可以。
一、精华液可以天天用吗
这个问题需要分不同的产品来讨论：
目前市面上我们见到的绝大多数精华液产品，都是可以天天使用、并且可以早晚都使用的。尤其是一些美白型、保湿型的精华液，每天坚持使用才能达到最好的效果。
但是，也有一些高浓度酸性产品（用来祛痘的），或者是营养非常丰富的精华液，是不可以每天使用的。
高浓度酸性产品（如维A酸/水杨酸等物质）一周最好使用2/3次即可，不然皮肤是扛不住的。对于营养物质非常丰富的，每周使用2-3次就可以了，不然会长脂肪粒，具体使用情况可以咨询商家。
二、精华液怎么用
1、精华液适用人群
很多人认为女生只有到了25岁才可以使用精华，其实这种观点是错误的。
精华并非只有抗衰老、淡斑这两种，还有很多保湿精华、美白精华，不同的精华适用的人群是不同的。
● 保湿精华：25岁之前就可以开始使用了，主要作用是维持肌肤稳定性，保湿补水。
● 功能型精华：如果需要美白、祛痘、去红血丝等需求的话，可以选择相应的精华使用。
● 抗衰精华：25岁左右开始对抗初衰，使用抗氧化精华；30岁之后使用抗衰老精华。
2、精华液使用顺序
目前市面上的精华液共分为两种，一种是日常使用过的普通型精华液，还有一种就是用料比较猛、见效比较快的安瓶。
在护肤的过程中，这两种类型的精华液使用顺序是不同的。
⑴ 普通型精华液
● 晨间护肤：
洗面奶→化妆水→肌底液→精华→乳液→面霜→防晒/隔离
● 夜间护肤：
无面膜 卸妆→洁面→化妆水（爽肤水）→肌底液→眼霜→精华→乳液→面霜
有面膜卸妆→洁面→化妆水（爽肤水）→肌底液→面膜→洗干净脸后化妆水（爽肤水）→眼霜→精华→乳液→面霜
*如果没有肌底液的话，可以直接在化妆水后面使用精华
之所以要把精华安排在化妆水的后面，乳液之前，是因为爽肤水可以帮助精华快速地进入毛孔，提升精华的使用效果。
⑵ 安瓶
一般安瓶都是用来急救的.，婚纱摄影工作室里面给新娘化妆第一步一般就是用它。西班牙的MartiDerm就属于这种，包装一般是这样的↓
这种安瓶一般都是用洁面后第一步使用，再根据个人的护肤习惯，使用其他产品。
因为这种安瓶一般是精纯VC，在ph值为3.5-4时，可以更大程度发挥其抗氧美白的功效。若洁面后先使用其他产品，可能会改变肌肤的ph环境，影响高浓度成分的吸收，导致其功效发挥不佳。
3、精华液使用手法
精华液还需要搭配正确的手法使用，才能最好的发挥功效哦~
精华液正确打开方式是这样的↓
建议挤出适量精华液（夏季两三滴，冬季三到五滴），在手掌心预热到与精华液与手心温度相近时，再均匀涂抹于面部需要的部位，采取按压指法的形式促进精华液中有效成分的吸收哦~另外，需要避免涂抹到眼周。
除了高浓度酸性以及富营养型精华液，精华液一般都是可以每天使用的。另外，在使用精华液的时候，还要用对顺序以及手法哦~
一、精华液可以天天使用吗
精华液的使用周期如何，主要看精华液的具体类别，一些美白、保湿功效的精华液，每天使用效果会更好，但是其他大部分的精华液是不建议天天使用的，主要是因为：精华液属于浓缩的高营养物质护肤品，我们的肌肤需要营养，但是营养过剩也是不行哒！
同时精华液都含有极为丰富的维生素和蛋白质等营养成分，也是滋生细菌的温床，如果每天使用很容易导致给肌肤造成负担，过多的营养素浮于肌肤表层无法吸收，从而滋生出痤疮、粉刺等问题肌肤的产生，效果也就适得其反。
一般建议，每周使用2-3次精华液足以，或者隔天使用效果最佳，另外，针对阶段性疗程的'精华产品可遵照疗程或者说明书使用即可，如果你不确定自己的精华液应该如何使用，那么看说明书或者直接询问商家是最合适不过的选择了。
二、使用精华液的注意事项
1、精华液什么时候用最佳
●精华液早上使用步骤
精华液可在早上洁面后使用，首先使用爽肤水，然后进行眼部护理，再来使用精华液，然后是面霜、防晒霜产品的使用，按照护肤品的正确使用顺序效果最佳。
●精华液晚上使用步骤
首先是卸妆然后进行彻底清洁洗脸，使用爽肤水滋润肌肤补水，或者面膜护理，然后眼部护理，使用精华液，之后是晚霜保湿锁水。
2、精华液可以涂抹眼部吗
其实，将精华液涂抹眼部肌肤并不可取，因为眼部肌肤较为脆弱，且轮廓结构与面部并不同。如果涂抹量过多很容易导致脂肪粒等滋生，一般最多可以用在眼尾部位，对于眼睑还是选择专用的眼霜等眼部精华为好。
精华液是不是可以天天使用还是要看具体的精华液情况，所以小伙伴们不要一刀切，还是要搞清楚自己护肤品的具体用法，就算是我们惯用的水乳，也有先乳后水的特殊情况，所以不要偷懒哦~
精华液比起水乳或面霜1%的有效成分，它的有效营养成分达到10%。如果天天使用，皮肤的营养成分会过高、无法正常进行新陈代谢，还会使得皮肤无法呼吸、长出油脂粒等。所以在使用精华液时，频率控制在一周二三次最好。
有部分女性会在洗脸后直接使用精华液，认为此刻皮肤无阻碍更有利于吸收营养成分。其实洗脸后直接使用精华液会使得肌肤无法吸收。所以在洗脸后应该先涂抹爽肤水，再来使用精华液。爽肤水能使得精华液营养更充分，可以直接渗透进皮肤深层，使得肌肤的.柔软性和弹性变得更加好。
眼周肌肤比起身体其他肌肤更加轻薄脆弱，所以不能用精华液来涂抹眼周肌肤。眼周肌肤的轮廓结构与脸部并不相同，如果将精华液涂抹在眼周会使得眼部肌肤无法吸收，从而形成脂肪粒等。建议最好还是使用眼霜来保养眼周肌肤。
美白精华液一般都含有维生素C以及一些具有光敏感性的成分，这些成分在白天受到阳光照射会与阳光发生化学反应，使得美白精华液越用越黄。晚上是皮肤新陈代谢的黄金时间，所以在晚上使用美白精华液效果更好。
以上就是使用精华液应该注意的地方啦！记得在使用精华液时注意这几点，相信能够发挥精华液的最佳效果。
