哄孩子的小妙招，养育孩子是一个要付出很多心血的过程，孩子在成长的每一个阶段都会出现各种状况，为了让孩子能够健康地长大，父母必须时刻关注孩子的心理和身体变化，下面就来了解一下哄孩子的小妙招。
哄孩子的小妙招1
在声音上下手
不同的声音对娃睡眠是可以提供很大帮助的，具体有以下几种。
1）催眠曲
这个我们都熟悉，无论是给娃哼唱的还是播放的“摇篮曲”、“催眠曲”、“晚安曲”等等，都能一定程度给予孩子安全感，助娃入睡。
不过每个孩子都不一样，对于音乐的敏感也不同，父母尽量尝试找到最适合孩子的。
2）白噪音
事实证明，白噪音不仅治疗成年人失眠非常有效，对于婴儿来说也是一样的，主要是通过模仿子宫环境来达到催眠的效果，尤其是对于3个月以内的宝宝来说，非常实用。
常见的种类包括雨声、海浪声、收音机的沙沙声等等，都很合适，但家长要注意声音的大小，以及使用的时间长短，长期处于白噪音里对娃的听力是有害的。
尝试抚触哄睡
适当的抚触，也能帮助娃很好地放松身体，轻松入睡。
1）头部
首先是宝宝的面部，用手指轻轻放在宝宝的额头的中间，用指腹轻轻的向两侧平推，还可以从下巴处沿着脸颊向外抚触，一直到耳朵。接着双手轻轻捏住耳朵，缓慢轻柔的拉扯。
2）身体
先是腹部，宝妈可以用手掌轻柔的绕着娃的肚脐顺时针的画圈，然后是背部，双手伸掌上下相叠，用手掌轻柔的按摩娃的背部肌肤，从脊椎轻推至两侧。
最后胸部按摩，双手轻放在肋骨附近，然后手掌轻轻地向肩部推去。
3）四肢
宝妈还可以轻柔的顺着孩子的静脉血管捏捏娃的四肢、手脚等，并且帮助孩子做一做四肢的伸展，这对助眠都非常有好处。
轻拍哄睡也非常实用
这也是一种非常常见又实用的哄睡方式，抱着宝宝轻轻的拍一拍、摇一摇，让娃感觉到舒适，孩子就能够轻松的入睡了。
但有一点要非常注意，一定不要大力摇晃孩子，尤其是6个月内的宝宝，一旦摇晃过头了，反而会让孩子受伤，严重的可能伤及大脑，导致大脑发育出现不可逆的损伤。
此外，抱睡这个习惯也非常不好，家长一定要注意，偶尔使用即可，不能让娃养成习惯，不然对今后的正常睡眠会带来很大的影响。
让娃自己哄自己也是不错的办法
娃还在子宫里的时候就习惯吮吸了，这会让娃产生愉悦感和安全感，适当的吮吸也是安抚月龄宝宝睡眠的很重要的一种办法。用安抚奶嘴或者直接吮吸自己的手指入睡，都是可以的。
当娃6个月大之后，也可以给娃准备一个小娃娃或者毛巾陪娃睡觉，这都能起到安抚的作用。
吸引孩子的注意力&放松的孩子的情绪
哄睡难，很多时候因为孩子哭闹。家长可以尝试各种办法转移孩子的注意力，让他忘记哭闹这件事，比如和娃对话，给娃看其他的景色等，一旦孩子停止哭闹了，再用别的办法哄睡就好。
如果孩子睡前很焦虑，情绪十分低下，那么孩子入睡肯定会很难，家长可以想办法缓解一下孩子的状态，找到娃焦虑的原因，舒缓一下娃的情绪，情绪平稳了哄睡自然简单了。
另外，哭睡不要太担心
还有的时候，孩子在睡前会习惯哼唧或者嘟嘟囔囔，这都是娃在释放自己因疲倦而积攒的负面情绪，之后孩子才能好好入睡，家长这时候没必要打扰，安心陪着就好，一会就能睡着了。
哄孩子的小妙招2
给孩子创造安静的睡眠环境
首先我们可以从外部环境着手，爸爸妈妈们在哄睡孩子时，建议选择比较安静温馨的房间，同时将房间内一切嘈杂因素清除。
很多家长在哄孩子入睡时喜欢玩手机，而手机的亮度和声音会刺激孩子的好奇心，进而就会影响孩子的睡眠。
白天多活动，晚上保持安静
我们都知道，活泼好动是小朋友的天性，尤其是随着年龄的增长，有的小朋友更是精力爆棚；当对于这种类型的小朋友来说，当他们的精力难以释放时，他们很难做到整晚安睡，就连哄睡都十分困难。
针对这种精力旺盛型的.小朋友，建议家长们可以在白天多带孩子做一些运动，消耗一下小朋友的精力，等到孩子精力释放殆尽再去哄睡，效果会更加明显且有效。
从小养成良好的睡眠习惯
早睡早起是一种好习惯，建议家长可以花费一周时间和精力，专门为孩子养成良好的睡眠习惯；这样的好处就在于，等到一周后孩子生物钟养成，孩子到达一定时间就会自动犯困，几乎不用爸爸妈妈们花费太多精力，孩子自己就能平稳快速的进入梦乡。
综合来说，这种方法前期虽然有些困难，但胜在能从根本上解决孩子睡眠问题，所以非常建议有需要的爸爸妈妈们去尝试。
哄孩子的小妙招3
如何哄宝宝睡觉？
想要快速的哄宝宝入睡，首先要明白的就是宝宝需要什么。宝宝在睡觉的时候一般需要三个条件，一是良好的睡眠环境，宝妈应该尽量地避免一切能够打扰到宝宝的外界因素，将室内光线调暗，把温度调到合适的度数。
二是保证宝宝的身体舒适度，不要试图让宝宝饿着肚子或者穿着不舒服的纸尿裤入睡。第三则是安全感，大多数宝妈都能做好前两点，但宝宝睡觉时最容易缺乏的却是安全感，有些宝妈不停的抱着宝宝哄，但一放下宝宝就哭，想要解决这个问题，宝妈可以为宝宝买一个摇篮椅，满足宝宝的安全感需求，解放自己的双手。
宝宝会睡多久？
对于3个月以内的宝宝，因为他们一天当中大部分时间都是在睡觉，所以宝妈不必刻意培养他的睡眠习惯，宝宝想睡就睡，想醒就醒。但在宝宝百天以后，宝妈就要有意识的培养宝宝的睡眠规律，将宝宝的睡眠时间控制在14—16个小时左右。
宝宝醒后的状态
相比于睡前，宝宝的哭闹更多的集中在睡醒后，如果宝宝在醒后哭闹的话，宝妈要及时的把他抱起来查看情况，看宝宝是不是饿了或者该换尿不湿了，要及时的帮宝宝解决这些问题。但如果宝宝醒了却没有哭，而是四处乱看，这是宝宝在熟悉环境呢，如果这时候把宝宝抱起来，会打断宝宝的思维，干扰宝宝的大脑发育。
宝宝醒后怎么带？
在宝宝醒着的这段时间，宝妈可以给宝宝准备一些色彩鲜艳、图案清晰、安全无毒的大块玩具给宝宝玩，帮助开发宝宝的认知水平，这对宝宝可是大有益处的哦。
