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【导读】：粗粮在营养专家的眼中算得上是一大养生食材，粗粮可以很好地促进血液循环，帮助强健肠胃功能。吃粗粮的好处简直多到说不完，可粗粮虽好有几类人群是不能食用的，否则会引发健康危机。哪6类人群不适合常吃粗粮1、贫血......

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