黄褐斑是什么原因引起的，现代生活繁忙、工作压力、熬夜和饮食不当，随着岁月的消磨，脸上长出黄褐斑，这是美眉们的一大心病，试图通过各种方法去除，但如果引起原因和方法没找准，可能前功尽弃，黄褐斑是什么原因引起的，对你会有帮助。
黄褐斑是什么原因引起的1
如何避免黄褐斑
1、要尽量避免阳光直接照射皮肤，做好遮阳防晒。每次出门之前记得要涂抹防晒霜，尤其是马上要进入炎热的季节，外界紫外线强烈，还可以佩戴一个墨镜或者是遮阳帽。
2、平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，以免黄褐斑加重，多吃新鲜果蔬：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。
3、要保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，选择有效的减压措施，如运动、听音乐、找人倾诉等，这些都有助于减少黄褐斑。
去和去除黄褐斑
1、处方药物治疗
药物治疗通常是治疗黄褐斑的第一选择。它们通常包括使用皮肤科医生开的面霜，以减少斑点的出现。这种药物通常含有一种叫做“对苯二酚”的化学成分，我们也可以从凝胶或乳液中获得这种成分。
对苯二酚能够抵消斑点的出现，这是因为它阻止了黑色素的化学过程（正是这种物质使我们的皮肤产生了更深的色素）。
使用的其他化合物，其应用也有助于减轻皮肤上的斑点或斑块是：四环素、壬二酸、视黄酸、糖皮质激素。
2、专业的治疗：
专业的治疗是最有效的，但同时也是对皮肤最具研磨性和侵袭性的。它们通常是最后的手段，因为它们往往很昂贵。
最常用的有化学去死皮、微磨和磨皮以及激光治疗。化学剥落这种疗法的作用是修复受黄褐斑影响的皮肤最外层。这种类型的方法包括化学物质的外用（例如，乙醇酸），它会引起轻微的烧伤，当它被释放时，就会让黄褐斑消失。
显微磨皮和磨皮术。这两个都是使用技术设备去除真皮表层的专业疗法，让你拥有无斑点的皮肤。至于微晶磨皮，这是一种用钻石晶体去除死皮细胞的去角质方法。这两种治疗都需要几次治疗（通常是5次），间隔2到4周，这是医生建议的。
激光治疗。这些治疗方法也可以去除受损的.皮肤。它们往往是最有效的，反过来也是最昂贵的。一般来说，治疗需要4到6次，导致脸上的斑点明显减少，甚至完全消除。
容易出现黄褐斑的时期
一、幼龄期：幼龄期出现黄褐斑多在五六岁时呈现，并且可随年龄的增长逐渐增加。黄褐斑的深浅与日晒有关，夏天色深，冬天色浅。因此，防黄褐斑的较好办法就是防晒，这种情况还是比较少见的。
二、青春期：青春期女性由于皮脂腺分泌旺盛好长“青春痘”。痘消后容易留下“痘痕”。这种斑点是由于局部感染和炎症刺激了表皮基底层黑素细胞过度制造和分泌黑色素构成的。因此，在“青春痘”急性发作期应杀菌消炎。
三、妊娠期：这是一个非常特殊的时期，女性都是要经过这个时期了，这个时期很容易呈现黄褐斑，好发两颊和颧部，深浅不一，可能与体内雌孕激素水平升高后激活一系列复杂的生理过程有关，产后常常可以消逝，但也有人会持续很长时间。
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脸上长黄褐斑怎么办？祛斑误区一、初期盲目祛斑
黄褐斑当然不是一夜之间就全部出现的，而是经过上时间的累计形成的，很多女性在面部刚刚出现一些黄褐斑，还不是很严重时，就随意使用祛斑产品或者一些没有根据的偏方自行祛斑，结果斑越来越严重，耽误了祛斑的治疗时间。其实黄褐斑早期很容易去除，关键是选用正确的方法，否则不仅不解决问题，还增加治疗的成本。
脸上长黄褐斑怎么办？祛斑误区二、只顾“效果”不顾后果
很多人在去除黄褐斑时比较急功近利，总是很容易被“见效快”所迷惑，专家表示，打着“七天见效，15彻底祛斑”旗号的产品，往往是添加了汞、激素、腐蚀性漂白剂的化妆品，虽然在短时间内可以漂白肌肤，但皮肤表层遭到严重损害，自身免疫力大大减弱，无疑是一种饮鸠止渴的做法。
脸上长黄褐斑怎么办？选择正确的祛斑方法很关键
专家建议，想要彻底去除黄褐斑，可以使用专业的祛斑产品，但是在选择产品上一定要注意，最好选择天然纯植物的祛斑产品，一定要注意产品成分，避开重金属和违禁成分的添加，而目前广受消费者认可和喜爱的菲泊丝丽是彻底去除黄褐斑的一个正确的选择。
菲泊丝丽祛斑讲究标本兼治、倡导安全、天然有效祛斑，从根源解决黄褐斑问题，根据亚洲女性的肤质特点，研究出了“温、抑、修、祛”的四步祛斑方法，纯植物萃取，温和祛斑，敏感肌也可以安心使用。
温：萃取多种植物精华，安全不刺激，清爽不油腻，易吸收，任何肤质都可使用。
修：深层渗透，直击肌底，修复母细胞，促进细胞再生，由内而外，提高皮肤抵抗力，美白肌肤，提亮肤色。
抑：高活性祛斑因子，抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素的形成，加快分解排泄黑色素，以达到祛除黄褐斑的效果。
祛：采用先进的抗黑因子技术，靶向治疗法，以点到面，点面结合，能够深层瓦解已形成的黄褐斑，从根源完全祛除且不反弹。
根据使用过的消费者的反馈和统计，菲泊丝丽的平均祛斑水平为：一个周期能达到皮肤水嫩有光泽，有效改善肌肤暗黄不均匀；两个周期祛斑初显成效，黄褐斑开始变淡，皮肤变白；三个周期后黄褐斑基本祛除，气血润泽颜面；而使用四个周期就能彻底去除黄褐斑。
脸上长黄褐斑怎么办？后期预防同样重要
完全去除黄褐斑后，也不要肆无忌惮，日常的预防一定要做好，例如：加强防晒、养成良好习惯、吃多新鲜蔬菜、多食用富含维C的食物，严禁乱用含重金属的美白产品等等。预防一定要重视起来，好的预防比治疗更重要！
虽然时间是把杀猪刀，但是我们也一定不要自暴自弃，美丽和命运一样也是找我在自己的手里的。如果你的脸上出现了烦人的黄褐斑，在祛斑的时候一定要谨记避开上面所说的误区，找对方法彻底去除黄褐斑，做一个水亮嫩白的娇美人。
