怎样才能够快速去除脸上的痘痘，痘痘不仅影响自己的皮肤还影响自己心情，很多人在青春期脸上都会长很多痘痘，想要去除脸上的痘痘不仅要注意日常的饮食，还要用对方法，下面小编分享怎样才能够快速去除脸上的痘痘的相关文章，一起来看下吧。
怎样才能够快速去除脸上的痘痘1
一些祛痘的小妙招
首先，我们要注意日常的脸部清洁。很多时候，我们脸上长痘痘都是因为我们体内的油脂分泌过多，造成了毛孔堵塞。我们要做的就是每天用中性肥皂清洗面部。将肥皂在温水中揉擦起沫，然后在脸上顺时针或逆时针揉擦大约一分钟，然后再用温水冲洗干净。
然后我们可以做一个海带面膜。我们只要买一整条的海带，用水泡泡，然后清洗干净，剪成你认为合适的大小贴在刚洗净的脸上，闭目养神，大约十五分钟左右后将海带取下扔掉，面部清洗干净就可以了。长期坚持你就会发现你的痘印变淡了，而且面部也变得细腻光滑。
有时候，我们面部长痘痘也是由于我们面部的角质过多，导致毛孔堵塞。所以我们要做的就是去角质。但是一定要选择适合自己的去角质方法，以免造成皮肤过敏。
注意事项：一定要注意面部的清洁工作，还有在选择化妆品的时候尽量根据自己皮肤的特性选择适合自己的。去痘要注重营养调理，不要一味追求去痘，而忽视了营养，因此要养成一个好的饮食习惯，那些辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物少吃。
脸上出现一些痘痘的时候饮食一定要多注意饮食的调理，这阶段最好选择多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为蔬菜水果能够促进体内血液呈弱碱性，这样有利于痤疮的愈合，平时切忌不要吃一些辛辣刺激性的食物，这样可能会刺激皮肤，脸上的痘痘会变得越来越多。
怎样才能够快速去除脸上的痘痘2
吃什么能快速去除脸上的痘痘
一、消除痘痘吃什么
1、海藻薏苡仁粥
海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天为1个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚之功效。
2、山楂桃仁粥
山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前3味煮汤。去渣后加入粳米，煮成粥。每日1次，连用30日。适用于痰瘀凝结所致的痤疮。
3、白梨芹菜汁
白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。
4、薏苡仁海带双仁粥
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
5、枸杞消炎粥
枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥；洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。
6、绿豆薏苡仁汤
绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。
7、果菜绿豆饮
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。
8、海带绿豆汤
海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。
一些人的痘痘是由于火热之邪侵袭上焦造成的.，因此就会出现一系列上火的症状。这时候如果盲目服用撤火药造成阴虚症状，反而会损害身体健康。另外，经期的女性长痘痘应避免服用泻下的药物，以免损害身体健康。
二、预防长痘的方法
1、注意面部清洁，采用正确的洗脸方式
平时要注意面部清洁，早晚各清洗一次脸，洗脸的时候要选用适合自己皮肤的洗面奶，如果是油性皮肤，就不要选中性皮肤用的洗面奶，那样更有利于洗洁面部毛孔内部的污垢，把脸洗干净了，防止油脂和灰尘在皮肤层沉积。
2、服用调理内分泌的药物
这个是针对内分泌失调的MM来讲的，如果你发现自己有长痘的趋势了，恰好又是因为内分泌失调引起的，那么可以服用市面上的一些产品，例如口服双黄连、维生素C、维生素E等加以调理。这样的话，可以有效预防痘痘疯狂增长。
3、不要使用劣质的化妆品
如果你是一个经常化妆的MM，那么预防痘痘的最重要的方法之一就是化妆品的慎重选择，市面上某些化妆品质量不好，如长期使用对皮肤造成伤害，所以，建议再买化妆品的时候买一些知名度较高的，口碑较好的品牌，切莫贪小便宜。
4、注意个人卫生
平时注意个人卫生，如果喜欢把头发披在脸颊的MM，一定要坚持每两天洗一次头发，保持头发的干净，坚持一周洗一到两次热水澡，这非常有利于体内毒素的排出。记住是热水澡，不要洗冷水澡，那对体内毒素的排出是无益的。
5、卸妆一定彻底
使用化妆品后，有些人没有仔细清洗，不知道残留的化妆品堵塞毛孔，是最容易导致痘痘产生的一个原因。所以认真卸妆比化妆更重要，正确使用卸妆液，在睡前一定要把妆卸干净，不要等到第二天再卸。
