【导读】：饮食每天都要面对的事情，要想拥有健康的体魄与饮食习惯是分不开的。以下是小编为女性朋友们搜集的六个饮食好习惯，让女人们轻松HOLD住健康长寿。1、早餐加入适量的水果很少有女性朋友会在早餐吃水果，大部分的女......

【导读】：亲，圣诞节马上就要到了，想和心仪的他来个浪漫的二人组么？近段时间一定要注意呵护自己的肌肤，万一不良的护肤习惯导致脸上狂长斑那就糟糕了！坏习惯1：偏爱浓妆化妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长......

【导读】：[导读]女人，一听到皱纹二字，立刻会感到害怕。皱纹预示着年龄的增长，也预示着你已不再年轻。怎样才能去皱，预防皱纹产生，让自己永远保持20岁呢！除皱、祛皱真的有那么难吗？别急，[导读]女人，一听到皱纹二字，立刻会感到害怕......

【导读】：现在年轻人的生活习惯大多都不是很规律，有的甚至可以称之为恶习。现在就来说说最常见的五条恶习，看你占了几条。一：常吃生冷食物很多女孩子都喜欢吃冷饮，比如冰淇淋或是冰镇饮料、水果之类的。尤其是在夏天的时候......

【导读】：色斑要长在谁的脸上，并不完全由年龄决定的。无论你是花季少女、还是雍容贵妇，都可能受到色斑的伤害。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生。不注重防晒皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫......

【导读】：好的习惯不仅可以帮助我们保持健康，更是长寿秘诀。甚至可以说，日常习惯可能比基因更重要。《美国退休人员协会杂志》最新载文，刊出美国多位专家总结出的排名前六的长寿习惯。1.多接触动物。宠物提供给老人友谊和......

【导读】：现代人大多数人都会出现肠胃疾病，究其原因大多数是因为不良的饮食习惯导致的。下面，小编就替大家揪出几大最伤肠胃的恶习，望大家提高警惕。1、多吃太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能......

【导读】：一些怀的习惯和细节总会让当事人看起来是那么不堪，特别是由内而外的一些气质，如果不改掉那些坏思想的话，只会让女人变成一个彻头彻尾的丑八怪。1.谁也看不到反正谁也看不到，随便化化妆，衣服也随便穿就好。不要因为......

【导读】：保湿，已经是时下女性护肤的重中之中，美白、抗老、祛斑、紧致甚至是祛痘都以做好保湿工作为前提。在干燥的冬天，看着自己的皮肤起难看的屑屑是不是有点束手无策呢？保湿，已经是时下女性护肤的重中之中，美白、抗老、祛......

【导读】：想要美丽不是不可能，不过，你必须为你的美丽付出努力。其实，古话所说的“一分耕耘，一分收获”同样适用于护肤。自古，就没有丑女人，只有懒女人。十招美颜妙计，让你美的勾魂夺魄。想要美丽不是不可能，不过，你必须为你的美......

【导读】：色斑要长在谁的脸上，并不完全由年龄决定的。无论你是花季少女、还是雍容贵妇，都可能受到色斑的伤害。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生。如果以下7个坏习惯在你身上存在，可要赶快改正！不注重防晒坏习惯1：不注重......

【导读】：随着现代都市的快节奏发展，不少女性背负着来自各方面的压力。如果不及时进行调节的话，难免会因为“五过”现象而给健康大打折扣。那么，“五过”现象指的是哪些呢？1.过多——三高食物过多原因解析：过量食......

【导读】：[导读]乳房是女性最重要的部位，以下有6种日常生活毁灭你的乳房：[导读]乳房是女性最重要的部位，以下有6种日常生活毁灭你的乳房：1、心绪伤身关键词：压力、郁闷自述：Carmen最近工作的压力很大，心情一直不是很好，再加上......

【导读】：在日常生活中，有很多时候，我们的美丽被“蚕食”了、“盗窃”了，这些“盗贼”往往就是日常生活中的一些不良习惯、日用品和一些室内生活设施。在日常生活中，有很多时候，我们的美丽被蚕食了、盗窃了，这些盗贼往往就是......

【导读】：导读:睡觉是简单事情,但是怎样睡觉比较健康却很有学问。女人要健康,美丽,睡觉的时候就不要做这样的五件事:导读:睡觉是非常简单事情,但是怎样睡觉比较健康却很有学问。女人要健康,美丽,睡觉的时候就不要做这......

【导读】：每个人都有自己的习惯，在做爱方面，12星座男也有自己特有的习惯。迎合他们的习惯，他会更离不开你哦！白羊座&射手座最注重频率的星座最爱一夜情白羊和射手，对爱做的事情有乐此不疲的爱好，而且特别乐于同不同类型......

【导读】：25岁后的女人变得容易衰老起来，皮肤一不注意就长出了皱纹。世界上没有那个女人希望在自己的脸上看到皱纹，但是不管你愿不愿意，它都会不请自来。我们所能做的就是让它晚一些来。那么到底是哪些坏习惯导致了女人........

【导读】：抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖；也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压。但你知道吗，有五个坏习惯是最容易招来抽筋的。1、运......

【导读】：[导读]大腿的赘肉无法消灭，是否总让你苦恼不堪。8个瘦大腿tips，帮你轻松减掉大腿多余的赘肉。不需吃减肥药，也不必做减肥手术，轻松变身美腿佳人。[导读]大腿的赘肉无法消灭，是否总让你苦恼不堪。8个瘦大腿tips，帮你......

【导读】：冬末春初季节交替最容易引发肌肤的敏感问题，如果你是敏感肌肤，现在一定要非常注意，遵守这四个习惯可以避免皮肤因为过敏而导致的脱皮红肿红血丝现象。温和卸妆1)温和卸妆卸妆的重要性不多说了，不过这样的极端天气......