【导读】:有些人在社会工作,总需要戴着“人皮面具”出街。英国睡眠评估谘询中心的专家Chris Idzikowski,可能帮到你认识自我,1个人的睡姿可以将大家内心潜藏着的个性表露出来。
对1千人做调查,调查中发现,约4成人是外刚内柔,或者大家时刻都要扮成强者,在充满竞争的社会中生存……想知道自己是哪类人,就记得睡熟点儿,因为只有深层睡眠先会将潜意识反映出来。
1. 胎儿型(Foetus) 占41%
好似胎儿是妈咪肚里面的感觉,蜷曲身体睡觉。这类人外刚内柔,内心重可能超乎想像不脆弱,而且多愁善感,是极需要人去保护的类型。
2. 木头型(Log) 占15%
睡到直一直,手臂自然下垂。这类人是“好好先生”,随和、易相处,亦容易相信人,但同时亦经常被利用……
3. 渴望型(Yearner) 占13%
双手会伸前,好似要捉住什么似的。天性多疑,甚至会钻牛角尖,但一旦有决定就没有人可以改变。
4. 士兵型(Soldier) 占8%
平睡而面向上,双脚好似拍齐这样。这类人真是好似士兵,外表看来看来好平静同内敛,但内在对自己的要求非常高!
5. 自由落体型(Freefall) 占7%
趴这里睡,双手放在枕头两边。这类人自尊心重,不喜欢被人批评。
6. 海星型(Starfish) 占5%
双手向上,好似海星。这类人是好好的聆听者,深受身边的人欢迎,但实际上不喜欢出风头,非常低调。