正确防晒有哪些方法，现代人们的生活水平都是越来越高了，当自己的脸上出现斑点、暗黄等问题的时候，都会购买很多价格昂贵的护肤品去保养皮肤，这是无可厚非的。但是买了护肤品也需要用对才有效果。看看正确防晒有哪些方法，美美地出门吧。
正确防晒有哪些方法1
第一步
正确使用防晒品
根据肤质选择防晒品
油性皮肤：选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，认清外包装上的OilFree(不含油脂)的标识。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。可将产品涂在手背或虎口处，若皮肤能很快吸收，无黏腻感、增白感，且无油亮感，就基本是一款合格的清爽防晒品。
【护肤建议】使用防晒霜前要使用控油系列的护肤品调理肌肤毛孔、出油等状态，每天清洁皮肤尤为重要。
痘痘皮肤：如果肌肤较油容易长痘痘，就应选择清爽且渗透力的乳液状产品、水剂型以及无油配方的防晒霜，但当痘痘严重，有发炎现象时就要暂停使用防晒霜，转而采用遮挡的物理方法防晒。
【护肤建议】使用防晒霜之前一定也要使用控油去痘的护肤品调理肌肤，并且涂抹防晒品以轻、薄为要点，先在手上涂抹开了，然后双手均匀按在脸上即可。
干性皮肤：要选用质地滋润，并添加了补水功效和抗氧化的防晒品。
【护肤建议】使用防晒霜之前要做好保湿工作，调理好肌肤的水油平衡，晒后使用保湿面膜也是重点。
敏感性皮肤：选择专业针对敏感性肤质的防晒品，或产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字。
【护肤建议】使用防晒霜前可先在手腕内侧试用，24小时后没有过敏反应则可放心使用。如测试后10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒的情况，说明你对该产品有过敏反应。
和“补妆”一样“补防晒”
正如我们经常说的“补妆”一样，防晒也需要补。一般来说，防晒产品上标注的SPF值乘于15或20得出的数值就是该产品有效防晒的时间。如SPF15的防晒产品，其防晒有效时间是225～300分钟。补防晒的方法是：化妆后可先用纸巾轻轻擦去汗水和油脂，或者仅仅用吸油纸吸去油脂，然后用防晒粉饼来补妆；如果脸上汗和油很多，那么务必先用卸妆湿纸巾擦去汗水和油腻，然后补防晒霜，也可用补水喷雾将脸部清洁后再补。
出门前20分钟涂防晒
由于防晒霜隔离成分必须渗透至角质表层后才能发挥长时间的吸收隔离效果，因此必须在出门前20分钟就先搽拭完毕，出门前再补充搽一次。在使用剂量上，每次至少要有1～2毫升的量，才能达到最佳的隔离效果。
不同环境用不同防晒品
很多人通常都只有一支防晒产品，却不知道不同环境下要用不同的防晒品。如在室内工作要选用SPF10左右、PA+的护肤品；较易晒黑、对强光敏感的人或常在室外工作或活动的人，就要用SPF20、PA++的防晒品；而在烈日下行走或海滩游泳时，则应选择抗水、抗汗性好的SPF30左右、PA+++的强效产品。
正确防晒有哪些方法2
场景一 日常通勤防晒
很多人觉得OL 大部分时间都是在办公室内度过，不需要防晒，或者只需要使用防晒系数较低的防晒霜就行，其实不尽然。阳光中的UVA 穿透力很强，可以穿透普通玻璃，因此，在办公室里也要认认真真地抹好防晒霜。
因为需要配合精致的通勤妆容，平时上班时最适合选择轻盈水润的防晒产品。可以选择具有肤色调整修饰效果的防晒，质地轻薄不厚重，用完上妆也不会搓泥。具有保湿或清盈补水功效的防晒霜，可以让肌肤长时间待在空调房间里也不会发干。除了具有紫外线防护外，保湿、抗氧化的配方做得越完善越好，对于是不是防水抗汗没有特别的要求。
场景二 户外运动防晒
周末或假日想要到户外享受阳光，肆意挥洒汗水，跑步、游泳，亲近大自然……这种户外运动场合，绝对是防晒的“红灯区”。因为要长时间待在阳光下，再加上许多人都觉得运动时涂防晒不舒服，一不小心就容易晒黑晒伤。如果去滑雪场这些紫外线更强烈的地方，或者长时间进行较激烈的户外运动，如跑步、打网球，对于防晒的需求就更高了。
运动时最怕汗水不能淋漓，被憋得大红脸；又怕玩水惬意，出水防晒就没了效果。所以在户外运动时，需要将普通的日常防晒进一步换成强防水防汗、防擦落、超持久防护的专业户外防护产品。目前许多品牌都推出了适合户外运动使用又兼具舒适感的防水抗汗防晒霜，可供大家选择。另外，除了脸、胳膊和腿，千万别忘记脖子、后颈、手背、脚踝、脚面，这些部位也暴露在阳光中，如果不涂好防晒霜可能整个人会花掉。
场景三 旅行度假防晒
对于大部人来说，外出旅行度假的几率虽然不会太频繁，但是一旦在海边或高原被晒伤，造成的结果可能会比在城市里晒一年更惨痛。因此就算这个夏天只是打算去一两次热带海岛或者高原，也要提前准备好适合当下环境的防晒产品，以备不时之需。
如果出去旅行，一天要在户外呆上五六个小时甚至更久，防晒品的持久防护力和防汗防水性就成了重要考虑的因素。无论是去海边或是在城市中观光漫步，拥有高倍防晒值的防晒产品可以最大程度地长时间保护肌肤，同时为了避免出汗出油导致防晒力下降，抗汗防水和控油功能也要列在需求中。
夏季防晒专家 Q&A
Q: 夏季，户外或海边度假时选用防晒霜是否SPF 值和PA+++ 越高越好？
A: 防晒霜的SPF 值是指防护中波紫外线UVB 的能力，PA 是指防护长波紫外线UVA 的能力。夏季、户外活动或海边度假时为了更好的'防护这两种紫外线，建议选择SPF 值高，PA+++ 的防晒产品。
Q: 用防水防汗功能的防晒霜还用补涂吗？
A: 在海边玩耍或长时间户外活动时建议选用防水抗汗型的防晒产品，这样可以防止防晒霜被汗水或海水冲洗掉，使我们的皮肤得到比较好的保护。不过即使我们使用了防水抗汗型的产品也要记得按时补涂。另外，大部分防水抗汗型的防晒产品都不容易被清洗掉，所以在清洁的时候一定要配合使用专业的卸妆产品。
Q: 眼周一定要使用眼部专用防晒产品吗？要用多少？
A: 目前市面上眼周专用的防晒产品比较少见，所以我们使用普通的防晒产品就可以。由于眼周的皮肤比较薄，皮脂腺相对比较少而且离眼睛比较近，所以防晒喷雾或者比较刺激的防晒产品尽量不要在眼周使用。全脸使用防晒产品用量建议是一元硬币大小的量，大约是2 克左右的用量，眼周我们等比例使用就可以。除了眼周之外，口唇、颈部都是我们容易忽视的地方，所以在涂抹防晒霜时也要记得给这些部位做好防晒工作。
Q: 防晒喷雾到底应该怎么用？
A: 防晒喷雾有两个优点，一是它涂抹比较方便，二是质地清爽，所以很多人会更愿意选择它。但是防晒喷雾可能会因使用不得当喷到眼睛、鼻子，或者嘴里面，对健康造成一定的影响，所以不建议在面部使用防晒喷雾，它更适合用于身体，尤其适合大面积的喷涂。因为防晒喷雾不好计算用量，所以建议要均匀喷涂两遍以上才可以，若是使用太少，可能会影响它对紫外线的防护效果。
Q: 使用高倍防晒霜后叠加使用高防晒系数的粉底或气垫，防晒效果是否更牢固？
A: 防晒霜和带有防晒系数的粉底或气垫叠加使用是一个比较好的防晒方式。因为现在大家普遍面临使用防晒产品的用量比预期的用量少的问题，所以通过使用多种防晒产品可以达到我们预期的防晒效果。当防晒产品在皮肤上分布不均的时候，防晒效果会受到明显的影响，所以即使我们使用了多种防晒产品也要记得及时补涂。
