生孩子时有生理需求，许多孕妈在生产的时候，都会遇到一件特别尴尬的事情，生理需求，那么我们应该要怎么样的心态来面对这样的尴尬场面呢，以下是关于生孩子时有生理需求。
生孩子时有生理需求1
1、胎儿下压直肠
女性在分娩的过程中，胎宝的头部在不断地向下蠕动，以达到从妈妈肚子里出来的目的。而这个过程中，产妇的直肠因为一直被施加压力，产生强烈的排便感。
因此如果直肠里有残留的食物残渣的话，就会在压力作用下直接排出来。对于这个结果，妈妈们不用担心，其实这是宝宝在发出即将出来的信号。妈妈们只要放心排泄，然后等待胎宝发动就好了。
2、前列腺素
产妇在羊水破裂之后，会进行自然宫缩，但这个过程通常保持在48小时之内。如果有的产妇提前破羊水，而48小时内却没有正常宫缩，那么就需要人工介入，到医院去进行引产。
引产的一个重要步骤，就是插入前列腺凝胶。其中的前列腺素会使孕妈们的肠道进行通润，因此而产生排便感，这也是有些产妇在分娩过程中会解决“生理需求”的重要原因。
3、分娩前没有排便
除了以上这些客观因素外，还有一个比较主观的因素，就是孕妇在产前吃了太多食物，但没有及时上厕所，而分娩的时间又比较长，所以就可能发生这种尴尬情况。
因此，为了避免这种主观情况导致的尴尬场面，孕妈们在生产前要多注意自己的饮食情况，少吃一些会润肠通便的食物。
1、高蛋白食物
很多老人都说，产妇生产前需要吃鸡蛋，这样比较有力气。但实际上产妇的情况比较特殊，产前补充适当的营养就够了。鸡蛋中富含的高蛋白容易引起腹胀，导致产妇因为肠胃胀气而不适，还会在生产过程中非常想拉粑粑。
2、粗纤维食物
粗纤维食物的一个重要功能，就是促进肠胃蠕动，一般适合经常便秘的人食用。如果产妇在分娩前摄入过多的粗纤维食物，就会加快肠道消化，自然就会在生产的过程中产生便意了。
3、味道比较重食物
很多产妇在怀孕后，口味有所变化，喜欢吃一些比较重口味的食物，比如特别辣特别酸的东西，比如大蒜等等。这些食物不仅刺激肠道引发腹泻，还可能气味比较大，让产妇处在一个更尴尬的境地。
所以，生产时会有想拉粑粑的感觉是正常的，妈妈们不用太介意，多注意自己的饮食。如果正遇到这种情况，就坦然面对，最重要的'是让孩子平安降生就好。
生孩子时有生理需求2
脱光衣服
在进产房之前，医生会告诉产妇，需要把衣服都脱掉，躺在床上。这样的情况，只要是一个正常人，多少都会有些难为情和尴尬，但是没有办法。
这也是为了产妇的健康着想，因为不管剖腹产还是顺产，都要求在一个无菌的环境中，如果穿着衣服，不仅不方便操作，还有可能会不方便手术什么的，脱了衣服，医生会在产妇的身上盖上一块手术布，不管是剖是顺，产妇的下半身几乎都是光着的。
在陌生人面前露出自己的隐私部位，很多产妇都会非常的不愿意，在生产的时候都会觉得非常的难为情，首先自己心理上这一关是需要过的。
出现大小便失禁
这个也是产妇在生产的时候需要的非常尴尬的生理需求，正生着呢，感觉自己底下突然有了生理需求，忍不住就会直接拉出来或者是尿出来。
遇到这样的情况，产妇自己觉得都非常的难为情，不过产妇们不要有太大的心理压力，觉得医生和护士会嘲笑自己怎么怎么的，其实作为医生和护士，他们接产的产妇也有很多了，肯定遇到过很多这样的情况，见怪不怪，也不会去嘲笑别人，孕妇这个时候最要做的是要集中精力生产，不要去过多地想别的事情。
在生产的时候大小便失禁其实也是因为自己在用力生产的时候，腹部的压力也会很大挤压到肠道和膀胱，在挤压下，就会导致大小便，这是一种非常正常的生理需求，出现这种情况反而更有利于胎儿的分娩。
不会使劲
很多新手妈妈在第一次生产的时候，并不知道怎么去用力，自己感觉已经把吃奶的力气全部用出来了，可胎儿还是没有动静，这个时候孕妇就会很紧张想着自己是不是难产了。
因此在生产的时候，孕妇不要有过多的想法听从医生和助产士的建议，他们会教产妇，什么时候呼吸，什么用力生，配合他们的口令就可以，不要自己一直使劲生。那样的话在后面的产程，就会没有多大的力气了。
碰到男医生
当然还有一个非常尴尬的，就是在生产的时候会遇到一些男医生，有的产妇就会特别在些，觉得有一个陌生男人站在自己身边看自己生产，实在是接受不了，其实男医生也有男医生的好处，他们会更懂得去照顾产妇，而且最重要的是对于医生来说，患者是没有性别的，当然了，如果产妇和家人实在是介意的话，那就要提前跟医院做好沟通。
如果在生产的时候遇见了这些尴尬的事情，家长们不要太多的去顾虑，集中精力让宝宝顺利出来才是最重要的，虽然生产的时候历经了种种磨难，但是在看到宝宝出生的那一刻，妈妈们内心还是非常幸福的，觉得自己在生产的时候，所遇到的那些问题都不是事，在生产的时候，这就是母爱的伟大吧～
生孩子时有生理需求3
1、产妇自身过度紧张。
有很多产妇在进产房之前都会很紧张，毕竟生育孩子是一件很重要的事情，稍有不慎就可能会影响自己的身体和孩子的安全出生。但有时候很多不可控的生理状况，都是今晚产妇自身过度紧张，无法很好控制自己身体所致。
2、胎儿和胎盘对直肠的压迫。
产妇在分娩的过程中，由于宝宝头部不断的往下压迫，会顺带对产妇直肠造成压迫感，这时候就会让产妇产生想要排便的冲动，这是很正常的现象。
3、生产之前没有及时排便。
产妇会出现这种情况，也有可能是因为产妇在分娩之前摄入过多的食物，且没有及时的排便，所以导致在生产的时候控制不住。
想要避免尴尬情况，产妇这几点要注意：
1、产前注意清淡饮食。
想要避免出现这种尴尬的情况，产妇在产前就可以适当的注意自身的饮食，宜清淡，不要吃太多高蛋白、高纤维的食物，也不要吃味道比较重的食物，这样就不会容易腹泻，对自身的身体和宝宝的健康也有好的帮助。
2、分娩前注意及时排便。
想要不出现这种尴尬的情况，产妇可以选择在临近分娩之前先进行排便，这样就可以尽量避免在生产分娩时出现排便的情况。
3、生产过程中注意放松，不要紧张。
生产过程中，产妇的紧张感也会让自己的身体变得不受控制，容易出现生理不可控的情况。所以在生产的时候，产妇要注意放松自己，不要怕尴尬，比较自己和宝宝的健康和安全是最重要的。
