如何去除痘痘疤痕，只要能够对自己的皮肤满意就是成功，改变自己容貌的方法其实有很多种，影响皮肤因素也是很多的，这并不是一件小事，坚持做才有效果，以下分享如何去除痘痘疤痕技巧！
如何去除痘痘疤痕1
方法一、保持足够的睡眠时间。
身体需要日常排泄，当人体找不到通畅的途径来排毒的时候，就会通过其他途径来排毒，痘痘就是其中一种排毒的方式。排毒是需要时间的，所以当你长了痘痘时，一定要早起早睡，切记熬夜通宵。相信保持规律的作息时间，那么你的痘痘也会很快地消除，并且不会在脸上留下明显的印记，你也是清新脱俗、一痘不染的美女。
方法二、泡脚。
热水泡脚是可以促进脚部的血液循环，这样整个人的气血就通顺了。身体各个部位的血液是流通的，这样就能够加速痘痘的消沉，自然痘印也不会在脸上留下痕迹。泡脚可以根据自己的身体状况，在热水中加入不同的材料。体寒的人士可以加入生姜、红枣、枸杞等等，可别小看泡脚，很多疾病都能够通过泡脚来改善症状！还不赶快试试吗？
方法三、番茄面膜。
番茄含有很多营养物质，所以番茄也能够帮助去除痘印。将番茄洗干净之后去蒂，然后放入搅拌机做成番茄泥。往番茄泥中加入面膜粉搅拌均匀就可以敷面膜了。番茄含有丰富的植物精华，能够加快痘痘伤口愈合的`速度，也能淡化痘印。敷番茄面膜大概控制在20分钟左右即可，之后用清水冲洗干净。你能明显感觉到皮肤变得更加有弹性。
方法四、多运动。
之所以长痘痘往往是因为排毒不畅，所以我们可以通过跑步等有氧呼吸帮助体内排毒。有氧呼吸运动可是有诸多好处，经常运动的人能明显地感受到身体变得越来越轻盈。研究表明，经常运动的人气色比缺乏运动的人更红润。所以，常运动能够促进身体排毒，这样自然就不会在脸上留下痘印啦！一起动起来，迎接更健康更快乐的自己吧！
方法五、喝牛奶。
牛奶能够美白肌肤，所以很多女性朋友都会用牛奶来敷面膜。所以，小编建议担心脸上留下痘印的朋友可以用牛奶的敷面膜。取一点牛奶在手掌，然后轻轻地在脸上按摩，这样牛奶精华就能通过毛孔进入皮肤，被细胞吸收。当然，你也可以直接喝牛奶。相信这样的外用内服，一定会有很有效的淡化痘印的效果哦！方法简单易操作，不妨试试。
如何去除痘痘疤痕2
1、红酒去痘印
红酒是由葡萄酿制而成的，葡萄中含有大量的果酸，可以加快肌肤角质层的新陈代谢，淡化色素。平可适当的喝些红酒，也可用红酒加白醋做成面膜。
方法非常简单，将红酒、白醋、清水一同调和，再将压缩面膜浸入后再敷于脸部，10分钟后取下将脸洗净。白醋具有杀菌的作用，配合红酒能消除痘痘和痘印。
2、维生素E去痘印
可经常涂抹维生素E，维生素E能透过肌肤，深入肌肤的皮下组织，修复肌肤受损部位，增加肌肤的弹性，淡化色素。只要将维生素E胶囊刺破取维生素E油在睡前涂抹在痘印上，可第二天再洗去。长期坚持，痘印就会消退。
3、果酸去痘印
平常使用的护肤品换成含有果酸成分的。果酸具有淡化色斑、美白极度的作用。；对于比较严重的痘印，可进行专业的果酸换肤，果酸可以刺激肌肤细胞的生长淡化掉痘印。
4、用高效的美白产品
夜晚是护肤的最好时机，睡前洗完脸后，可以用一些美白产品集中美白，美白产品最好是加强版的高效精华，肌肤的吸收率会比较高，美白效果也会加强，自然痘痘留下的色素沉淀也会加快排出。
