鼻孔下面长痘痘的原因，其实过了青春期也会有许多人会长痘痘，生活习惯、饮食习惯、心理因素、环境因素、内分泌激素水平等都会导致长痘痘，长痘痘的原因很多，那么鼻孔下面长痘痘的原因你知道吗？
鼻孔下面长痘痘的原因1
第一，鼻子周围长痘说明肠的功能有关。鼻子周围长痘说明你的饮食太过重口味，偏爱吃辛辣、油炸食物，给肠胃造成了一定的负担，引起了便秘，因此嘴唇才会长痘痘。若是因为饮食等问题造成的体内毒素累积，无法排出，造成肠胃负担，而引起的痘痘。应该多吃些高纤维的水果蔬菜，调整饮食习惯。必要时，可以服用泻剂，解燃眉之急。
第二，鼻子周围长痘还可能与使用的牙膏有关。如果你的饮食正常了，可是鼻子周围还是长痘，就要考虑换一款牙膏使用了。若是牙膏中含有过多氟是会刺激皮肤，引起痘痘的生长。若是因为牙膏含氟超标，只要将牙膏换了，痘痘自然就会慢慢消除，这个问题不大，MM们不用太过担心。
第三，鼻子周围长痘还可能是与泌尿系统和生殖系统有关。如果痘痘长在人中部位，则是与泌尿系统或是生殖系统密切相关的，女人可能有白带的问题，而男人则是出现尿频的现象。若是痘痘长在人中部位，笔者建议应及时就医，检查相关事项，从医生口中得知自己的身体状况，及时防病变。
怎么去掉痘痘呢，先改变坏习惯，晚上10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
痘痘比较严重的患者平时一定要保证充足的睡眠，在饮食方面也要有规律，平时多吃一些清淡的蔬菜水果，保持好的心理状态十分重要，平时也不要吃激素之类的药物，尤其是油脂性皮肤平时一定要经常清洗自己的面部比较好，清洗的时候建议用温水清洗。
鼻孔下面长痘痘的原因2
鼻孔下方长痘痘多为上火造成，可能是胃火过盛，或消化不好导致，而且长那种痘痘都是比较红，摸起来比较痛。
其实这些都是一种饮食习惯造成的。只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的`，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好。比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用。
爱美的女生都在11点之前睡觉哦，因为这个时间正好我们身体的器官开始进行调养，持之以恒，皮肤肯定会养的很水灵哦！
痘痘切记不要用手去挤哦，但是可以借助暗疮针等的工具。清淡饮食的同时不妨选择一些凉茶等饮料，这可是百利无一害的呢。
高脂肪类的食物不宜多吃。高脂类食物在消化的过程中会产生大量热能，痤疮患者本来就体热，吃此类食物会使内热加重，导致滋生痘痘。因此，长痤疮时不要吃猪肉、奶油、猪脑、花生等脂肪较高的食物，避免病情加重。
喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。
大家只要做到如上，相信痘痘很快就会在脸上消失的。有痘痘的朋友，尽量缩短玩手机、电脑的时间，做到睡眠和饮食有规律。例如山楂、桃仁以及海带、绿豆、杏仁等等，对防治痘痘还是有一定帮助的。
