最美容养颜的水果，美容会给自信的女人锦上添花，改变自己容貌的方法其实有很多种，做不同的程序也会达到不一样的效果，为美丽而投资现在已经是一件司空见惯的事了，现在分享最美容养颜的水果方法！
最美容养颜的水果1
NO1:柠檬
柠檬富含维生素C，能够滋养肌肤，有增白洁肤、预防衰老等功效。
NO2:香蕉
香蕉有非常好的润肠通便功效，能够改善人体新陈代谢，美丽肌肤。
NO3:樱桃
樱桃富含维生素C和萝卜素，能够减少身体黑色素的形成，美白肌肤。
NO4:苹果
苹果富含多种维生素和微量元素，能够排出体内毒素，使皮肤更有光泽。
NO5:菠萝
菠萝富含果糖和维生素，能够使皮肤更加有弹性，富有光泽。
NO6:柚子
柚子富含抗氧化元素，能够延缓人体衰老，减少皮肤皱纹，美容养颜。
NO7:圣女果
圣女果富含维生素C，有非常好的去死皮功效，还能消除雀斑、美白肌肤。
NO8:木瓜
木瓜具有很好的美容养颜的功效，能够滋养肌肤，延缓衰老。
NO9:草莓
草莓富含果胶和维生素，能够增加皮肤的弹性，滋润去油。
NO10:猕猴桃
猕猴桃富含果酸和多种维生素，能够为皮肤补充养分，使皮肤白皙细腻。
NO11:葡萄
葡萄具有很强的抗氧化功能，防止皮肤老化的效果非常好。
NO12:火龙果
火龙果的营养非常全面，能够调节人体新陈代谢，使皮肤更加健康，白皙细腻。
最美容养颜的水果2
一、猕猴桃
熬夜也是当下很多人特别是青年人的生活状态，熬夜会使人肤色暗沉, 而猕猴桃中的维生素可以很好地促进人体胶原蛋白再生, 改善人的'肤色和质地。其中所含有的抗氧化剂，可以消除皱纹和细纹。对于爱美的女性来说是很好的护肤水果。
这个徐香猕猴桃产自秦岭山下太白山水浇灌,施有机肥,加上特殊的地理环境，昼夜温差大。所以生长的果子果型端正美观，单果80-100g,果皮绿褐色,毛被褐色,中等长度。果肉绿色,致密均匀果心小，甜度高,香味浓郁，汁液多。鲜果维生素C含量高达190-350毫克/100克,所以又被称之为“维C之王。
二、苹果
苹果, 虽然不是什么难得的稀有之果，但却有霸气的水果之王美誉，号称营养均衡全面, 还有被津津乐道的美容养颜的功效。经常熬夜的美女们，确定不准备一两个么？
来自烟台的红富士苹果，带着美丽的红润花纹, 果子个大均匀, 让人看着就食欲倍增， 入口更是爽脆鲜美妙不可言，而且营养丰富, 大量的膳食纤维能够帮助我们排毒养颜，也是女孩子减肥的佳品。
三、樱桃
樱桃铁的含量较高,居于水果首位。维生素丹含量比葡萄、苹果、橘子多4~ 5倍。同时，樱桃中的维生素C还有抵抗黑色素形成的能力,对于去除皱纹也有一定的帮助。所以樱桃也是大多数女生更加喜欢的水果。
山东烟台的樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,口感极佳，虽然个头小，但是樱桃汁确实非常饱满。常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑，可谓美白又祛斑呢。
四、芒果
芒果也是女人最钟爱的水果之一了。芒果的口感细腻味道特别而深受大家的喜欢，芒果的营养价值极高的,尤其是女性朋友们吃芒果的好处是很多的，经常吃芒果能帮助女性美白嫩肤还能预防便秘。所以芒果还是受到了许多女性朋友的青睐！
这款来自海南岛的小台农芒果虽个头不大，但肉厚核薄，十年的老果树结出的果子， 不打任何农药 自然成熟摘下，色泽金黄，鲜艳亮丽，芳香浓郁，果肉软糯，滑口细嫩，无纤维丝丝感!三亚的味道，你值得拥有!
