【导读】：说到补肾，大家或许都认为那是男人该考虑的事儿。其实不然，女性若肾虚就会显得肤色较差，且容易出现多病的现象。所以补肾也是女性养生的一大重点，以下这些补身误区千万要避免哦！误区一：补肾不用分阴阳中医有着和西医......

【导读】：很多女人在美肤方面上也花了不少的功夫，但是效果却不怎么样。其实美肤关键是要美对肌肤，很多时候不恰当的美肤只是在“自杀”。自杀行为一：晒后马上用美白面膜后果：晒后的肌肤是非常缺水的，还会附带一些炎症的反应......

【导读】：我们每天的生活都要和各种食物打交道，俗话说：病从口入，因此坊间常常流行说什么油炸食物不能吃，白色大米才健康等等。事实真的是这样吗？今天小编就来给大家揭开真面目。1、高钙牛奶比一般牛奶好？近年来，市面上推出不......

【导读】：导读：自古以来，长长的脖子和痩痩的锁骨都是美女的象征，因为男人喜欢，觉得这样很是性感。可是，脖子短是天生的，这样的厄运降到自己身上，总是倍感无奈，然道此生就这样与性感导读：自古以来，长长的脖子和痩痩的锁骨都是美女......

【导读】：眼睛是女人最容易泄露年龄的部位，但眼部保养品五花八门难以挑选，眼部保养方法中说纷纭难辨真假，而眼周肌肤娇嫩又另眼部保养难度再次升级，使得眼部保养困难重重。但是，这有7条小导读：眼睛是女人最容易泄露年龄的部......

【导读】：性爱是每个成年男女都会有的正常生理活动，但是现实生活中有不少人都对自己的性爱质量感到不满意。究其原因往往是由于伴侣在性爱观念上存在认识误区。下面就给大家着重介绍性爱误区。误区一阴茎越大越好一些人......

【导读】：很多MM都尝试过各种各样的美白方法吧！但小编要告诉大家，我们要健康美白，千万别拿自己的皮肤做实验。无乱是去角质美白、敷面膜还是DIY的美白方法，大家要注意了，一定要告诫自己别盲目，对于美白有多少误区是你...美白......

【导读】：隔离霜现在已经成为每个MM人手一支的化妆品了，它能不仅能隔离污染、预防紫外线，还可以修饰肤色。但是很多MM都有这种疑问：用了隔离霜还要抹防晒霜吗?隔离霜真的能过滤环境和彩妆隔离霜现在已经成为每个MM人手一......

【导读】：一日三餐是人类的正常饮食需求，但是现代很多女生因为减肥等原因，总是直接忽略晚餐。其实，晚餐吃的不规律也会影响健康，来看看哪些晚餐可以直接拉进黑名单了。晚餐的6大误区，你中招了吗？误区1：拒绝主食、荤菜，只吃蔬菜......

【导读】：中医养生是现代人所追捧的一种养生方法，要想充分发挥出中医养生的特性就需要避开一些养生误区。下面就一起来了解下中医养生的误区有哪些。进补篇养生误区随意乱用来强身健体民间有一中很常见的中医养生方法，那......

【导读】：现代上班族几乎每天都是伏案工作，没有时间运动和放松自己的身体。长期下去，会引发多种职业病，简直得不偿失。如果你还想让健康处于健康状态的话，一定要避免这9大保健禁忌哦。上班族十大养生大忌，赶紧看一、不吃早......

【导读】：时尚mm都知道卸妆的重要，但是却不知卸妆也有很多误区。其实，如果误入卸妆误区，每天的卸妆也只是白费功夫，最重要的是，你的肌肤也会很受伤哦。误区一：频繁使用卸妆油。卸妆油的主要成分是油和乳化剂。使用了粉底之类......

【导读】：胃病已经成为了现代常见疾病，在日常生活中，有人的人精心呵护的胃，却总是犯病。专家认为，或许是因为生活中几大对养胃的方式产生了一些误解。那么我们平时在养胃的时候，都犯了哪些错呢?空腹喝牛奶很多人都听说过睡......

【导读】：洗脸是我们每天都要做的事情，是最基础的护肤步骤，可是你确定你真的会洗脸吗？今天小编列举错误的洗脸方法，看看你是否已经步入了洗脸的十大误区。只有掌握了洗脸的正确方法才能拥有水水嫩嫩的漂亮脸蛋哦。误区一：水......

【导读】：生活中不少人有喝养生茶的习惯，尤其是在夏转秋的换季时候，喝点养生茶可以防止感冒。你知道秋季喝什么茶最养生吗？喝茶的时候又是否有步入这些喝茶误区呢？秋天多喝菊花枸杞茶中医认为燥是秋天的主气。燥气易伤津液......

【导读】：我们可以使用日常眼霜保护眼周肌肤，缓解眼周肌肤的问题。对于日常眼霜的使用，你知道多少，有一些你所不知道的错误用法，你是不是也中招了？眼霜是25岁以后才用的受损原因：由于用眼过度、环境污染等因素，眼霜对绝大部分......

【导读】：大家都知道，多喝水不仅对人体有好处，对于美容养颜也是有很好的效果。但是，是不是水喝的越多久越好呢？喝水误区1：每天要喝够8杯水才健康?相信不少人都听说过这种说法，为了健康或美容，每天都要喝够8杯水。对于这种说法......

【导读】：人活在世上，身体总会出现一些小毛病。但有的人依着是小毛病，而擅自用药。其实，这样对于身体的损害是极大的，每种药物的功效和性质不同，一旦搞错很容易造成生命危险。1、服非处方药不看标签很多人认为非处方药不会......

【导读】：刷牙虽然说是一件很平淡无奇的事，但是很多人都存在误区，比如，有的以为用力刷才刷的干净，你刷对了吗？大力刷牙、不吃糖就不刷牙、避讳洗牙……牙齿对于多数人来说,早就不仅仅是吃饭咀嚼那么简单的需求......

【导读】：炎热的天气你是不是脸上一出油就洗脸，日常中有很多我们容易忽视的护肤误区。今天小编要为大家揭开洗脸的5大误区，教你如何正确洗脸。误区一：天气一热，脸上出的油都能炸鸡蛋了，忍不住多洗几次脸，说不定还能少长些痘......