冬季护肤小贴士

冬季护肤小贴士，现在不管是男生还是女生，护肤都成为了每天必做的事情，当然冬天更应该好好爱护我们的皮肤，那么大家知道有哪些冬季护肤小贴士吗，小编就给大家分享冬季护肤小贴士吧！

1、坚持每天涂保湿霜

干性肤质更适合使用的是保湿霜，而不是乳液。如果你的皮肤比较敏感，选用不含香精或羊毛脂的保湿霜。保湿霜的正确使用方法应该是：洗完脸不要擦干，皮肤还是湿润状态的时候直接将保湿霜涂在脸上，这样才能更好地锁住皮肤水分。

2、注意皮肤清洁，但不宜频繁

过度清洁会洗掉皮肤的天然保湿层。脸、手、脚每天只需认真清洗一次就够了。身体、手臂、腿的每日清洁也是必不可少的，但没有必要每天都在这些部位使用肥皂或清洁剂。

3、限制热水和肥皂的使用

如果你的皮肤在冬季容易干痒，不妨试试用不刺激且不含清洁剂成分的洗浴用品进行温水淋浴。洗完澡后，立即抹上一层厚厚的保湿霜或保湿油，然后用手轻轻拍打。

4、室内使用空气加湿器

干燥的空气会带走皮肤中的水分。冬季在室内使用空气加湿器是很有益的，不过必须对加湿器定期进行仔细的.清洗，否则容易滋生细菌，反倒对健康不利。

5、防风

风力较大时，外出记得戴帽子或头巾遮住脸，同时唇部及时涂有保湿作用的唇膏。

6、避免冻伤

冬季的低温会导致一些人出现皮肤异常或冻伤。如果手部皮肤颜色发生改变或者有破溃和疼痛，一定要及时看医生。手指或脚趾麻木后出现剧烈疼痛，很有可能是冻伤。

7、防晒

冬天的阳光对皮肤也是有害处的，因此外出时仍需使用含防晒因子或防晒系数15以上的防晒霜。日晒过多易导致皮肤过早衰老或出现皮肤癌。

8、不要使用日光浴床

日光浴长和人工日光灯会损伤皮肤，增加皮肤癌风险，应该尽量少用。

9、服用维生素D补充剂

由于夏季日晒强度和时间相对更长，身体自然合成的维生素D会增加，反之，冬天则会减少。因此，冬天需要适量补充维生素D才能满足机体全年的需求。

10、定期看皮肤科医生

如果你的皮肤一直以来就有干燥、脱皮、瘙痒等问题，不仅仅是冬天，全年都应该定期看皮肤科医生。

面部清洁

1、温和洁面品

不管是什么季节，清洁工作都是护肤最重要的工作之一。在干燥的天气下，使用温和性质温和及含有保湿成份的洁面产品是最佳的。一般来说，冬季使用洁面奶或者洁面乳即可，应该尽量避免去用较强去油力的洁面啫喱。

2、切忌热水洗脸

就算在寒冷的气候下洗脸也不要用热水，坚持用冷水洗脸能够维持面部肌肤的弹性。如果不能坚持的话，也可以尝试用温水洗脸。

3、去死皮

一个星期使用一次磨砂膏，能够有效清理死皮，让干燥的肌肤更好地吸收护肤品中的保湿成份。

保湿

1、洗澡后迅速擦保养品

抓紧洗澡后三分钟，这是每天保养的黄金时段，浴室里充满热气腾腾的水蒸气，可以帮助肌肤毛细孔自然张开，并加速血液循环。洗完澡后马上涂抹具有补水保湿功能的保养品，肌肤能够最大程度地吸收护肤品营养成分，形成锁水膜，呈现光泽亮感，配合简单的按摩，滋润效果更佳哦。

2、更换营养乳霜

气温变低后皮脂腺分泌能力会下降，如果油脂补充的速度跟不上流失的速度，肌肤就会变得干燥脱皮龟裂，夏季使用的水质保湿乳液有必要更换成油脂含量较高的乳霜类保养品，因为冬季只补充水质的保养品是不够的，适量的油脂能为肌肤提供丰润的修护，快速补充肌肤所需的养分，长效锁住水分，让保湿滋润更加乘。

3、保湿喷雾

OL每天呆在室内，冷气和暖气都会造成肌肤水分的缺失。随身携带保湿喷雾，能有效改善肌肤干燥和出油状况。喷保湿喷雾时不要直接近距离喷在脸上，而是隔开大约20cm喷，使细密的水珠均匀喷在脸上，这样肌肤能时刻保持水润哦。

眼部护理

1、去黑眼圈

寒冷的空气会让体内血液循环速度变慢，因此与夏天相比，会更容易生出黑眼圈。每天睡前在眼睑的周围用手指以画圈的方式轻柔按摩可以减轻黑眼圈。

2、去细纹

缺水的空气会使肌肤变得干燥，眼部的小细纹也会频生。换掉原来的润眼啫喱，而是使用含高滋润成分润眼霜能有效淡化和改善细纹。

3、眼膜选择

密集式营养是各种品牌眼膜的主要功能，精油、人参、甘菊、维E等是这种营养型眼膜的主要成分，它可以快速补充养分并修补受损细胞，淡化黑眼圈，熬夜或 “熊猫眼”，因此，冬季眼部护肤，当务之急便是要选择一款适合自己的眼膜。