当你遇到各种压力，学会一些简单的心理调节方式是很有必要的。种是转移法，遇到糟糕的事情，把注意力转移到让自己开心的事上，暂时让自己逃离恶劣的情绪。二种是遇到让自己心情糟糕的事，不妨换个角度看问题。以下这篇文章是小编为各位读者准备的职场签名，欢迎阅读借鉴。
1、如果工作实在很多，你也不知道如何入手，那么同样可以将它分解成一些小目标，并设定一个完成的期限，不管这项任务是由你一个人去做，还是有别人参与，都是要以那个期限为目标。
2、视野与未来。一本好杂志，是懂得迎合当下；而一本卓越的杂志，是能够启发需要。你千万不要去满足读者的想像，而是要创造想像让他们渴望。
3、所有的工作结果是最终是看你做好了什么事，这才是你我在职场上的第一张脸，一切核心竞争力最终都落在人身上，事都是你的磨刀石。于生活，可以展现幼稚，多些趣味，但在工作，必须优质，才能体现你的专业。
4、职场中，不主动工作，不拒绝上司指示，但是又不愿意为自己的工作结果负责的三不员工不少。然不拒绝上司指示可能算是职场优点，但是，这种没有工作激情与担当精神的员工不会受到上司的欢迎，在职场上受冷落也是自然的事情。
5、情绪中的常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如对峙已久的上司下属……尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的决定，这样很容易让事情不可挽回。
6、现代女性的职业能力越来越强，因而成为上司的可能越来越多，表面无论任何强势与霸道，但她的心中永远会有小女人的特质。人永远在猜疑中，她会让你觉得她最欣赏你，但是到头来你发现自己一无所得。
7、站上高平台，看到的风景才更远。
8、职业规划就是个人针对自身的性格、能力、特长、兴趣、潜能，根据市场的行业发展与从业准则进行分析与测定，制订相应的职业计划，从而达到个人职业发展的终极目标。很多人却很少会考虑到制订这样的计划，以致迷失方向。
9、如果你刚刚得知一件非常重要的案子出了问题，就立刻冲到上司的办公室里报告这个坏消息，就算不管你的事，也会让上司质疑你处理危机的能力。时，你应该从容不迫的说出事实，也别使用问题或麻烦这一类的字眼，要让上司觉得事情并非无法解决，听起来象是你将与上司站在同一阵线，并肩作战。
10、职场是动态的存在，不是一成不变的，试着用长远职业规划的视角看待当前所谓的困境。着个人综合能力等内职业生涯的提升，个人发展了，薪酬一定会有更好的发展。
11、1.空杯心态：先执行后理解，避免自以为是；2.结果思维：职场向来以工作成果为标准，苦劳不等于功劳；3.岗位适应：对必需的实践知识二次学习。
12、1：要准时；2：不会就学；3：有困难，找求帮助；4：会的不炫耀；5：不会的，不装；6：有机会，不谦让；7：没机会，能等待；8：有缺点，不隐藏，乐观求教，主动改进；9：做事不拖延，下班后不必熬时间。
13、了解自己的长项，才能选准人生的职业方向；练好自己的长项，才能成就自己的事业。
14、职场竞争太激烈，没有竞争意识是要吃亏，所以简历中适当加点花点与调料，使自己简历有吸引力，自己能力、经验可以适当请放大器与扩大镜帮助一下，否则，在茫茫人海很难找求发展空间。是，如果只注重简历大加注水胡编乱造，把真实经历描绘成天方夜潭，团花似锦，简历就会给你帮倒忙。
15、人们常说一个人应该"坐有坐相，站有站相"，尤其是对于形象而言，能否站好更是关系到形象的成败。要以为站立是一件简单的事情，只有站好，才能有一个好形象。
16、尊重竞争对手，凭实力说话。
17、走出校门进职场，一表人才莫张扬，虚怀若谷任劳怨，勤勤快快把活干，头脑灵活多观察，要把理论联实践，待人随与多交友，吹牛拍马也要有，自身努力不可少，能屈能伸大丈夫。
18、如果你极其热衷于传播一些低级趣味的流言，至少你不要指望旁人同样热衷于倾听。些道不同不足为谋的同事迟早会对你避之惟恐不及。
19、人不能太宠自己！该吃苦就要学会吃点苦。得苦中苦，方成人上人！现在很多人缺乏吃苦精神，工作总爱挑三拣四，就像吃饭一样，挑食的人总是长不壮实，只有在做好本职工作基础上可以承担更多其他工作的人，才会更快得成长，才会更被老板器重。要怕苦怕累，否则一生也无出头之日。
20、让老板心服口服地为你升职：1.不止让老板看你的业绩，更要看到你的责任心；2.时时与老板沟通，恰到好处地宣传自己，3.不抱怨，横向发展；4.展现专业领导能力；5.提升职场能见度；6.会议中积极谏言；7.私人场合无痕邀功。
21、不要像玻璃那样脆弱。的人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远；总是喜欢怨天尤人，也使别人无比厌烦。有苦中苦，哪来甜中甜？只有吃得下现在职场中的压力，才能给你一个辉煌的明天。
22、人这一辈子，全凭撞运气。对了方向，鲜亮一辈子；撞对了环境，舒坦一辈子；撞对了时运，富贵辈子；撞对了爱好，充实一辈子；撞对了上司，安稳一辈子；走过的生活并不完美，太完美的也就不是生活了。时候，你感觉很累，是因为想得太多。
23、老是跳槽的人通常有一个理直气壮的理由——这个工作不适合我。而我们往往忽略了，在不适合的背后有一大部分是不适应的问题，而从不适应到适应是我们在职场中必须经历的进化过程。
24、职话职说：不要羡慕别人此时的辉煌，你要思忖他之前的付出，现在的辛苦，以及以后的风险，这样对你更有意义。
25、在职场中打小报告是比较普遍的现象，很多老板也欢迎打小报告的人，因为这是他了解下属的途径。此不要轻易在同事间对公司的人与事发表负面评价，尤其是抱怨老板。
26、职场是竞技场，每个人都可能成为你的对手，即便是合作很好的搭档，也可能突然变脸，他知道你的情况越多就越容易攻击你，你暴露得越多越容易被击中。
27、职场男们，是否有时会觉得"女人怎么这么不好沟通呢？"职场女们又是否会有"我不能得到重用就是因为我是个女的吗？"等疑惑呢？了解职场男女沟通的不同，做到"知己知彼"，才会"百战百胜"，实现良性沟通。
28、尊敬你的女上司。意味着努力理解她的意图，认真执行她的'指令——即使她讲话有些絮叨，也是为了面面俱到，就算是她过于执着细节。那么也是为了效果完好。她给你布置任务时，认真聆听，保持耐心。
29、立场坚定，身段柔软，尽量对事不对人，率先表达尊重，但触碰到底限时，谨守客气的坚持，身段放软，避免情绪化才有助于谈判成功。
30、你经常会有许多很酷的事——新的策划、支援型项目、需要验证的数据、你想要交谈的人——在下班时会做剩下。果你下班时待办列表上还有许多事要做，就你会非常期待明天去处理。
31、对于那些越来越看重个人职业发展的职场人士而言，假如企业能够有系统的人才管理，去帮助他进行职业规划与实践，使他能不断有美好的期待，自然会产生强大的吸引力，让他们乐不思蜀，无心跳槽。
32、有两工程师，一个觉得待遇一般，准时上下班，做项目习惯打官腔，不管是否影响公司。一位，总第一时间处理业务，坚持学习、探索如何缩短流程提高效率。年后第一个薪资过万，第二个成为公司某事业部经理，薪资是前者六倍。何尽快月入万？就是你挣两千的时表现出一万的职业风范。
33、现代流水线模式降低了人们对成就的感受与追求。分职场人经过几年的打拼之后，变得没有神经，没有痛感，没有效率，没有反应，犹如橡皮做成的，不愿接受新生事物与意见、对批评表扬无所谓、没有耻辱与荣誉感。于那些存在橡皮倾向的职场人来说，不妨在平时的休息时间与上司、同事多一点交流。
34、哪怕你只是职场上的一个小兵，你也要把你当成你老板的合作伙伴。要记住，你永远不是为任何其他人工作，你是在为你的未来打拼。
35、恋爱是场华丽尊贵的社交，如果你适应不了一个人的冬天生活，那也不要让自己进行不体面的恋爱行为，因为只有体面的爱着，才能安全的度过寒冬。
36、作为公司的管理者，一定要注意自己提拔之人的素质，同时管理者也要加强自己的修养，并与那些阿谀奉承的人保持距离，甚至于开除那些只懂得拍马屁的人。只有这样做，管理者才能营造一个良好的工作环境，才能赢得员工的信任，对管理者自己的前途也会起到很好的促进作用。
37、作为管理者就应当有当机立断的魄力，只有这样才能在复杂多变的情况下，坦然自若。现代社会竞争激烈，瞬息万变，机会稍纵即逝，管理者要善于抓住机遇，当机立断，不要错过公司发展的好机会。当然，当机立断是建立在正确的分析、判断基础上的，而不是毫无根据，没有条件的冲动、莽撞的行为。
38、我希望你们要抱团取暖，而不是在寒冷的冬天，要天天如此。一个人干不过一个团队，一个团队干不过一个系统，一个系统干不过一个趋势。一个人走得很快，一群人会走更远！你能整合别人说明你有能力；你被别人整合说明你有价值。在这个年代，你既整合不了别人，也没人整合你，那你离成功还有很远。
39、行动的技巧——正确判断，果敢出击。要能够清楚地明了什么是该做的或不该做的事。其先决条件就是必须拥有明确的目标，看准了就果断出击。可有的人因为本领差和多疑寡断的性格，甚至把一生都给断送了。
40、女性通常害怕遭到拒绝，所以很难说出自己心里真正的要求。在职场中，当提案遭到主管退回时，对女性而言即代表绝对否定，没有机会；然而对男性而言，拒绝却代表了仍有许多其他的可能性。
41、你可以去尝试下度过只赞美而不是指责他人的一天。你会发现当人缘建立起来后，你很容易就会获得尊重和快乐。好事发生在你身上，你就会感到快乐，建立良好的工作环境会使你工作更轻松。
42、职场精明包含一种特定的敏锐和接受新事物的能力。进入新环境下，有人向你解释一些事情并立即问道：‘这个怎么样’？精明也是一种 提出具有深刻见解问题的能力，以及实时地接受事物的能力，同时也是一种记忆的能力。
43、煤和钻石都是由碳元素构成，但是它们却是价值有着天壤之别的两种不同物质。是什么力量让它们有了如此大的差异？是压力的作用。由于多年以前这两种物质所受的压力不同，因此各自的转化方向也不一样，受压力小的，变成了煤，而受压力大的，变成了钻石。
44、在职场中，有些人做事有点木讷，眼睛不明快。生活中有句话就是干什么事要有眼色，意即做事要懂得察言观色。这种能力主要是靠平时的积淀而丰富。你可以慢慢地试着去多多观察任何一个微不足道的地方，你的洞察力定会有所提高。
45、做事要执著，做人要灵活，《西游记》中唐僧师徒能历尽艰险最后终于抵达西天，归功于他们有一个和谐的团队。师傅唐僧可以说是一个典型的执著做事的人，即便在孙悟空离开自己时，手无缚鸡之力的他依然坚持前往西天，这是其一；孙悟空做人比较灵活，所以累积了很多人脉，而正是这些人脉让他们在取经路上有惊无险，这是其二。可以说，两者缺一，师徒四人就无法到达西天。
46、1.学法律：不因试用丢权益。2.护荷包：变相押金不埋单。3.细思量：认清蛊惑不上当。4.且留心：免受蒙骗坏心情。5.留备份：知识产权拒盗用。
47、职场核心竞争力是职业人士生存的利器，也是体现个人商业价值的重要依据。顶级就业力专家闫岭在JCP超级规划家特训中提到，一个人薪资水平的高低通常由其商业价值的高低而定，商业价值越高，其薪资就高，商业价值低，则薪资就低。
48、无论向谁汇报工作，一定要做到严谨、条理清晰并要有结论。这是一个很简单的细节，但是能做好的人却并不多。在职场上，正是由一些小细节来塑造你在他人心中的形象。
49、一是自信。无论你是经理、主管还是职场新人，首先要有自信，对自己充满信心。二是微笑。成功，从微笑开始。三是实干。能力、本事的体现。四是诚信。做人要诚实，否则害人害己。五是虚心。虚心使人进步，骄傲使人落后。六是心态。保持积极的、平和的心态。
50、很多人希望自己拥有过人的辩才，口若力刀，一语击中要害，来显示自己睿智的思想，犀利的语言。法庭上展示这样的辩才，确实会令人钦慕叹服。要在职场里展示辩才，只能说你把一部《葵花宝典》用错了地方。
51、职场中各色人都有，有的人喜欢抱怨，有的人极端，当我们跟这些人接触的时候，就很容易受到消极与极端的情绪的影响，从而影响了自己对公司的看法，最后吃亏的是谁？屏蔽消极的影响，尽量减少跟这些人接触。
52、这个世界似乎人人都戴着一个面具，这样才能在纷乱复杂的社会中保护自己。实并不是人们不愿意以真面目示人，而是不得已而为之。以我们应该学着看透人们的面具，看到别人的真心。
53、心态好，就会更具有亲和力，在与别人交往的过程中，有亲和力的人能够吸引更多的人与你交往。陌生人不再陌生，让熟识的人更加亲密。心态就能建立良好稳定的人际关系。
54、请求帮助时表达谢意，无论是上下级，秘书还是办公室的后勤人员。
55、当你什么工作皆不想做，或人生每一桩事皆有极大的不情愿，在这时刻，你最好去流浪。去千山万水的熬时度日，耗空你的身心，粗砺你的知觉，直到你能自发的甘愿的回抵原先的枯燥岗位做你身前之事。
56、一树花开的时光就注定了这世界许多人的生活，工作，爱情，甚至命运。我做着梦，用最真的心，最挚的情去对待每一日，于时光长河里遇见不慌不乱的你，与我一起，守护爱的美丽。这不是梦，我们都相信。
57、对现在的工作不满意，但又不得不继续干，哎，克扣工资，满嘴放炮，我也是醉啦。
58、桌前电脑光，要擦防晒霜。举头望老板，低头工作忙。职场要闪亮，事事记心上。身体最重要，切记保健康。别学乔布斯，只能挂墙上。
59、他们处于那些对公司业务有更大影响的位置。无论是好是坏，你距离企业产生收入的环节越近，对于收入有着越大的积极影响，你能够挣的钱就越多。总的来说，销售、产品市场营销人员、产品开发人员比那些管理岗位或者诸如人力资源、财务甚至是IT支持岗位的人员挣得钱更多。
60、人若把自己框在必须的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。
61、我们能够自己长得不漂亮，但绝对不能让自己的人生不漂亮。
62、少说多听，进退有度。"（鲍勃·迈尔斯）
63、上司只会围着自己的职场利益打转，任何损害到自己利益的事情都将杜绝，任何能得到利益的事情都会去做。
64、我是为了你。当有人使用这句话时，它的潜台词是：一切的责任，和其中的坏，也将由你承担。如果有人和你说这句话，一定要明白它的内里，不要被绑架。
65、没有一个人喜欢炫耀的人，但是虚伪的谦虚则更讨人厌。对于自己的成就感到骄傲是好的，但是应该把那些天花乱坠的感受留在家里。
66、让我讲创业的故事，就像祥林嫂讲阿毛的故事一样，讲多了也没什么意义。
67、先落听的不一定就能够和牌；先进入公司的不一定就能够当领导。
68、看看部下是否热爱工作，并把自己的活力灌输给他们，直到他们也有炽烈的热情为止——这就是领导者的首要任务。
69、生命精进的具体路径：在每一个岗位上实现收益最大化，费用最小化。
70、人生的四堂课：读万卷书，行万里路，阅人无数，名师开路。
