新生儿出生的头发多少，大部分是遗传因素。有的宝宝的头发很稀少，那么先请父母先不要着急，需要观察半年才能定结论。头发少也可能是缺少锌导致，日常要给宝宝补充营养，吃奶的宝宝可以喝些补锌口服液，添加辅食了可以注意下营养调理，当然是否是缺锌还要检查后再判断。
宝宝吃什么对头发好
含钙较高的食物，如：牛奶，奶制品不仅含钙丰富，同时吸收率也非常高。虾皮含钙量非常高，平时在给宝宝煮稀饭的同时，可以稍微加点进去，不仅能让粥的味道更加美味，促进宝宝食欲，还能后补钙。
牡蛎、瘦肉、蛋黄、猪肝、鱼类等都是含锌较高的食物，平时可以在宝宝的辅食中添加一些蛋黄，或者肉末之类的。黄豆营养价值丰富，是婴幼儿食品中优质蛋白质的来源，此外，牛奶、瘦肉、鸡蛋、芝麻也富含一定的蛋白质。
宝宝在肠胃发育好以后，牙齿长好了可以通过食补来改善发质。当然在食补的时候别忘了宝宝肠胃的承受能力，以免给宝宝的肠胃带来负担。宝宝的发质很多时候和遗传有关系，爸爸妈妈可以通过后天的一些小方式来帮助宝宝改善发质。
