80后气质女性，气质这个东西是天生自带的，也可以是后天培养的，但是气质的培养是一个很难坚持的过程，一种气质都有自己的人格魅力，一起来看80后气质女性吧。
80后气质女性1
一、什么女孩一看就有气质
1、长相端庄:在中国在古代文学中有两个成语便是对气质美女最好的划分，一是大家闺秀、二是小家碧玉，由此可见古人对一看就有气质有内涵已经做了最好的诠释。因为真正有气质的美女一定长相十分端庄大气，并且在其举手投足之间就会散发出一-种优雅的气质，从而进一步提升自身的交际运势。
2、笑容温和:笑容温和的女孩子非常具有亲和力，所以让人一看就会感觉非常的有气质。而从现实情况看来这也是具有依据的，因为笑容灿烂的女孩说明其在成长过程中很少遇到挫折，并且自信心非常的强大，因此她们一定是多半出生于富贵人家，并且一直接受最好的教育，从而使之气质高贵、举止优雅。
3、喜欢读书:常言道腹有诗书气自华,所以喜欢读书的女孩可谓就是一看就有气质的典型美女，虽然她们的美丽给人的视觉冲击并不是非常强烈，但是经过常时间的接触之后就会促使人们对其产生更加浓厚的了解兴趣，从而使之事业运势和交际运势同步增强，进而促使其人生运势更加畅顺亨通。
二、有气质女性身上都有什么特点
1、仪态标准
这里说的仪态，主要是指的是坐姿、走姿和站姿。一般坐姿比较端正，走路时抬头、背挺直，站着时重心在两双脚上的女生，比较有气质。
2、穿着很讲究
一个有气质的女生，是非常讲究的，尤其是在穿着方面。这里说的讲究是指，首先基础的就是干净整洁，其次就是要注重品质、有品味，穿着的衣服风格适合自己等等。
3、皮肤很好
长相普通的女生，皮肤好的话，会有气质一些。所以啊，女生护肤是很有必要的，不能偷懒，虽然它不会让你变得很美，但是能让你显得有气质。
补水保湿面膜，清郁的芦荟、幽香的海藻、淡雅的睡莲，散发着植物的青草香和深海特有的幽香，是大自然带来的真实的味道，温和不刺激。采用柔软纯棉的材质，紧密贴合肌肤，触感丝滑，透气性强，感觉肌肤在呼吸。
4、很白净
女生都希望自己的皮肤能白白的，脸蛋是白里透红，这才是我们认为的气质大美人，想要美白，除了使用相关护肤产品以外，防晒也是相当重要的哦。
这款防晒霜不仅拥有高倍的防晒倍数、良好的延展性和长效的`防水效果，还自带隔离功效和补水效果。不仅能为你阻挡紫外线的伤害，雾霾粉尘和电脑辐射都能为你阻隔开来，更全面的保护肌肤。
三、有气质的女生给人的感觉
1、温和爱笑。有句话说爱笑的女生运气都不会太差。笑容是最能感染人的，即便是陌生人，在你有困难对你伸出援助之手并对你微笑时，你的内心会不会顿时感到温暖呢。笑容能拉近人与人之间的距离，时常微笑，别人会觉得你平易近人，容易相处。过程中，气质也越发明显，可以交到更多朋友。
2、穿衣简单大方。有些人的打扮非常花哨，身上叠加好几套但却不显气质，反而看起来很邋遢。这是为什么呢，越简约的东西才越大方，才更能显出一个人内在的气质。要想把简单的东西穿出气质的美感，真的很考验气质。平时要注意卫生，保持干净整洁，注重形象，给人清爽的感觉。身材也要锻炼，平时注意塑造形体，保持健康。
3、思想行动独立。在现在的21世纪，影响女性气质重要的一点就是独立。独立体现在两个方面，一是要有主见，有自己的想法，不要随波逐流，别人说什么就是什么，要善于自己独立思考。二是行动上的独立，很多女生往往因为自己是女生，体力不好，有些自己可以做的事也要找人帮忙。这样经常央求别人会显得自己很不成熟，办事不力。不如自己多加锻炼，才能让别人心生佩服。
4、语言交流。说话要有条理，不急不慢。说话口齿清晰，声音清脆。切忌骂人，满嘴脏话，每个人对女生说脏话都很反感，如果你张口闭口都离不了脏话，那你一定毫无气质可言。还有就是尽可能用普通话，让人听得懂。说话时要看着对方的眼睛，这样才能显示出对他的尊重，才会有好感。
5、走姿坐姿。坐姿其实并没有太多的要求，其基本特点就是上身正直，略略向前微顷，臀部只坐椅子的三分之一。穿裙子时更要注意姿势，防止走光。女性尽量不要跷二郎腿，影响美观，看起来也会有些随便。由于女人生的婀娜多姿的身段，女人走起路还是显得很迷人的。走路时要目视前方，自信而坚定地迈出步子，不要左顾右盼。
6、注重提高内在修养。一个人的气质是多方面的，但一定少不了文化的积累和熏陶。看书是修身养性的好途径，不仅可以丰富知识，扩大眼界，还能陶冶自己的兴趣情操。女生一定要多读书，多思考问题，多让自己的能力和素质得到提升。
以上就是什么女孩一看就有气质、有气质女性身上都有什么特点的全部内容了，希望以上文字，能让你变得更有气质的决心更加坚定。社会上的美很多，但是拥有气质则会让你更加出众。此外，一个有气质的站姿，也让你变得更加自信有活力，也更加迷人哦。
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1、站：
站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。
2、坐：
坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。
3、走：
走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。
4、外型：
要注意服装，不一定是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。
5、自信：
自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。
6、表情：
要微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。
7、言语：
要有修养，要有内涵，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得，不管是做美女还是有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。气质由心生，保持自己一颗纯洁善良的心吧。
用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢?
第一：要接受自己的面貌，每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。
第二：对别人给予信任和关心热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。
第三：仪态端庄，充满自信，一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。
第四：保持幽默感，一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。
第五：不要惧怕显露真实情绪，不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。
第六：不要斤斤计较，女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。
第七：不要自视清高，女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。
第八：不要忽视仪表，作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。
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气质女人最喜欢的运动
瑜伽——柔软的身体语言
瑜伽能用于预防和治疗多种疾病。练习瑜伽时能使身体在某个姿势下静止维持一段时间，从而达到身心的统一。练习瑜伽能使内分泌平衡，身体的四肢得到均衡发展，即便睡眠时间不是很长，也能保持较好的体力。
拉丁舞——塑造完美腰臀
跳拉丁舞能充分释放情绪、减轻压力、提升身体灵活度、强化心肺功能。跳拉丁舞时的人体状态：上半身，尤其是肩部应巍然不动，是拉丁舞中白人文化的体现;身体中部，包括腰部和胯部应尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点;下半身，腿和脚的舞蹈动作中有部分汲取印第安人的文化。
跆拳道——找到高手感觉
跆拳道起源于古代朝鲜的民间武艺，它是以脚法为主的功夫。
很多人练跆拳道不单是为了强身健体，还冲着那一个“酷”字去的。站在一端的教练手拿脚靶高举过腰，学员助跑几步后腾空跃起，侧身飞踹准确命中脚靶。看似颇为惊险的动作，在跆拳道里原来是小菜一碟。
搏击——快速有效减肥
搏击操最早由一名黑人搏击世界冠军所创立，此运动将拳击、空手道、跆拳道及一些舞蹈动作混合在一起，要求练习者随着音乐出拳、踢腿。搏击操要求速度和力度的完美结合，可以消耗大量的热量，做一小时的搏击操可以消耗600卡的热量，加强腰部和腹部的肌肉力量，持续练习3个月能让练习者拥有很好的耐力。
踏板操——上下律动的享受
踏板操作为有氧健美操的一种，要求练习者在供氧充足的状态下进行长时间的、中低强度的运动。因为踏板本身所具有的高度，加上运动的强度，完成同样一个动作所消耗的能量要比在平地上多，从而使腿部更结实，肌肉线条更优美，能有效地解决臀部下垂的问题。
