使用化妆品美白存在过敏和刺激皮肤等危。
一些美白化妆品通过让角质层快速脱落或变薄来达到短时间改变肤色的效果，虽然皮肤看上去变白了，但是却损害到皮肤角质层。
很多见效快的美白化妆品会添加有铅汞等重金属成分，这些重金属成分通过皮肤吸收会进入身体内，让皮肤产生依赖性，还会引起重金属污染。
部分美白化妆品使用时能对黑色素起到抑制的作用，但停止使用产品后容易出现反弹。
多喝水能及时排出身体内部的废旧物质和毒素，还能提高皮肤的含水量，从而使得皮肤变得更加白嫩细腻。
睡眠不足会使得皮肤暗沉、毛孔粗大，每天应保证八小时以上的睡眠时间；另外多敷一些补水面膜也可以让皮肤白皙起来。
维生素C是能有助于皮肤美白的`，日常中可多吃些含维生素C的蔬菜水果，能补充水分，还能有效美白皮肤。
牛奶是公认的美白神器，皮肤不容易过敏的女生就可以尝试坚持用牛奶来敷脸。
准备冷牛奶、棉花，棉花用牛奶浸湿后敷在脸颊、额头上，等待牛奶变干后可再沾取适量牛奶来擦拭脸部皮肤两三次，最后用温水清洗干净脸部皮肤即可。
以上便是不用化妆品美白皮肤的方法，如果你担心所用的美白化妆品会对皮肤造成危害，不妨试试这几个小方法！选美白化妆品一定要选择正规产品，如此才不会出现以上提到的危害。
速效的美白产品，往往都会给皮肤造很大的伤害。含汞过多的化妆品可以让皮肤很快变得白皙细嫩，一但停止使用，皮肤就会像以前一样。有的比这还要严重，但这样的化妆品有很好的吸光作用。但是色素沉着了，还会造成色斑，还有严重性使角质层变薄和脱落。慢慢的会发生敏感性肌肤。
速效美白产品长期使用的副作用：
1.美白产品作用在皮肤上，如果涂抹不均匀，可能会造成肤色不均的问题，尤其是鼻子和嘴巴等突出部位，经常日光照射，比较容易出现色差。
2.皮肤变薄后，就容易长红血丝了，尤其是嘴角，脸颊这些部位，很容易由于皮肤的拉伸等问题，长出红血丝，红血丝理论上是不可逆的，很难修复。
3.很多美白产品添加了激素、铅汞，造成了使用时皮肤状态非常好，但是一旦不用，皮肤就迅速变差，产生依赖性，同时重金属通过皮肤吸收进入人体，危害人体健康。
4.速效美白产品用的'时间久了，皮肤会很容易发干，这也是由于皮肤变薄造成的，容易干燥的皮肤会长细纹和皱纹，也比较容易衰老。
5.速效美白产品一般都是酸性的，通过让角质层快速脱落和变薄，达到快速改变肤色的效果，这也是是很多人觉得一些美白产品非常神奇的原因。
总而言之，尽管有些美容产品的主要原料是天然产物，但一些速效的美白产品其中的色素、防腐剂、香料大都是合成产品，有潜在毒性。增白、祛斑化妆品、生发剂、染发剂中都含有汞、铅、铬等重金属，长期使用，会使毒性在人体内积蓄。
如何美白
一、美白化妆水温和去角质
美白与肌肤温度间好像一条生产链，当肌肤温度升高，肌肤汗液间分泌的汗尿素和氨基酸会增加，肌肤的保湿力度也会随之加强，美白成分的发效力度也大大提升。所以夏季时一定要利用化妆水来为肌肤加加温。
老废堆积物会影响皮肤的温度，而具有温和去角质，软化角质层的美白化妆水相对磨砂膏更温和，可以在每天的擦拭为肌肤升温。特别添加的舒缓成分增加使用安全性，降低美白成分对皮肤的刺激，避免肌肤一旦过敏发炎，不白反黑的风险。
二、巧用不同产品
黑色素倾向在相同的方向往上垂直增加，并且越建越多。普通的美白产品无法对无法对垂直堆积的黑色素集中作用，只有精准将黑色素一层一层拆除才能白得彻底。从成分上来看，一种美白成分一般只对皮肤变黑的一个步骤产生作用，连续使用两个以上的美白成分效果会更好，这就是流行的协同效应。
三、夜间美白血行畅通
血行不良，肌肤也很难吸收美白成分。让血行保持畅通，必须大幅度提升肌肤温度。解决这个问题，可以趁夜间黄金护肤时间，将美白晚霜，美白面膜当做按摩膏使用，当肌肤温度提升一摄氏度，血流量将增加百分之七到百分之十三左右，肌肤吸收力会增加十倍左右。但是注意肌肤上升的温度不能超过五摄氏度，只要按摩感觉肌肤温度有温热变化即可。
四、巧用密集美白护肤品
虽然美白是个长期的过程，但是大牌们推出的'七天，十四天，二十八天的密集美白护理产品，更让你在两到三周就看到明显效果。除了常规使用手法，密集美白产品还有一种特别护理手法：在涂完密集美白产品后，用38摄氏度和40摄氏度之间的温毛巾敷脸五分钟，然后使用带按摩头的美白面膜，让美白成分的活性更强。
五、根据肤质选产品
美白淡斑有一个很大的误区，就是盲从。很多人认为只要是闺蜜或者网络口碑推荐的淡斑精华，就一定有效。其实淡斑精华是有针对性的，如果不考虑自己的肌肤特点，可能会换来甲之蜜糖，乙之砒霜的结果。
若果你的肌肤角质层较薄，斑点属于新生斑点，可能是刚刚晒出来的。那么只需要代谢肌肤表层黑色素，大部分美白精华就可以做到了
