节，要求各位同学虚心学习，认真请教指导老师教学经验，多与老师交流，真正地学会如何在实际课堂中开展教学活动；
二、内容和要求
（一）教学工作实习
内容：听课、备课、设计教案、试讲、上课、课前课后辅导、作业批改与讲评、拟定考卷及成绩评定、组织课外学习活动。
要求：
1、实习前期，实习生应认真观摩指导老师授课，做好听课笔记，总结教学过程中的方法与技巧，虚心向指导老师求教；
2、课堂教学至少达到8节（教案至少8个）， 不得用课外辅导时间充抵最低教学时数限额；
3、实习生须在上课前一天将教案交双方指导教师审批，获批后方能上课（委托点由原任课教师批准）。通过后的教案原则上不得擅自改动，如确需改动，须征得指导老师的同意。
4、实习生首次上课前，必须试讲。试讲由双方指导教师和同实习组组员参加，如试讲不符合要求，在不影响课程进度的前提下，应安排再次试讲。如在老师与组员的帮助下经过改动，仍不能达到要求的，不能上课，该生实习成绩降低一级。首讲成功的以后上课可不经过试讲，如发现不符合要求的，须再度试讲；
5、实习生内部相互听课评课，客观给予评价及建议，团结互助，坦诚相待。
6、指导教师应不定期抽查实习生的教案、批改的作业及考卷；
7、组织课外学习活动应按原任课教师或班主任的计划进行，要有新意，有效果，不得把课堂教学延伸到课外学习活动中。
8、由实习学校提供测试员，对实习生进行师范生教学能力测试。测试前两天通知实习生，实习生作好各种讲课准备。
（二）班主任工作实习
班主任实习工作原则上应按原班主任工作进行。必要时可安排新内容，但须征求原班主任同意。实习生不得代替原班主任行使行政职权，如批假、召开家长会。
内容：
1、请原班主任介绍班主任工作流程，明确班主任的工作内容和主要职责，据此制定切实可行的计划并认真执行；
2、听取原班主任对班级情况的介绍，查阅学生学籍卡，尽快熟悉该班整体的学习生活情况和学生的具体特点，以便顺利开展教育工作；
3、坚持做好日常工作，如早自习、（晚自习）、课间操等，填写好班级日常工作记载；
4、精心组织各主题班会、主题团会，力争特色鲜明，效果显著；
5、针对班内某些特殊同学进行个别教育，重点做好个别学生的转变工作；
6、工作中应采取多鼓励多肯定的态度，注意方式方法，避免简单粗暴，禁止体罚或变相体罚学生，做到悦服而非慑服。
7、原则上不鼓励家访，但可以通过其他方式，如家长会，来做好学校和家长的桥梁，共同促进学生发展。
（三）教育调查
教育调查是实习的一项重要内容，是不可或缺的一环。科学的调查研究有利于实习过程中教学与教育工作的顺利开展。教育调查可就下列范围展开多方面或某一方面进行调查，也可根据实际情况进行其他相关的教育调查：
1、实习学校的历史、发展现状及前景。
2、实习学校在贯彻党的教育方针方面的情况，其宗旨和办学特色等。
3、实习学校中优秀教师的先进事迹或教学经验。
4、实习学校教学改革情况。
5、教育对象的学习目的、学习态度、学习方法、学习习惯、知识结构、能力表现等。
6、老师教学和学生学习过程中遇到的普遍问题。
三、教育实习的总结与成绩评定
（一）教育实习的总结在指导教师主持下进行（委托点由组长主持）。实习生在个人总结中要本着实事求是的原则， 展示成绩与进步， 同时指出不足与缺点，以便今后继续完善，反对报喜不报忧。根据个人总结、自我鉴定和小组评议，由组长写出小组鉴定。小组鉴定要在全组通过。被鉴定人如有不同意见允许保留。
（二）教育实习成绩是指教学工作实习、班主任工作实习、教育调查和为人师表的成绩综合。此项成绩评定工作由系指导教师协同原任课教师和班主任共同完成。按优秀、良好、中等、及格和不及格五级记分制评定。优秀率不得超过40%。教育实习成绩的评定要实事求是，对达不到实习要求的，不得迁就过关。对以下严重违反实习纪律应作不及格或成绩降级处理：
1、与教育对象谈恋爱的作不及格处理；
2、不经请假擅自离岗或虽经请假但擅自超假的；
3、行为不检、愧为人师、造成严重影响的；
4、以非正当手段，舞弊造假获取实习成绩的，一经发现成绩以零分记载，并作相应行政处分。
（三）教育实习成绩评定表须用黑墨水笔填写。
四、时间安排
（一）进点前（详见《外国语学院英语系06级实习前两周英语教学论课程安排》）
（二）进点后
教学实习和班主任工作实习以所在实习学校安排为准。教育调查由实习小组自行安排时间。实习结束后一周上交电子版。
（三）返校的工作安排
1、 12月6日前务必请各实习小组将下列材料交系实习领导小组：
①教育见习表和见习调查报告
②教育实习成绩评定表
③优秀实习生登记表
④优秀实习小组登记表
⑤优秀教案1份，优秀调查报告1份，小组总结（格式要求另发）
2、12月10日—14日
①教育实习指导教师汇报会
②教育实习成果报告、表彰会
一、实习目标
1、转变态度，角色转换
实习正是由学生态度向老师态度转变的重要过程，亦师亦生，是一个实现由学生向老师角色转换的过程。需要在这个转变过程中了解学生的身心特点及生活学习规律，适当处理好学校、学生与自己的关系。
2、丰富知识
实习是理论联系实践的桥梁，更是一个巩固所学知识、延伸已有知识和从生活中汲取新知识的过程。因而，我们需要郑重把握好这个实习过程，在实践中学习，不断丰富充实知识。希望通过这次教育实习，可以进一步巩固自己所学的专业知识。
3、锻炼能力
实习是与老师和学生接触的过程，适应站在老师的立场上与老师相处，锻炼与学生相处、交流的能力。我们要把它作为我们人生新阶段的一个转折点，在实践中谦虚上进，不断战胜自己。加深对社会的认识和了解，提高自己的人际交往能力、环境的适应能力、妥善处理问题的能力等。
4、巩固师范技能
实习过程中通过听课、讲课可以不断观摩学习科任老师的教学方式以及创新之处，积累经验，通过试讲课、上课等环节把这些理论积累转化为实践技巧，培养各种技能，例如：导入技能、板书技能、语言技能、讲解技能等等。向优秀教师学习他们的教学技能。
在实习中逐渐培养自己能备课精确周到、独立快速写出合格教案、上课不乏味而学生容易听懂、正确处理突发事件及锻炼调查研究和教育科研等方面能力，努力、耐心做好班主任工作，力争做一名合格的中学历史教师。
二、教育实习安排
教育实习可以分为三个阶段：准备阶段、实习阶段和总结阶段。
（一）准备阶段（7月初至9月20日）：
1、了解实习学校的大体情况，落实教育实习任务和内容。
2、参加全体队员会议，落实个人的实习任务、内容。
3、认真复习相关专业知识，熟悉教材内容，多做练习，并要上网进行资料收集，认真备课。（8月下旬走访了西安历史古迹，对于历史专业知识有了更进一步的视觉冲击，对于历史有了更深一层的认识。这是专业教学知识的重要资源积累）
4、阅读关于教学技能、学生心理、班级管理等方面的书籍
5、完成“五个一”：一份电子教案、一个课件、一个班会课教案、一份第二课堂方案、一份实习前的准备总结
6、根据自己的实际情况，进行微格讲课训练，练好粉笔字、板书技能，提高自己的师范技能。
7、制定实习工作计划并严格自律，按时完成任务。
（二）实习阶段：（9月20号—11月上旬）
虚心向班主任和科任老师学习教学技能以及班主任工作技巧；与学生和谐相处，把学到的知识运用到教学中，使学生在我的课堂上能学到该学的知识；同组员更要互相帮助，一起研究讨论，共同前进。
到达实习学校后，分别听取实习学校领导、科组老师、班主任介绍学校、科组、班级的基本情况，向优秀老师请教教育、教学的好经验，了解实习学校各项工作和各种规章制度。
1、班主任工作方面
（1）到班级与学生见面，参加班级活动，在1~2周内了解掌握全班学生的思想、学习、生活情况，在原班主任指导下制订班主任工作计划，包括班主任工作目标要求、班活动安排、主题班会的内容、思想政治教育工作重点、集体工作措施等。
（2）在原班主任的指导下，根据班级工作计划，开展班级工作，认真完成班主任工作的实习。如：开展主题班会、组织班级活动，开展第二课堂，丰富课余生活。
（3）认真做好个别教育工作，一有机会，便与学生进行沟通，了解学生的思想，了解他们在学习中存在的问题。在全面了解全班各方面情况的基础上，深入了解一个后进生的学习、思想、行为习惯等方面情况，做好个别学生转化工作。
（4）密切配合班主任做好日常工作，认真监督学生做好每天的早读、早操、文体活动、检查教学日志、检查卫生、批改周记和指导学生完成自习任务。
（5）认真做好批改作业和下课辅导学生的工作，认真研究作业的正确答案，特别是对比较复杂的疑难问题，要经过集体研究，作出统一正确答案，送科任老师审批，然后才着手批改作业，作业批改后，应先在小组内互相检查防止错漏，对于作业中的普遍错误，要进行集体辅导，个别错，个别当面改。
2、教学工作方面
（1）认真听科任老师上课，学习老师的教学方法。
多进行观摩教学，汲取教学经验。在听科任老师的讲课中，做好听课笔记，认真总结。在听课过程中，遇到疑问，应在课后，在科任老师有时间的情况下，及时向老师请教，学习老师的教学方法、上课方式、上课的思路。
根据在大学所学的教育知识和在实习听课所学到的基础上备课，在做好试教的准备下，课堂上尽量避免恐惧紧张的心理。讲课过程中，吸取经验，自我总结，令自己不断进步。
（2）做好课前准备工作
在观摩学习科任老师的教学技巧的基础上，本着“读课本、读学生、活知识”的主旨，经过反复修改提炼，使教案能不断完善。
为确保课堂教学质量，尽量做到每节课上课前进行检查性预讲，同组组员互相听课，条件允许的情况下，邀请科任老师参加。做好听课记录，积极参与评议会，认真总结经验，做到互相学习、互相帮助。预讲后，认真思考老师和组员提出的意见，对教案进行修改和补充。
（3）及时批改作业，了解教学效果，课间在学生中了解上课的模式对于学生的
适应度，及时修改教学技能细节，加强个别学生的辅导。
3、教育调研方面
在搞好教学和教育实习的前提下，安排一定时间进行教育调查，锻炼调查研究和教育科研能力。利用空余时间，积极配合组长安排，开展教育调研工作，同时，进行资料整理，做好心得纪录，为总结工作做准备。
定期参加调研会议，汇报调查的进度，积极提出自己的意见、疑问，商量接下来的工作如何执行等问题。
（三）总结阶段：（11月上中旬）
1、请求老师对于整个实习过程进行批评指点，找出存在问题，吸取经验教训。在这基础上，小组内进行实习心得交流，互相学习借鉴实习成果。
2、写好个人工作总结、个人鉴定，完成调研任务，及时、有效的写好教育调查报告或教育科研论文。
3、认真写好“感谢信”，衷心感谢各位指导老师和学生。
4、离校前、清退各种借用的材料、物品、用品，付清各种实习费用。
三、计划预想
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。此次实习对（大多数人包括）我来说是
一个机遇，更是一个挑战。在这过程中可能会遇到不少难题，但是我相信经过此行我一定会有所进步。祝愿自己在这实习阶段能够勇敢坚强、谦虚上进，努力做到更好！
为提升自己业务技能水平，更好的做好自己现在岗位的本职工作，根据工作要求，结合本人实际情况，制订以下跟班培训学习计划:
一、学习目标
学习供电局精湛的业务技能、科学规范的班组管理和工作方法，并通过参加继电保护班日常工作，促使自己在自动化技术，继电保护技术、班组管理和工作方法等方面的综合素质有一个整体的提高，争取在公司自己岗位上的业务技能和工作方法等方面跨上新的台阶。
在半年的跟班学习结束后对自动化和继电保护有一定了解，在师傅的监护下能够独立处理问题，对工作中的普遍性问题能发现并能够解决。
二、学习内容
1、自动化及继电保护
2、班组基础管理
3、班组工作方法
三、学习要求
1、遵守局里面的规章制度，令行禁止，服从跟班班组及师傅的安排。
2、通过交谈、查阅资料、讨论交流、自主学习、比较、归类、反思、、总结等方式提升学习质量。
3、由于参加工作的一年时间里大部分时间是在做公司里面的专项工作，对继电保护和自动化接触不多，但我会加倍努力，尽快适应学习环境，跟上学习安排。
xxxxxx
20xx年X月X日
