艾明雅文艺和爱都是体力活，时光飞快的流逝，一眨眼青春就过了，人开始变老，但一定要懂得爱惜自己的身体，因为只要岁月静好，身体无恙，一切都不可怕，来看艾明雅文艺和爱都是体力活。
艾明雅文艺和爱都是体力活1
【文】
文艺和爱都是体力活
2007年的一个深秋之夜，大四。我送一个室友去火车站。她搭凌晨的T2，长沙到北京，去看她远在人大的男友。
两人在网上相识，所有的精力与路费都花在中国铁路。加之那时候，学校的最后一班公车只开到十点，我担心她一人要在火车站从十点半坐到一点，于是坐在火车站陪她。
我还记得那天晚上她穿的是一条浅蓝色的牛仔裤，来自真维斯打折货129元两条，我和她一人穿一条。候车大厅那时候还开着冷气，后来与她依偎在一起，缩在冰冷的候车椅上，用一件开衫抱着彼此的手臂。
约莫到了十二点钟，我实在是困不住了，她说，你睡吧。于是我躺在她大大的行李包上睡了——一个身高160体重45公斤的姑娘，包里装的是约莫二十斤重的湖南特产，都是带给她男友室友的。
到了凌晨三点，她上车了，我心疼那三十块钱的打车费。所以在火车站又坐到六点，然后穿过蒙蒙清晨薄雾，挤上第一班公车回了学校，倒头就睡。醒来发现她发给我的短信，说，辛苦你。
如今想起来，这样的日子，是如何都无法再过了。因为有车，所以不需要赶十点的末班车去火车站坐几个小时。因为不缺那点小钱，哪怕等车，也不会吝啬在旁边的酒店开个钟点房躺着。
而当年的这个吃泡面省钱坐二十几个小时硬座去看北京男友的姑娘，已经变成了“现在出差尼玛凡超过三个小时的车我都必须要买卧铺”。
这是她前几天发给我的短信，我看见了哈哈大笑。我说真后悔没把我当年那个诺鸡鸭的手机留着，那条三个字“辛苦你”的短信，简直是个微小说。
上个星期，我在电台的节目里突然说了这样一段话。人什么时候开始觉得自己变得成熟，疲惫，变成生活的老油条的？
就是从发现很多你以前易如反掌的精神生活，突然间变成体力活的时候。你会突然发现，很多事情开始力不从心。
24岁的姑娘不相信26岁的姑娘所说“身体一天不如一天”，说你不过比我大两岁。我说那两岁意味着比你多365*2倍的辐射污染还有伤心与难过。
不信，你和你十八岁的时候比一比，去熬夜带妆唱个通宵K试试。
爱情也是一样。坐二十几个小时火车去看男友的日子打死她都不会再做。当年的研究生男人已经成了爹，她不是孩子妈。
一群姑娘们变成了老堂客，你看着觉得异常欢乐。她们不敢生气，不敢吵架，因为伤肺又伤肝。
她们宁愿打牌，洗脚，瑜伽，做马杀鸡，也不愿意在大半夜与输钱的老公纠缠。我有个女友，因保养有方，30岁被25岁男生追求，说扛不住，他要星期六到江边去看烟火！
我们哈哈大笑，因为只有我们才懂这个暗语。周末开车去江边看烟火，光是找停车位，第二天就要做颈椎按摩。
你以为那是退让了爱情，不，那是自保了身体。因为，身体已经不允许。
上个月，我和M先生吵了一个很严重的架，直接后果就是脑后的两根筋非常疼痛，肝郁，额头长痘，几近毁容，吓得我迅速调整，还吃了五付中药。
他是气得几天便秘，上火，有天跟我说扛不住了要去找洗脚师傅做足疗。临了，我和一个朋友说起此事，
她哈哈大笑，从床上跳起来丢给我一个刮痧板，拍着胸口说：下次吵完架，把胸口抹点精油刮下痧，我是听美容院老板说的，刮这条经络解肝郁。
我一试，果然胸口一片紫红。我傻眼了，跟她说：吵不“起”架了。尼玛吵完了，还要看中医。
于是，我带着胸口的这一片紫红痧，老老实实地过了半个月。每次想要暴跳如雷的时候，对自己说，压压火压压火，不要生气不要生气，不然要看中医划不来。也正在此时，有读者跟我说“雅姐，你老了，变得慈眉善目起来”，我只能苦笑。
上上个星期，是我的夜班。熬完那一个星期之后，浑身虚脱。这个星期，除了老实睡觉，什么都不想做。
总感觉身体被透支的睡眠死活都补不回来。不爱看书不爱看报，所有费脑子的事情一概不想做，一部《神断狄仁杰》一部《绅士的品格》都能让我痴迷了一个星期。
有人喊我打麻将，我欣欣然驱车前往，打到十二点，却死活不能再熬下去，揣着赢得钱在一片批判声中仓皇而逃。
开车行走在这座城市的夜，我突然发现来来往往的车辆似乎在秋风里渐少，这座城市渐生秋意，我在这样的秋意中缓慢行走，聊以度日。我不知该是以如此闲淡为耻，或是为傲。还是，大家走得都很快，都很累，早早回家睡了。
一愣神，想起你说的'那句话：每个太太，在生活闲淡下来后，总要找个痴迷至死的爱好。我想那爱好只要不需要费脑，什么都是可以的。不要发短信，直接打电话，因为累。不要长时间写字，因为累。
2007年，二十岁出头的年纪陪着室友，在寒意渐生的深秋，坐几个小时的冷板凳等待一辆爱情的火车。从身体到心灵，精神奕奕，不知疲惫。
短短六年，一个星期的熬夜，便可以将人拖到悲悯顿生。我想想我这几年，还好，没有亏待自己，至少依然记得例假之前一个星期不吃凉的。
虽说社会虐了我也是千百遍，我依然还是待我自己如初恋。我想我内心的希望，不过是那么多与精神有关的付出，不要那么快就变成了体力活。
我的一个男性朋友，才28岁，说新交的女朋友公司太远，自己连接送都觉得疲惫。笑着跟我说：果然到了谈恋爱是体力活的年纪了。
我想，那是一开始，以为资本，透支了很多热情吧。
而我自己，这几年，养成那样多周而复始的习惯——每日清晨固定的那杯盐水，临睡前那杯固定的蜂蜜。
每周两次的锻炼，两次的银耳汤，例假后一个星期的阿胶。还有，最最伤心难过的时候，就着电影版的欲望都市2，看到凯莉裹着大衣在平安夜去陪米兰达的时候大哭，然后一切安好。
我其实觉得有些惭愧——说到底，爱也好不爱也好，一个女人最爱的终究只有自己。如同萨曼莎五十岁的时候要离开那个明星男友，因为，太舍不得那样委屈自己的心意。“终究发现最爱的只有自己”。
这就是我为什么那样坚持，一个女人的老去绝对不是从什么鬼心灵开始，而是从你对待自己身体的态度开始的原因。
也就是为什么坚持十几岁的时候，不把自己交给一个老男人的原因，因为早早地看到了他们打球时候的疲惫，眼里的无奈，觉得他们会吸掉自己青春的热情。
他们无心，但是，这是事实。珍重青春，即使那时候，又穷又傻。当爱情不是体力活的时候，好好爱。过几年，你力不从心。
这就是为什么，你总是嘲笑那些中年人的活动。笑他们只知道农家乐，只知道洗脚打牌，泡吧嫌烟味。唱K说响天雷。那些你看起来俗气得要死之事，种花养鱼，都愿意做了再做，不嫌烦闷。
因为只有时光才知道，这样的活动，于他们的身心已是再适合不过。所以只有过来人才懂得，一腔热情以为精神饱满的萝莉，如何懂得大叔从身体到精神全线下垂只能通过萝莉来获得成就感的伤悲。
你听不懂他打的电话，他学不会你喜欢的歌。你也大可以说自己才二十几岁，但是这个时代，提前消耗掉的，又岂止是二十几岁的人呢。
所以我会叮嘱我的老闺蜜，少熬夜，少写字。她说，才华渐退。我说没有关系。即使有天，变成一个只会打麻将的女人，我也愿意陪你做一个幸福的女人，20岁的时候我们就说好了的。只要岁月静好，身体无恙，一切都不可怕。（文/艾明雅）
艾明雅文艺和爱都是体力活2
棋逢对手的爱人
摘自《你有权以自己的方式长大》
作者/Clara写意
他和她是在相亲时认识的，和很多相亲故事的结局不同的是，他们相爱了。说不清是他先爱上她还是她先爱上他，反正，在第一次见面后的第二天黄昏，她等到了他的电话。
他们去吃甜点，那家甜点屋的名气很大，味道却令人失望。她默默地将那道有名无实的奶油小方一口口吃完，忍受着舌根上因植脂末过于油腻而产生的麻木感。
结账的时候，她发现他碰也没碰他那道甜点。这是他给她的第一个警告：当他感觉不对时，他不会迁就，也不会浪费时间。
他迎来了一个工作的繁忙时期，而她迎来了一个备感寂寞和迷惑的时期。他没有预告，也没有解释，只是将他们的会面无限地向后推迟。
正在她考虑该不该彻底结束这段关系的时候，他交了项目报告，热情来了个一百八十度的大转弯，而他们，正式成为恋人。这其实是他给她的第二个警告：他不会为任何人改变自己。
他们一起去鼓浪屿旅行，那时候是春天。他们住进口碑很好的家庭旅馆，在深夜里抱着被子，听文青们喝酒作诗。
他伸手将她和被子一起揽进怀里，她把头埋进他的肩胛处，自然而然，仿佛这是她来到世上所做的第一件事情。踏实、细小的幸福，在诗和酒的喧哗里，他们心照不宣地做一对俗世男女。
他们搬到了一起。他每天早上准时起床上班，而她缩在被窝里，等着他亲她一下之后出门，每天晚上做好晚饭等着他进门。
他不知道的是，其实她总是在他关上房门的那一刻就起床了。她浏览各大招聘网站，以垃圾邮件的速度飞快地投递一份份简历。她从来没有想过自己可以靠他养着，也许是他的爱从来没有给过她这样的安全感。
他下班回家，在晚饭桌上与她分享一天的见闻。她发现他的言谈中越来越频繁地提及一位女同事。
她开始异常地关心这位女同事，也许是因为她失业了，也许是因为她胖了十斤。从他的口中，她知道那位女同事住在附近，每天搭他的便车上班。她装作不经意地问起女同事的婚姻情况，他貌似更不经意地回答：“不太清楚，好像离了吧。”
后面的日子，变成了她的试探和他的躲闪。她越来越拙劣地让话题围绕着那位女同事。
她说：“你同事和你挺熟的啊。”
他答：“还行，办公室在一层楼。”
她说：“你这同事长得挺漂亮的吧？”
他答：“还算耐看吧。”
她在他看似坦然实则危机四伏的回答中日益气急败坏。终于，在一个早晨，她冲到他的车边，拍打着车顶拦住了正要离去的他们。
夏日的早上八点，阳光已经呼啦啦地开始暴烈。她的汗顺着下巴滴下来，逼视着女同事错愕地下了车。女同事的个头儿不高，胖瘦适中，穿着合体的褐色衣裤，脸上的皱纹看起来很和善。她约莫五十岁。
她猜到了一切，唯独没有猜到女同事是个阿姨，而他居然没有告诉她。那个夏天，他任由她在不自信的深渊里苦苦挣扎，却没有伸手拉她一把。
他们分手很多年以后，她在过一个红绿灯的瞬间突然明白了：他需要的，是棋逢对手的爱人，他们在清晨的山脚下各自出发，跋涉艰险，在黄昏的山巅上相互拥抱。爱有底线。那个底线就是，我们必须可爱。
