【导读】：近期陈妍希主演的《神雕侠侣》遭吐槽，陈妍希被网友吐槽“包子脸”，可是她本人观众怎么骂她“包子脸”，她也不会整容。
对自己的包子脸，陈妍希虽说不介意，但也有小苦恼，“因为我属于水肿体质，稍微不注意，就很容易水肿。拍摄时我已经想尽了一切办法来克服这个问题，在那四个月里，我吃的都是水煮的不加任何调料的食物，因为盐分会让人水肿，早上起来第一件事就是跑步”。陈妍希表示她能理解别人为了美而做出的一些改变，“但我现阶段肯定不会整容。”
不惧质疑，坚持自己，小龙女还是很有个性的！很多朋友也和陈妍希有一样的问题，水肿体质导致包子脸！稍不注意就大饼脸就来了，今天小编就来教大家几招有效的瘦脸方法，帮你不用动刀也能摆脱水肿，重塑小V脸！
冰毛巾敷脸
如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛，可用冰毛巾敷面的方法来急救一下。把浸过冰水的毛巾敷在脸上，不但可以振作精神，还可以消肿，让脸部迅速恢复原有的紧致。
睡前紧颜按摩
在睡前保养时，不管你用的是哪一种晚霜，都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方。另一个在耳骨下方（约耳垂下方），按下去会有酸酸的感觉。
细嚼慢咽
不少朋友都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效。其实牙齿咀嚼时产生的唾液激素能够帮助活化大脑，让大脑更加积极地指挥身体的新陈代谢。
正确的咀嚼方法是：最好一口食物能够在牙齿两侧细嚼15-25下，而且要轻嚼慢咽，这样才能够让脸形越来越完美。
改变洗脸方式
你是否有过这种现象：临睡前喝了太多水，早上起来发现自己的脸比平常肿了一倍，眼皮也涨涨的？试着改变平常洗脸的方式，用温水冷水交替洗脸，促进血液循环及新陈代谢。
关注日常小细节
远离烟酒：因为烟酒会破坏体内的维生素C，对皮肤弹性构成威胁，从而造成脸部皮肤的松弛。你可以多吃些薏仁，帮助身体水分的新陈代谢，加快脸部脂肪的燃脂。
左右撇嘴
双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
戒辛辣食品和零食
想要保持完美的脸部曲线一定要注意脸部浮肿哦！一个不注意的话就有可能让你费尽心思保持的脸部曲线瞬间消失。所以，晚饭要尽可能避免又辣又咸的食物，零食更要禁止。
用盐水敷眼
在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，借此将水分排出。要注意的是，热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。
