应急处置与逃生的自救互救知识，现在的社会其实是很容易发生意外的，所以我们全体都需要进一步提高应对灾害事件和意外伤害事件的应急处置和自救互救的知识。下面是应急处置与逃生的自救互救知识。
应急处置与逃生的自救互救知识1
一、应急处置、自救互救：中暑急救措施：
轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣。可服十滴水、仁丹等防治中暑的药品。如果患者的体温持续上升时，有条件可以用湿毛巾擦浴上半身。如果患者出现意识不清或痉挛，这时应取昏迷体位（昏迷体位：让病人采取侧卧位或平卧位头偏向一侧，松开病人的衣领及领带，清除口腔中异物，去掉假牙，保持呼吸道通畅。
若病人去枕平卧，必要时可以将病人的双下肢抬高约30°，以增加回心血量）。在通知调度室的同时，务必注意保证呼吸道畅通。
二、应急处置、自救互救：口对口人工呼吸方法：
1、将伤员仰面平放，背部垫起100～150mm 。
2、救护者跪在伤员头部一侧，一只手捏紧伤员鼻子，另一只手掰开伤员的嘴。
3、救护者先深吸一口气，紧贴伤员的嘴将气吹入，吹气占一次呼吸周期的1/3。
4、吹气完毕救护者立即离开伤员的嘴，松开捏鼻子的手，并用另一只手，压伤员的胸部，帮助伤员呼气。
5、反复均匀操作，每分钟16～18次。
三、应急处置、自救互救：心脏胸外按压方法：
1、位置:位于胸部正中胸骨下半段胸骨切边上两横指。
2、手法:掌根重合，两手手指交叉抬起，使手指脱离胸壁(使胸骨下按30～40mm)，按压次数以每分钟60～80次。
3、姿势:抬臀、挺腰、直臂。
四、应急处置、自救互救：创伤包扎的操作方法：
1、在包扎时，应做到动作迅速敏捷，不可触碰伤口，以免引起出血、疼痛和感染。
2、不能用井下的污水冲洗伤口。伤口表面的异物(如煤块、矸石等应去除，但深部异物需运至医院取出，防止重复感染)。
3、包扎动作要轻柔、松紧度要适宜(止血带每60～90min放松一次)，不可过松或过紧，结头不要打在伤口上，应使伤员体位舒适，绷扎部位应维持在功能近心端位置。
4、脱出的内脏不可纳回伤口，以免造成体腔内感染。
5、包扎范围应超出伤口边缘50～100mm。
五、避险逃生：隔绝式化学氧自救器的使用方法：
1、自救器佩戴位置正确，要挂在腰带上。
2、使用时先将自救器沿腰带转到右侧腹前，左手托底，右手下拉护罩胶片，使护罩挂钩脱离壳体扔掉，再用右手掰锁口带扳手，至封印条断开后，丢开锁口带。
3、左手抓住下外壳，右手将上外壳用力拔下扔掉。
4、将挎带套在脖子上。
5、拔出启动针，使气囊逐渐鼓起，立即拔掉口具塞，并同时将口具塞入口中，口具片置于唇齿之间，牙齿紧紧咬住牙垫，紧闭嘴唇。
6、两手同时抓住两个鼻夹垫的把柄，将弹簧拉开，憋住一口气，使鼻夹垫准确地夹住鼻子。
7、如果挎带过长，可以拉动挎带上的大圆环，使挎带缩短，长度适宜后，系在小圆环上。
8、调整呼吸，迅速撤离灾区。
9、佩戴时间:须在30秒内完成。
六、避险逃生：冒顶事故避险逃生：
1、迅速撤退到安全地点。
2、当发生冒顶来不及撤到安全地点时，遇险者应靠煤帮贴身站立避灾，但要注意煤壁片帮伤人。
3、遇险后立即发出呼救信号。
4、遇险人员要积极配合外部的救援工作。
七、避险逃生：水灾事故避险逃生：
1、人员要立即停止工作，切断电源，沿避灾路线或最短路线撤离到安全区域。
2、要立即了解水灾地点水情情况，并迅速向调度室汇报，通知井下灾区人员按避灾路线迅速撤离。
3、遇险人员要尽量避开突水头，难以避免时要紧抓身边的牢固物体，深吸一口气，待水头过去后开展自救、互救。
4、位于透水点上方沿上山方向撤离;位于透水点下方拽住管路等物体闯过水头，迅速撤离;撤离通路被水隔断要迅速寻找位置最高、离井筒或大巷最近的地点躲避，发出呼救信号间断地敲打铁器或煤墙等。
5、采空区透水，必须迅速佩戴自救器或用湿毛巾掩住口鼻，尽快撤离。
应急处置与逃生的自救互救知识2
地震逃生知识
室内
如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土炕的.炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。
教室
如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤，避免发生群体踩踏事故。
影院、体育场、饭店
如果你在影剧院、体育场或饭店，要迅速抱头卧在座位下面；也可在舞台或乐池下躲避；门口的观众可迅速跑到门外或跑出体育场。
室外
如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕
墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。
注意事项
发生大地震时不要急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子、床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
人多先找藏身处
学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。
远离危险区
如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
应急处置与逃生的自救互救知识3
游泳自救的方法
1、腿部抽筋
若在浅水区发生抽筋时，可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可缓解。如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再按上述方法处理即可。
2、呛水
呛水时不要慌张，调整好呼吸动作即可。如发生在深水区而觉得身体十分疲劳不能继续游时，可以呼叫旁人帮助上岸休息。
3、腹痛
是腹部受惊所致。入水前应充分做好准备工作，如用手按摩腹脐部数分钟，用少量水擦胸、腹部及全身、以适应水温。如在水中发生腹痛，应立即上岸并注意保暖。可以带一瓶藿香正气水，饮后腹痛会渐渐消失。
4、头晕
游得时间过长或恰好腹中空空，可能会头晕、恶心，这是疲劳缺氧所致。要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢复。
危急病人自救互救方法
颅脑损伤的急救: 现场急救首先要止血包扎。如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否则会使血液积聚在头颅内引起颅内高压和感染。应让其流出，可用清洁布不停地将流出的血液擦去。出现血肿，应该用冷毛巾敷在肿块上促进消散。对昏迷者应注意保持呼吸道通畅。
心绞痛的急救: 病人应坐下或卧床休息，如在室外，应原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。一时无急救药时，可针刺或指掐内关节，也有止头痛、安静、活血作用。
急性心肌梗塞的急救: 应绝对卧床休息，避光，防止不良刺激。有条件时应及时吸氧。给予硝酸甘油片含服。进食流汁或半流汁，保证必需的热量并保持大便通畅。需在医生的指导下才可搬运病人。
中风的急救: 医学上称中风为脑血管意外。家属或现场人不可随意推动和翻动病人。减少光、声的刺激。病人取平卧位，不宜加垫枕头，需脱开病人衣服，用纱布包住病人舌头拉出，并及时消除其口腔内黏液、分泌物和呕吐物，使呼吸道通畅。把冰块或冷毛巾安置于病人前额，以利止血和降低颅内压。搬运病人时需保持水平位。
