加强钙、磷的摄入——乳酪，鱼肝油钙是组成牙齿的主要成分，人体钙摄入充足则会令牙齿坚固。磷是保持牙齿坚固不可缺少的营养素，在食物中分布很广，只要不偏食，均能摄取丰富的磷。维生素D能促进人体对钙、磷的吸收，保证牙齿健......

吃剩的牛奶也可以护肤哦，酸奶面膜护肤不仅防老化，美白还能治疗痘痘哦。①杏仁粉酸奶面膜护肤治青春痘：将酸奶五份加杏仁粉二份调成糊状，敷面，15分钟后洗净，可治疗面部痘痘或小疙瘩。②维生素E酸奶面膜护肤：用400个国际单位的......

没有皱纹，白白净净的是我们女孩子最大的愿望了。所以我们要用科学的防皱措施与祛皱方法，来帮助我们延缓皱纹到来。研究表明，蜂蜜可促进皮肤新陈代谢，增强其活力与抗菌力，有柔嫩美白、延缓衰老之功效。无论直接服用或涂抹面......

可以牛奶美白，芦荟美白，蔬菜美白等。可以美白小妙招1牛奶美白准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗......

如何美白皮肤小窍门，每个女生都有一个白雪公主梦，使我们不得不让我们去寻找如何美白脸部皮肤的方法，下面就给大家介绍如何美白皮肤小窍门有哪些。如何美白皮肤小窍门11、维生素C能促进人体自由基的破坏，提高皮肤黏膜的修......

用美白精华。美白小窍门分享1NG动作一：不用化妆水一般来说，美白精华素是美白程序中的第三步，也就是洁面、化妆水之后的那一步，千万不要使用在乳液或乳霜之后，那样，精华素中的精华就只能被乳液或乳霜吸收而使功效大大减少。N......

LAMER海蓝之谜密集美白精华面膜，香缇卡果酸活肤面膜，馥蕾诗面膜，SK-II唯白面膜，乐敦cc美白面膜，凡尔赛珍珠美白面膜。美白面膜排行榜1一、美白面膜排行榜1、LAMER海蓝之谜密集美白精华面膜参考价格：2000rmb推荐指数：★★★★......

怎么样才能美白，正所谓一白遮百丑，皮肤白皙能够极大地提高本身的长相。日常日常生活，相信还有很多人对于怎么样可以快速美白的相关问题不太了解，下面分享怎么样才能美白。怎么样才能美白11.使用美白产品选择一款适合自己......

用醋洗脸可以美白皮肤吗，醋是必不可少的调味品，不仅能做出好吃的菜肴，而且还有良好的美容作用，用醋洗脸能够美白护肤吗，醋的作用还有什么，下面来看看用醋洗脸可以美白皮肤吗用醋洗脸可以美白皮肤吗1用醋洗脸的好处1、用醋洗......

可以用蜂蜜自制美白面膜。可以用蜂蜜自制美白面膜嘛11、第一种蜂蜜美白祛斑的面膜：首先准备鸡蛋1个、蜂蜜一小勺，然后把鸡蛋的蛋清打到碗中祛除蛋黄，再把蜂蜜放入鸡蛋中，然后把鸡蛋和蜂蜜搅拌均匀，最后把脸洗干净后敷上蛋......

用什么洗脸去皱纹美白，白皙的肌肤状态是每一个爱美达人都在追求的，其实在生活中这些随处可见的东西就可以让你从黑妹变成白雪公主，以下分享用什么洗脸去皱纹美白。用什么洗脸去皱纹美白1盐、柠檬、食醋等这些都是你洗脸......

美白最忌表面功夫普通的面膜往往只能短期解决肌肤表面的问题，而顽强的黑色素会在表面集结成一堵墙，挡住你花大把金钱和力气涂抹的美白产品，让美白精华无法深入肌肤，这种短暂且表面的白，当然无法长效。所以“分解肌肤表层的......

美白提亮肤色一般可以通过使用美白产品、防晒、饮食等方法来改善。如何亮肤美白1方法一、多喝水水是保持肌肤健康的关键，能够帮助肌肤排毒、促进新陈代谢。每天八杯水，能够帮助你恢复肌肤亮度。当然，喝足够的水也是要注......

一周见效简单美白方法，我们都知道白皙的肌肤是每个女孩子毕生所追求的，俗话说一白遮百丑，很多朋友想知道快速见效的美白方法，下面来看看一周见效简单美白方法。一周见效简单美白方法1一周见效简单美白方法1、鸡蛋美白法将......

用纯净水，柠檬水等洗脸可以美白淡斑提亮肤色。用什么洗脸可以美白淡斑提亮肤色11、纯净水洗脸市面上普遍出售的那种纯净水一瓶(500ml)不到2元，一个星期用纯净水洗脸3~4次，并且经常用化妆棉沾此水敷面，脸可自然变白。2、柠......

冬季美白护肤小常识，冬季干燥寒冷，会让你的肌肤感觉到干燥缺水，有的甚至会出现开裂的问题，所以冬季的护肤就格外重要，下面来看看冬季美白护肤小常识。冬季美白护肤小常识11、补水水分在冬季对皮肤的意义不言而喻,它是保持......

什么方法可以美白，一张白净的脸，不仅可以吸引别人的注意力，同时也可以给自己无限的自信心，很多女人为了拥有光滑白皙的皮肤而用尽各种美白方法，下面来看看什么方法可以美白。什么方法可以美白11、淘米水洗脸每天淘米的时候......

1、珍珠粉去皱面膜香蕉一根去皮捣烂，加入0.3克珍珠粉一支，混合后涂于面部，10－20分钟后洗净即可。此面膜富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光洁。2、珍珠粉美白面膜1）将苹果、黄瓜、梨等在擦板上擦成果泥，加入面粉，水和0.3......

有蜂蜜、燕麦、黄瓜等等。自制美白补水面膜有哪些1蜂蜜含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有润泽性。在自制保养品中，经常被用来调制面膜、制作滋养乳液，以提供身体养分，使肌肤润泽有弹性。茶汁与茶叶都具有良好......

用白醋洗脸可以在一定程度上让脸部皮肤变白，因为白醋中含有多种微量元素，也含有机酸。白醋洗脸可以美白吗1用醋洗脸通常不可以美白，甚至还会刺激皮肤，一般可以选择光子嫩肤美白。醋里面含有醋酸成分，具有一定的刺激性，用醋......